12 невидимих ​​наслідків психічного насильства

Психологічне насильство часто є найскладнішим типом зловживання бо їх шрами не видно неозброєним оком. На відміну від фізичного та сексуального насильства, він не залишає слідів, ран або інших речових доказів.

З іншого боку, може виникнути психологічне насильство різні сфери життя: пара, сім'я, школа (залякування), робота (мобінг) ... Незалежно від того, де це явище проявляється, довгострокові наслідки можуть бути тривалими, невидимими, руйнівними і навіть можуть супроводжувати постраждалу людину до кінця життя, особливо якщо зловживання відбувається в ранньому віці або не лікується професіоналом. психічного здоров'я.

• Схожі статті: "9 типів зловживань та їх характеристики"

Невидимі ефекти психічного насильства

Але ... Які невидимі наслідки психічного жорстокого поводження? Які негативні наслідки має психологічне насильство для жертви? У наступних рядках можна знайти відповіді на ці питання.

1. Низька самооцінка

Низька самооцінка жертви може бути у багатьох випадках ініціатором такого типу зловживання, особливо у стосунках, де велика емоційна залежність може проявлятися, коли люди цінують себе негативно. Але низька самооцінка також є наслідком того, що зловживаний може постраждати.

За даними розслідування, яке було опубліковано в Журнал емоційного насильства у 2005 році результат цієї ситуації, впевненість у собі і самооцінка людей, які є жертвами психологічного насильства, стають негативними.

Психологічні порушники часто орієнтуються на слабкість жертви, постійно атакуючи її без милосердя. Будь то ваш зовнішній вигляд, ваша вага, ваш інтелект ... Зловмисник постійно повторює повідомлення про те, що потерпілий марний.

• Пов'язана стаття: "10 ключів для підвищення самооцінки за 30 днів"

2. Тривога і стрес

Інше дослідження Журнал емоційного насильства роблять висновок, що люди, які страждають психічними зловживаннями присутні високі рівні тривожності і посттравматичний стрес. Велика частина прояву цієї симптоматики корениться в запереченні жертви реальністю..

Багато людей, які страждають цією формою жорстокого поводження, навіть не усвідомлюють, що шкода, яку вони завдають, не є їхньою помилкою або частиною природного розвитку свого повсякденного життя, вона більш прихована і важча для виявлення, ніж фізичне насильство. Насправді, навіть складно розглянути можливість подання скарги.

3. Проблеми зі сном

Іншим наслідком психологічного насильства є нестабільність сну, що часто асоціюється з тривогами і стресом, і які можуть проявлятися з кошмарами. У цьому ж дослідженні робиться висновок, що заперечення і безпорадність жертв психічного насильства можуть викликати порушення сну.

• Можливо, ви зацікавлені: "Кошмари і нічні страхи: відмінності і подібності"

4. Самотність

Жертви психічного насильства, як правило, страждають великою схильністю до самотності та ізоляції. Наприклад, у випадку з парами відносини, кривдник може спробувати відрізати спілкування, яке потерпіла має зі своєю сім'єю, а у випадках знущань або мобінгу жертва, як правило, завдає шкоди своїй репутації, оскільки насильник переконується, що це так. Ізоляція та самотність ще більше ускладнюють ситуацію і ускладнюють покласти край цій проблемі.

5. Почуття провини

Не виключено, що жертва, опинившись самостійно і з низькою самооцінкою, звинувачує себе в тому, що відбувається, і зовсім не дивно, що переслідувач також виконує поведінку. які мають для своєї мети те, що особа, що зловживає, самовираховується. Наприклад, у випадках психологічного насильства у подружжя часто виникає явище, яке називається емоційним шантажем, в якому жертва легко маніпулюється.

6. Депресія

Без сумніву, дуже часто люди, які є жертвами психологічного насильства в кінцевому підсумку страждають депресивним станом. І нічого дивного, враховуючи те, що їхня самооцінка серйозно пошкоджена, що вони знаходяться в самотній ситуації і що вони постійно страждають від травматичної ситуації.

7. Суїцидальні ідеї

Депресія та ситуація зловживань часто призводить до суїцидальних ідей. Останнім часом, наприклад, голос тривоги пролунав через випадки знущань, що сталися в деяких школах.

8. Зловживання речовиною

Зловживання психоактивними речовинами може також з'являтися у людей, які є жертвами психічного насильства, як це є спосіб уникнути реальності і є ще однією формою заперечення. Часто це явище проявляється і в зрілому віці, коли люди стали жертвами психологічних домагань маленьких дітей.

9. Надмірна агресія

В інших випадках, лютість і гнів відчувають деякі люди, які зазнали такого зловживання вони можуть викликати появу надмірної агресивності. Особливо у дітей, які стали жертвами насильства, ця агресивність може супроводжувати їх до кінця життя.

10. Труднощі з іншими міжособистісними відносинами

Дослідження, опубліковане в Журнал емоційного насильства стверджує, що люди, які є жертвами психічного насильства, мають серйозні труднощі у здорових міжособистісних відносинах. Причина цього полягає в тому, що їхня довіра до інших зменшується, і багато з них не можуть мати тісні емоційні зв'язки з іншими особами.

• Схожі статті: "30 ознак психологічного насильства у відносинах"

11. Емоційний мутизм

Страждання, які зазнали жертви психічного насильства, є такими вони мають серйозні труднощі, висловлюючи свої емоції. Іноді через сором і іноді через те, що страждання психологічної облоги, до якої вони були піддані, призвели до втрати довіри до інших людей. Нездатність висловлювати почуття відома як емоційний мутизм або алекситімія.

12. Психосоматичні розлади

Емоційний мутизм і стрес часто можуть викликати низку психологічних і органічних розладів. Одним з них є психосоматичний розлад, який характеризується фізична симптоматика, яка, як вважають, викликана чи посилюється психічними факторами. Негативні стани розуму, які ми не висловлюємо, можуть пригнічувати або активувати органічні системи, які з часом можуть призвести до цього типу порушень.