Колехо або сімейне ліжко батьків і матерів, що сплять з немовлятами

Протягом всієї історії людства це було звичайним явищем члени однієї сім'ї, батьки та діти спали на одній ліжку. Або з міркувань простору, економічних чи звичайних звичаїв.

Ця практика, відома як colecho, розвинула в останні роки велику репутацію і це сильно захищають ті люди, які виступають за батьківство, засноване на прихильності. Однак, існує також велика полеміка навколо цієї практики. Тут ми описуємо, що це таке, його плюси і мінуси.

• Можливо, ви зацікавлені: "12 примітивних рефлексів немовлят"

Що таке спільне або сімейне ліжко?

Практика спільного або сімейного ліжка відноситься до звички, в якій діти або маленькі діти сплять зі своїми батьками. Ця високо стандартизована практика в більшості частин світу стала ще одним засобом розвивати динаміку афектів і прихильності в сім'ї.

Хоча у багатьох випадках або в різних контекстах, співспання здійснюється лише для того, щоб переконатися, що дитина спить тепла і добре протягом ночі, нещодавно, коли ті люди, які дотримуються стилю батьківства з прихильністю, наділяють це практика отримання пільг для фізичного і психічного здоров'я, а також для щастя батьків і дітей

Є кілька способів практикувати спільне сну в домашніх умовах, від ночівлі всієї родини в одному ліжку, до використання ліжок або безперервних ліжечок або за допомогою спеціально розроблених колисок, щоб приєднати їх до ліжка батьків.

Незалежно від обраного варіанту, рішення про спільне проживання має бути прийняте консенсусом між батьками і здійснюватися відповідально, гарантуючи безпеку дитини.

Найкращий варіант для тих батьків, які вирішили почати практикувати спільне сну зверніться до спеціаліста або акушерки, щоб порадити їм, як його виконати найкращим чином.

Тим не менш, нижче описується ряд пунктів, які необхідно враховувати при практичному спільному сну.

• Вас може зацікавити: "Теорія прив'язаності та зв'язок між батьками та дітьми"

Поради щодо його здійснення

Існує ряд рекомендацій, рекомендацій та запобіжних заходів, розроблених різними організаціями, такими як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), яку батьки повинні враховувати перед початком спільного сну. Ці рекомендації наведені нижче.

Дитина повинна лежати на спині, використовувати плоский, міцний матрац. Використання водних матраців, диванів або невеликих ліжок абсолютно протипоказано. Батьки повинні переконатися, що немає можливості випадання дитини з ліжка.

• Не закривайте голову дитини.
• Не рекомендується використовувати подушки, ковдри або опудала тварин.
• Уникайте перегрівання або надлишок тепла в ліжку.
• Якщо будь-який з батьків є курцем, його не рекомендують спати в одному ліжку. А також куріння в тій же кімнаті, що й дитина.
• Не використовуйте ліжко якщо будь-який тип снодійного засобу був спожитий, ліки або алкогольний напій.
• Якщо один з батьків страждає певним типом хвороби, що знижує рівень відповіді.
• Не діліться з ліжком, якщо один з батьків має застуду, має грип або лихоманку або інфекційне захворювання.
• Не рекомендується, щоб домашні тварини піднімалися або спали в одній ліжку в якому дитина спить.

У яких ситуаціях це корисно?

Незалежно від переваг спільного сну, про які ми розповімо пізніше, існує кілька ситуацій, в яких практика спільного сну особливо корисна, і батьки можуть взяти до уваги, якщо вони хочуть робити цю практику іноді..

Однією з ситуацій, в якій "збирання", або що дитина або дитина спить з батьками, є коли він особливо нервовий або неспокійний з будь-якої причини і для нього практично неможливо спати поодинці.

Крім того, якщо батьки відчувають себе втомленими або виснаженими і мають потребу в нічному догляді за дитиною, з мінімальними можливими зусиллями, такими як грудне вигодовування, спільне сну є цікавою практикою..

• Може бути, ви зацікавлені: "10 основних принципів для гарної гігієни сну"

У чому переваги спільного сну?

Є кілька досліджень, які були проведені навколо практики спільного сну, які досягли великої кількості висновків і встановили ряд переваг, які ця практика має відносно здоров'я і благополуччя дитини..

Одне з найважливіших психологічних переваг, якими володіє ця практика або звичай, - це підвищує почуття захисту що має дитину, а також силу і зміцнює зв'язок, що встановлюється між батьками і дитиною.

Перелік пільг, які пропонується спільним сном, може включати:

• Спільне сну допомагає встановити і підтримувати грудне вигодовування, а також полегшує нічні знімки.
• Збільшує епізоди швидкого сну, цей факт зменшує виникнення апное сну, надзвичайно небезпечне для дитини.
• Знижує ризик гіпоглікемії.
• Спускаються частота і тривалість плачу дитини.
• Це полегшує дитині засипати рано, а нічні пробудження зменшуються.
• Спільний сон може синхронізувати цикли сну між матір'ю та дитиною.
• Синдром Раптової дитячої смерті (SIDS) значно зменшився. Незважаючи на те, що цей момент все ще досліджується, було виявлено ознаки цього при зниженні апное сну ризик СВДС також зменшується.
• Нарешті, теорії, що підтримують практику спільного сну, гарантують, що це сприяє оптимальному розвитку нейронів дитини, а також розвитку здатності до відповіді, самоповаги та особистої автономії..

Суперечки навколо цього способу сну

Як це трапляється практично з усіма тенденціями або теоріями, що стосуються виховання або догляду за дітьми, існує низка суперечностей і критиків з приводу колективу..

Недоброзичливці цієї практики покладаються на низку недоліків або небезпек, пов'язаних з цим той факт, що батьки або матері та діти розділяють ліжко. Ці недоліки:

• Ризик задухи для дитини.
• Не виконуйте його у недоношених дітей або вагою менше 2,5 кг.
• Готовність батьків, які можуть з'явитися під час сну з дитиною, може призвести до погіршення їхнього сну або до спокою.
• Відсутність конфіденційності може завдати шкоди відносинам.
• Деякі дослідження показують, що співспання після того, як дитина виповнилося один рік може створити залежність від цього і розвивати менш зрілу особистість.
• В протиріччі з дослідженнями, які підтверджують, що colecho знижує ризик раптової смерті, є ряд медичних органів, які наполягають на тому, що співспання може збільшити його. Однак, якщо взяти за приклад такі країни, як Японія, яка має найнижчий рівень SMSL, то в цих так практиці рекомендується практика співспання..