Динаміка для підвищення довіри молоді

Підлітковий період є складним і заплутаним часом, протягом якого людина переживає всілякі зміни. І наше тіло, і наш розум перетворюються і готують нас до приходу дорослого життя.

Всі ці зміни та трансформації мають важливий вплив на довіру молоді, яка може бути посилена або, навпаки, значно пошкоджена. На щастя, існує ряд рекомендацій або динаміку, яка може здійснюватися з дому для підвищення довіри молоді, а також вашу самооцінку.

• Схожі статті: "3 стадії підліткового віку"

Як довіра під час молоді?

Належний розвиток впевненості в собі є життєво важливим у юнацькі часи, тому знання, як його зміцнити з дому, може бути дуже корисним для них. Зміцнення довіри під час молодості сприяє психологічному розвитку і впевненість у собі. Ця безпека є основою для того, щоб людина могла зіткнутися із зовнішнім світом здоровим і корисним чином.

Впевненість у собі - це сприйняття того, хто має здатність виконувати будь-які дії, проектувати або вирішувати будь-які проблеми. Звичайно, люди, які мають велику довіру до себе, схильні сприймати ситуації змін як щось, з чим вони можуть зіткнутися без страху, і створювати стратегії для їх вирішення набагато легше..

Досягнення високих і солідних рівнів довіри закладуть основи для правильного розвитку інших психологічних конструкцій, що мають життєве значення для людини. Серед цих конструкцій є розвиток правильної самооцінки, а також набуття автономії що дозволяє йому самостійно і задовільно стикатися з світом.

Однак, це складний і важкий процес у той час, коли зміни є порядком дня. Тому стимулювання і зміцнення вдома може сприяти розвитку твердої і позитивної впевненості в собі.

Потрібно розуміти, що ця допомога не завжди буде добре сприйнята підлітками, які відчувають необхідність пройти цей етап самостійно або з компанією своїх однолітків, але не з батьками.. Цей факт не повинен викликати розчарування у батьків, вони повинні розуміти, що це частина сцени, через яку діти переживають і що вони також можуть допомогти їм.

• Схожі статті: "Низька самооцінка? Коли ви стаєте своїм найгіршим ворогом"

8 керівних принципів для підвищення довіри молоді

Спостерігаючи за тим, як діти ростуть, це нелегке завдання, стадія підліткового віку є делікатним моментом як для дітей, так і для батьків, відносини між ними можуть стати заплутаними і, часом, напруженими..

Необхідність автономії підлітка, разом з турботами батьків і бажанням допомогти, може означати конфлікт у їхніх стосунках. Проте, батьки можуть відігравати активну роль у розвитку довіри дітей, не сприймаючи їх як акт надзахисту..

Нижче ми пропонуємо 9 рекомендації або пропозиції, які батьки можуть виконувати, щоб підвищити довіру своїх дітей без впливу відносин між ними:

1. Визнати і посилити свій прогрес

Хоча вони не показують його постійно, думка батьків про своїх дітей є важливим для них. Тому, якщо батьки витрачають набагато більше часу на розмову з дітьми про свої помилки і невдачі, вони можуть в кінцевому підсумку подумати, що вони не знають, як робити щось правильно, які мають лише дефекти.

Таким чином, говорити про успіхи, аплодувати їхні досягнення і позитивно посилювати їхню безпеку і впевненість у собі і мотивувати їх до вдосконалення.

2. Бути близькими батьками

Закрити не дорівнює надзахисному. Молоді люди відчувають потребу знати, що їх батьки завжди будуть на їхній стороні незалежно від того, що відбудеться. Відчуйте будинок і сім'ю, як притулок, куди потрібно йти Коли справи йдуть непогано, надзвичайно важливо зберегти довіру підлітка, хоча часто поведінка і слова цього говорять інакше.

3. Запитайте свою думку

Запитайте думку дітей, а також враховуйте їх, кожен раз, коли ви повинні приймати рішення вдома, змушує їх відчувати себе важливими. Знаючи, що Ваші ідеї враховані, можуть зміцнити Вашу довіру допоможе їм створити стратегії вирішення проблем що буде надзвичайно корисним у зовнішньому світі.

• Може бути, ви зацікавлені: "Асертивність: 5 основних звичок для поліпшення зв'язку"

4. Підтримуйте свої інтереси

Хоча інтереси молодих людей не завжди відповідають інтересам їхніх батьків, останні повинні підтримувати їх у відкритті своїх захоплень і раритетів.

Підлітковий вік характеризується як заплутаний етап, в якому молоді люди не завжди чітко розуміють, що вони хочуть робити зі своїм життям або їх вільний час, тому дуже ймовірно, що вони перейдуть від однієї діяльності до іншої, поки не знайдуть той, який дійсно мотивує їх.

У будь-якому випадку, батьки повинні завжди розуміти і зміцнювати свої інтереси, оскільки це будуть те, що їхні діти пам'ятають..

5. Проведіть час з ними

Ця точка тісно пов'язана з попередньою. Проводячи час з дітьми, виконуючи ту діяльність, яка їм подобається, допоможе їм зміцнити їхню впевненість і мотивацію продовжувати це..

6. Нехай вони обирають для себе

Здатність приймати власні рішення це одна з речей, яка найбільше сприяє розвитку довіри, хоча пізніше вони не йдуть добре.

Хоча батьки відчувають потребу в керівництві своїх дітей, вони повинні розуміти, що вони мають високий ступінь автономії і, як ми вже говорили, навіть якщо вони помиляються, їхні батьки будуть з ними..

7. Нехай вони навчаються на своїх помилках

Ця точка тісно пов'язана з попередньою, здатність приймати рішення завжди має можливість бути помилковою, тому, хоча батьки підозрюють, що щось не буде правильним, вони повинні дозволити йому бути помилковим..

Так само вони також зобов'язані дозволити синові вирішувати власні проблеми. У цих випадках батьки можуть висловити свою підтримку і навіть може запропонувати можливі рішення, але ніколи не нав'язувати їх.

8. Будьте обережні з критикою

Існує багато способів говорити про те, що критичні зауваження зазвичай створюють бар'єр між батьками та дітьми. Консультування завжди підкреслює позитивні аспекти молоді набагато конструктивніше, ніж присвятити вивченню та оцінюванню їх поведінки або їхніх смаків негативно.