Визначення соціальних навичок та наполегливості семінару

Не секрет, що однією з найважливіших частин нашого життя є соціальні відносини. У кожній з речей, які ми робимо, є компонент відносин з іншими, що визначає в значній мірі (полегшення або перешкоджання) нашому пошуку щастя. Поширена думка, що симпатія і соціальна привабливість деяких людей є вродженими. Однак очевидно, що це те, що набувається за допомогою досвіду, що моделюється для того, щоб зробити їх експертами в цих навичках.

Що таке соціальні навички і для чого вони??

Рідко в нашому житті ми зможемо втекти від наслідків соціальних відносин, будь то на робочому місці, в навчанні, в нашому дозвілля або в нашій власній сім'ї. Приємна взаємодія в будь-якій з цих областей змушує нас відчувати себе щасливими, більш ефективно розвиваючи наші завдання. Насправді, низька конкуренція у відносинах з іншими може призвести до невдачі у роботі, навчання або сім'ї. Дивіться приклад на зображенні.

Перший хороші соціальні навички ми будемо корисні в багатьох випадках:

• ¿Як ми стали частиною нової групи друзів?
• ¿Як налагодити адекватні відносини з нашими підлітками?
• ¿Як сказати ні, без відносин почуття боляче?
• ¿Як правильно діяти під час співбесіди?

Визначення соціальної майстерності

Згідно Caballo (1986): «Соціально кваліфікована поведінка - це набір поведінок, що видається індивідуумом в міжособистісному контексті, який виражає почуття, ставлення, бажання, думки або права цієї особистості відповідно до ситуації, поважаючи таку поведінку в інших, і це зазвичай вирішує безпосередні проблеми ситуації, мінімізуючи ймовірність майбутніх проблем ».

Звідси можна взяти кілька ідеї, що представляють великий інтерес для повсякденного життя:

1. Міжособистісний контекст: Ви повинні вивчити контекст, з ким, коли видаються вправні відповіді.
2. Повага до поведінки інших: Настільки досвідчений висловлює комплімент, як прийняти його правильно. Те, як ми реагуємо на поведінку інших, завжди має свої наслідки.
3. Вирішити та мінімізувати проблеми: Соціальні навички орієнтовані на цілі. Ці цілі можуть бути декількох типів:

• Об'єктивний матеріал - Ефективність у цілях (Наприклад, щоб підняти зарплату)
• Цілі зберегти або поліпшити відносини - Ефективність відносин (Наприклад, не маючи конфлікту з босом)
• Мета збереження самоповаги - ефективність стосовно себе (наприклад, не відчуваючи себе неповноцінним, якщо ви не надаєте або не критикуєте нас за це).

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Семінар "Соціальні навички та наполегливість": визначення, Рекомендуємо увійти до нашої категорії когнітивної психології.