Як поліпшити емоційне виховання дітей, в 15 ключах

Емоційний інтелект є великою забутою в нашій освітній системі. Але, як батьки, ми не приділяємо належної уваги правильному розвитку емоційного аспекту наших дітей.

Щоб мати можливість почати з хорошої опори в цій компанії, щоб допомогти їм розкрити та підвищити свої емоції, я дозволив собі написати цей практичний посібник.

1. Спільне зобов'язання

Батьки, вчителі, ті, хто одночасно обидва, і всі без винятку дорослі несуть відповідальність за дітей, які отримують емоційну освіту, яку вони заслуговують, щоб вони могли набути гарного емоційного інтелекту і збалансованої особистості. Але, як логічно, дорослий, який пронизаний помилковими поняттями на цю тему, не зможе забезпечити відповідну освіту і може -недобре-внести негативний вплив на добру мету, яку він мав намір..

2. Немає негативних емоцій

З самого початку, Принципово слід зрозуміти, що дискримінація між негативними емоціями та позитивними емоціями є неправильною. Всі емоції корисні для індивідуального виживання дитини. Ми повинні навчати дитину, що перед обличчям емоцій є позитивні реакції та конкретні поведінки, які є негативними для суспільства і можуть призвести до проблем.

3. Емоційна зрілість по етапах

Інша фундаментальна концепція полягає в тому, що емоційна зрілість дитини зростає в послідовні стадії, від народження до більшої частини емоційного віку, оскільки вона стає майстром їхніх функцій мозку. Лікування ваших емоцій повинно бути доречним, тоді, на кожному етапі вашої еволюції або ми ризикуємо ненавмисно завдати вам шкоди або, принаймні, витрачати неприйнятні зусилля..

До шести місяців дитина підпорядковується тільки сенсорним і моторним подразникам (інстинктивна база) і не усвідомлює своїх емоцій. З цього віку можна починати диференціювати свої основні емоції за допомогою дорослих. До трьох років він не в змозі стабільно змінювати свою поведінку на основі емоцій (інтуїтивних здібностей). І поки він не вступить в оперативну стадію, приблизно в шість років він не може застосувати "використання розуму" до своєї поведінки і навчитися працювати в команді. З цього віку він навчається ідентифікувати і називати основні емоції, які він переживає, і може роздумувати над ними і підпорядкувати їх самоконтролю. Але гарне поводження з отриманими емоціями і почуттями не зможе досягти цього до десяти або одинадцяти років. А зрілість знання, як передбачити наслідки своїх дій і здатність до планування з баченням майбутнього, як правило, не надходить до шістнадцяти років: більшість емоційного віку.

4. З любов'ю недостатньо

Дуже часто помилкою є думка, що якщо ми дамо дітям любов і захист, результат їх емоційного інтелекту обов'язково буде хорошим.. Любов і захист є, безумовно, необхідними. Але їх недостатньо. Вони повинні супроводжуватися збалансованим емоційним вихованням. Якщо батьки надмірно захищають від перевищення дозволу, або є авторитарними або надто суворими або неконтрольованими і непередбачуваними, емоційний збиток може серйозно вплинути на особистість майбутнього дорослого, незважаючи на отриману любов.

5. Як дізнатися, чи є у дитини емоційні проблеми?

Діагностика того, що дитина відчуває проблеми в емоційній освіті, дуже проста. Здорова дитина є неспокійною, нетерплячою, шумною, спонтанною, грайливою, цікавою, творчою, соціальною, довірливою до своїх однолітків та дорослих ... Будь-яке відсутність будь-якої з цих характеристик доведеться проаналізувати, оскільки це може бути попередженням про можливі емоційні проблеми. Нам доведеться виявити, які основні емоції дитина відчуває себе перевантаженою, і запропонувати йому належну підтримку.

6. Як боротися зі своїми страхами

Почнемо зі страху. У дитини є багато причин можливих побоювань: залишитися наодинці, бути покинутим, бути неприємним, бути відкиненим, не здатним нагодувати, темряві, холоду, нагрітися, неприпустимості природи, хворіти, незнайомцям, авторитарним чи ворожим людям, щоб вини, що тато і мама обговорюють ... Рішення полягає в тому, щоб міцно надати вам необхідну безпеку.

Фізична безпека від хвороб, голоду і всіляких фізичних небезпек. І афективна безпека. Батькам зручно повторювати стільки разів, скільки потрібно, щоб вони хотіли, перш ніж вони народилися, щоб вони хотіли, як є, і що вони завжди хочуть цього. Якщо дитина погано поводиться, ми скажемо, що нам не подобається те, що він робить, але що він розшукується без будь-яких сумнівів або заперечень. Як каже надзвичайний педагог-психолог Ребека Уайлд: "Якщо дитина відчуває себе добре, він не веде себе погано".

7. Як лікувати істерики

Продовжимо з гнівом. Дитина, занурена в істерику, може показувати вражаючу енергію. Причини істерики також можуть бути множинні: вони відмовилися від бажання або примхи, забрали іграшку, доганяють йому "несправедливо", не слухають його або не слухають, побили його або принизили, він не зміг захистити себе ... Підтримка, яку потребує дитина, - це розуміння.

Показувати йому однозначно, що ми розуміємо причину його істерики, але що він повинен навчитися керувати нею; навчити його бути менш егоїстичним і вміти ділитися своїми речами; що ми повинні звикати, щоб терпіти деякі розчарування в житті; що ми повинні шукати нові мотивації і нові очікування і не здаватися; що ми повинні захищатися від несправедливості зі спокоєм і спокоєм; що ми повинні уникати небезпек у профілактичному порядку ...

8. Як лікувати свої горе

Ще однією базовою емоцією є смуток. За те, що ви втратили іграшку, улюблений предмет, вихованця або кохану людину; за те, що не може бути з друзями; за те, що не мають того, що мають діти навколо нього; за те, що втратив батька і матір ... Права підтримка - це розрада. Показувати співчуття до його втрати, наш акомпанемент у його болю, пропонуємо допомогти впоратися з його втратою, підтримати його з відволіканнями, такими як ігри та нові мотивації.

9. Сила ігор

Гра - інстинктивна діяльність у дитині і, отже, повинна бути улюбленою відволіканням від поганих тенденцій дитини. Всі педагоги та психологи погоджуються з фізичними, фізіологічними, емоційними, соціальними та пізнавальними перевагами командних ігор.

10. Як ставитися до вашого сорому

Одним з найбільш шкідливих можливих наслідків емоцій є ганьба. Сором за те, що він занадто великий або занадто малий; для того, щоб бути жирним або худим; за те, що вони різні; за наявність фізичних проблем або інвалідності; за те, що вони не розуміють, про що вони говорять; не знаючи, як висловити; за те, що зробили щось неправильно; за те, що мали фізичне або сексуальне насильство ... Найкраще допомагати подолати сором - сприяти їх самооцінці.

Повторіть стільки разів, скільки необхідно, щоб кожна людина була унікальною і коштує стільки, скільки людина. Навчіть його покращувати свої проблеми або дефекти, не підкреслюючи його. Допоможіть йому визнати свої помилки і подолати їх. Навчіть його спілкуватися і мати друзів, які відповідають йому. Здобувайте свою довіру, щоб ділитися з нами про можливі фізичні чи сексуальні зловживання.

11. Втрата самооцінки

Ми повинні уникати всіма засобами, що дитина потрапляє в втрату самооцінки. Тому що це означає, що дитина усвідомлює, що він марний і марний; що не заслуговує того, щоб бути коханим; що природно, що вони ігнорують або зневажають його; що логічно, що вони знущаються над ним і принижують його.

Як наслідок відсутності самооцінки у дітей та підлітків, у зрілому віці ми матимемо людей з поведінковими розладами. Якщо відбулася пасивна реакція, дорослий виявить серйозні афективні залежності; страх перед інтимними стосунками; боятися говорити публічно і бути поміченим; патологічна незахищеність; комплекс неповноцінності. Якщо відбулася агресивна реакція, дорослий проявить сильні тенденції до тиранії, деспотизму, жорстокості, егоцентричного нарцисизму, перебільшеного обладу фальшивої безпеки..

12. Основні рекомендації

Варто звернути увагу на ряд рекомендацій:

• Необхідно звернути увагу на вік дитини і не ставити ситуації, для яких не вистачає необхідної емоційної зрілості.
• Ви повинні спробувати поставити себе в дитяче взуття і зрозуміти їх причини і мотивації. Запитайте і слухайте.
• Немає сенсу намагатися зробити причину дитини, коли він занурюється в емоційне викрадення, ми повинні чекати, щоб він заспокоївся.
• Ми ніколи не повинні звинувачувати його в тому, що він пережив емоцію, просто щоб він помітив негативну поведінку, яку він спровокував, і запропонував йому можливу позитивну поведінку..
• Зручно уникати абстрактних дискурсів; Ви повинні використовувати короткі фрази, орієнтовані на дію. Без застосування зневажливого, принизливого або образливого прикметників до їхньої поведінки.
• Провідним прикладом. Не турбуйтеся, показуючи свої власні емоції, залишивши в доказі те, як вони знаходяться під контролем.
• Ви повинні визнати свої власні помилки і показати, що робиться для їх усунення.
• Серед дорослих ви повинні уникати розмов про недоречні теми для дітей перед ними.
• Ніколи не брехайте їм, ні під яким приводом. Збережіть їм частину фактів, які вони не здатні зрозуміти, але не змінюйте істину з неправди.
• Не дозволяйте за жодних обставин дитину знущатися, принижувати, не поважати або лікувати будь-яку людину або тварину.
• Ніколи не застосовуйте жодного типу насильства (фізичного чи словесного) або емоційного шантажу.
• Не бажаючи купувати вашу прихильність або поблажливість до наших слабкостей через матеріальні речі.
• Ми повинні зіткнутися з необхідністю встановити межі та навчити дитину подолати розчарування з соціальних чи економічних причин.
• Для розумової гігієни ми повинні перешкоджати дитині потрапити в пристрасть до одиночних ігор Tablet або PlayStation.
• Ви повинні правильно керувати мотивацією з нагородою та гальмуванням з покараннями.
• І призи, і покарання повинні бути пропорційними, справедливими і послідовними. Вони повинні бути винятковими, але стабільними. Призи повинні бути доступними, уникнути покарання.
• Призи повинні святкувати тріумф попередніх зусиль. Покарання повинні включати реальний дискомфорт або зусилля.
• Необхідно попереджати, перш ніж покарати і пояснити, чому покарання ...
• Ми повинні заохочувати їхню цікавість і заохочувати їх творчість. Не заблокуйте вашу ініціативу із заздалегідь визначеними приписами того, як робити речі.
• Ми повинні бути сприйнятливими до речей, які ми можемо навчитися, спостерігаючи і спілкуючись з дітьми.
• Покажіть їм завжди, що їх любить постійно і непорушним.

13. Емоційні рани

Доведено, що вихователі, які застосовують жорстоке покарання з холодом і авторитаризмом, Без любові до дітей, вони можуть викликати розлади особистості у майбутніх дорослих: фанатизм для порядку, нав'язливе нав'язливе поведінка, патологічна небезпека, хворобливий перфекціонізм.

Як розповідає нам канадський письменник Ліза Бурбо, п'ять основних емоційних поранень, які часто залишають свій відбиток на майбутнє дитини, це: відмова, відмова, приниження, зрада і несправедливість. Основна мотивація батьків намагатися уникнути своїх дітей ці п'ять емоційних ран усіма засобами, може бути пам'яттю про те, що вони постраждали в їхньому дитинстві.

14. Проти почуття відмови

Дитина може підтримувати тривалі відсутності у своїх батьків, якщо у нього є незаперечні докази того, що вони люблять його, а люди, які піклуються про нього, часто поширюють пам'ять і надію на возз'єднання. Емоційна безпека - це скоріше питання інтенсивності, ніж частоти.

15. Ми всі були дітьми

Щоб полегшити розуміння емоцій і поведінки дитини, важливо пам'ятати, що ми були також дітьми і що дитина, яку ми вижили всередині нас. Ми повинні відновити її, щоб ми були добрими друзями наших дітей. З любов'ю, рівновагою, захистом, розумінням, довірою, втіхою, адекватною системою винагороди та покарання і, перш за все, самовдосконаленням, ми забезпечимо, щоб наші діти, наші внуки, діти нашого суспільства отримали емоційний інтелект, якого вони заслуговують..

Бібліографічні посилання:

• Борбо, Лізе. П'ять ран, які перешкоджають бути самим собою. О.Б. Старе, 2003.
• Лопес Касса, Е. Емоційна освіта. Програма на 3-6 років. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Емоційна освіта. Програма для початкової освіти (6 - 12 років). Wolfers Kluwer, 2003.
• Дикий, Ребекка. Свобода і межі. Любов і повага Хердер, 2012.