Поради щодо поліпшення спілкування між батьками та дітьми

Знання, як слухати і говорити, є ключем до будь-яких здорових відносин, також між вами і вашими дітьми. Але бути батьком - це важка робота, і підтримка хорошого спілкування з дітьми, особливо в юності, може бути проблемою.

Додатковою складністю є те, що батьки повинні примирити своє трудове життя з сімейним часом, що означає, що більшість разів вони не можуть присвятити стільки часу, скільки хотіли б подбати про відносини, які вони мають з дітьми. У сьогоднішній статті ми пояснюємо низку порад, заснованих на взаємній повазі, які допоможуть зробити спілкування між вашими дітьми та вами більш текучим та корисним для обох.

1. Будьте доступними для ваших дітей

• Дізнайтеся, коли ваші діти готові говорити -наприклад, перед сном, перед їжею, в машині ... - і намагаються бути сприйнятливими; Вони повинні знати, що ви хочете їх почути.

• Розмова починається; Це дозволяє вашим дітям усвідомити, що вас цікавить те, що з ними відбувається в їхньому житті. Важливо розпочати її, поділившись своїми ідеями з ними краще, ніж починати з питань, оскільки їх можна розглядати як допит і зробити їх ближчими..

• Намагайтеся знаходити простір щотижня, щоб виконувати діяльність з кожною дитиною окремо, і уникайте планування інших завдань протягом цього часу. Обмін часом з ними індивідуально зробить їх особливими і важливими для вас і полегшить спілкування між вами.

• Дізнайтеся про їхні інтереси та смаки -наприклад, улюблену музичну групу, вашу хобі... - і виявляє інтерес до нього. Ваші діти позитивно оцінять, що ви враховуєте їхні уподобання. Крім того, якщо у вас є хобі ви можете поділитися часом разом.

2. Нехай ваші діти знають, що ви слухаєте їх

• Коли ваші діти говорять про щось важливе для них, залиште все, що ви робите, і просто слухайте їх. Якщо вони бачать, що ви зайняті або незацікавлені, вони, безумовно, дозволять вам бігти і не звертаються до вас знову в подібному випадку.

• Висловіть інтерес до того, що вони вам пояснюють, уникаючи надмірного втручання. Вони повинні відчувати, що інтерес, який ви проявляєте, є реальним, а не чимось, що прикидає інформацію.

• Прислухайтеся до їхньої точки зору, навіть якщо вам важко зрозуміти, або ви не можете повністю поділитися нею. Кожна людина має інший спосіб мислення, а також ваші діти, і це не означає, що вона не є такою, як ваша.

• Нехай вони закінчать свою розмову, перш ніж відповісти. Не розрізати їх посередині пояснення, ніхто не любить перериватися, коли вони розмовляють.

• Повторіть те, що ви тільки що почули, щоб переконатися, що ви зрозуміли правильно. Комунікація не завжди зрозуміла і проста, і багато обговорень між батьками і дітьми породжуються непорозуміннями в розмовах.

3. Відповідайте, щоб ваші діти слухали вас

• Пом'якшує перебільшені реакції; Ваші діти перестануть звертати увагу, якщо Ви здаєтеся злими або захисними. Хоча це іноді важко досягти, постарайтеся залишитися спокійним і розмовляти з ними нейтральним тоном. Покращення спілкування з дітьми також означає створення відповідного контексту для діалогу.

• Уникайте обговорення того, хто має рацію. Якщо кожен тільки думає, що він має рацію, жоден з них не буде схильний прислухатися до причин іншого, а консенсус не може бути досягнутий. Замість цього, сказав я, "Я знаю, що ви не погоджуєтеся зі мною, але це те, що я думаю". Висловлюйте свою думку, не применшуючи думку ваших дітей; Прийняти, що немає нічого поганого в тому, щоб не погодитися на щось.

• Зосередьтеся на почуттях своїх дітей замість себе під час розмови. Іноді може бути важко висловити те, що вони відчувають, і вони потребують вас, щоб співпереживати з ними, поставити себе на свою шкіру і зрозуміти їх.

Остаточні поради для покращення спілкування з дітьми

Нарешті, деякі трюки для покращення та заохочення спілкування між батьками та дітьми:

1. Запитайте своїх дітей, що вони хочуть, або що вони потребують від вас у бесіді: поради, просто послухайте їх, допоможіть їм впоратися з їхніми почуттями або допомогти їм вирішити певну проблему.

2. Діти вчаться імітацією. Часто вони слідуватимуть вашим крокам у тому, як ви керуєте гнівом і гнівом, як вирішуєте проблеми і як вирішуєте складні ситуації і почуття. Намагайтеся бути кращою версією себе для них, станьте зразком для наслідок перед труднощами.

3. Просто поговоріть зі своїми дітьми; Не дозволяйте їм позбутися монологу, не критикуйте їх, погрожуйте їм або розповідайте їм шкідливі речі.

4. Діти вчаться на своїх власних рішеннях. Якщо ваші дії не можуть спричинити небезпечні наслідки, не вважайте, що ви повинні втручатися завжди.

5. Майте на увазі, що ваші діти можуть поставити вас на випробування, розповівши вам лише невелику частину того, що вони піклуються. Слухайте уважно і заохочуйте їх продовжувати розмову, щоб вони закінчили пояснення решти історії.

6. Даючи інформацію, шукайте її позитивно. Важливо також давати послідовні повідомлення, уникати суперечностей і чітко висловлювати себе при запиті, щоб уникнути можливої ​​плутанини, яка може закінчитися конфліктами.

7. Завжди намагайтеся виконувати правило "все, що сказано, виконується", або що те ж саме, не обіцяти даремно; Важливо дотримуватися обіцянок, зроблених дітям, інакше це може вплинути на довіру, яку вони покладають на вас. З тієї ж причини ви також повинні уникати брехні.

8. Коли це можливо, зверніться за думкою ваших дітей щодо питань, які впливають на сім'ю. Це змусить їх відчути, що вони є частиною сімейної одиниці і що їхня точка зору важлива для вас.