Клінічна психологія

Що таке дистимія визначення, симптоми і лікування

Що таке дистимія визначення, симптоми і лікування / Клінічна психологія

Переважна більшість людей пережили моменти свого життя, в яких вони відчувають себе в основному сумними, слабкими, апатичними, менш готовими робити все, що ми завжди любили. Проте, з днями ми переробляємо і повертаємося до нормальності. Коли цей стан розуму зберігається, людина може страждати від розладу настрою, який називається дистимією. Але, ¿Що таке дистимія? Дистимія в DSM V є частиною так званих депресивних розладів, також відомих як хронічна депресія. Дистимія має характеристики, схожі на велику депресію, але з меншою важкістю. Між 5-27% людей, які страждають від великого депресивного розладу, хронізують захворювання, що призводить до дистимії, так що чим довше триває депресія, тим частіше вона зберігається і розвивається дистимічний розлад , Однак хронічно депресивні люди можуть одужувати. У цій статті психології онлайн ми допоможемо вам зрозуміти що таке дистимія: визначення, симптоми і лікування.

Ви також можете бути зацікавлені в: Постійні депресивні розлади: визначення, симптоми та індекс лікування
  1. Що таке дистимія? Визначення
  2. Дистімія: симптоми
  3. Причини дистимії
  4. Дистімія: лікування

Що таке дистимія? Визначення

Дистимічний розлад або дистимія в DSM V є частиною загальновідомих розладів настрою, широко відомих як хронічна депресія, завдяки збереженню його курсу. ¿Що таке дистимія? Дистимія - це психологічний розлад, який передбачає, що людина знаходиться в a сумний настрій або депресію більшу частину часу, яка має високий функціональний вплив на наш день у день, впливаючи на всі області людини: робота, реляційні, пізнавальні та ін..

Симптоматика, представлена ​​в дистимії, подібна до великого депресивного розладу, хоча і з меншою інтенсивністю, але з більшою персистенцією симптомів. Зіткнувшись з цим, ми запитуємо себе, ¿Як я можу диференціювати велику депресію від дистимії, якщо вони представляють подібну симптоматику? The різниця між дистимією і великою депресією є наступним: для встановлення діагнозу хронічної депресії необхідно, щоб людина, що страждає розладом протягом двох років, не пройшла більше двох місяців, не виявивши жодних симптомів. Далі ми більш детально побачимо симптоми дистимії.

Дистімія: симптоми

Симптоми дистимії, відповідно до критеріїв DSM-V, такі: \ t

  • Мало апетит або переїдання. Розлад змушує людину значно знизити апетит або навпаки, викликає необхідність переїдання.
  • Безсоння або гіперсомнія. Дистимія викликає порушення сну, або через дефіцит цього (безсоння), або через надлишок (гіперсомнія).
  • Мало енергії або втоми. Одним з симптомів дистимії є відсутність енергії, що сильно впливає на щоденне функціонування пацієнта.
  • Низька самооцінка. Розлад тягне за собою те, що впливає на самооцінку людини, а також на сприйняття їх здібностей.
  • Відсутність концентрації або труднощі у прийнятті рішень. Існує зниження концентрації та труднощі у прийнятті рішень, які викликають шокуючу фрустрацію для людини.
  • Почуття безнадійності. Це почуття дуже характерне для різних презентацій депресії. Створює, що людина не споглядає виходу з поточної ситуації, без надії на майбутнє.

Якщо ви вважаєте, що у вас є симптоми дистимії, Ви можете це зробити тест дистимії. Для діагностики аритмії необхідно провести медичне обстеження і психологічну оцінку, зроблену відповідними фахівцями, але з цим дистимией тест можна зорієнтувати.

Причини дистимії

В даний час причини цього розладу не були емпірично продемонстровані. Однак відомо, що воно обумовлено численними факторами, що включають психологічні, соціальні та біологічні фактори.

  • Психологічні та соціальніпевні події в житті людини, які спонукають його до депресивного настрою, таких як останні втрати, травми, стрес, розриви, економічні проблеми, а також як керувати цими ситуаціями.
  • Біологічні: зазначалося, що при депресивних розладах спостерігається дефіцит серотоніну, дофаміну та / або норадреналіну в центральній нервовій системі.

Його поява може бути ранньою, з'являтися до 21 року або пізно, з'являючись через 21 рік. З іншого боку, його тяжкість повинна бути вказана, класифікуючись як тяжка, поміркована або легка.

Дистімія: лікування

¿Як лікується дистимія? При лікуванні депресивних розладів настійно рекомендується зробити a Комбіноване фармакологічне та психологічне лікування. Дуже важливо, щоб лікування проводилося через вплив персистування симптомів у житті людини.

Фармакологічне лікування

Лікування фармакологічного типу дистимії полягає у введенні, як правило, з антидепресанти. Існує широкий спектр антидепресантів і їх вибір буде залежати від особистих особливостей кожної людини. Антидепресантні препарати, присутні в даний час, такі:

  • Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (SSRI).
  • Інгібітори зворотного захоплення серотоніну та норадреналіну (SNRI).
  • Атипові антидепресанти.
  • Трициклічні антидепресанти.
  • Інгібітори моноаміноксидази (MAOI).

Психотерапевтичне лікування

Когнітивно-поведінкова терапія (CBT) виявилася найбільш ефективним втручанням для лікування депресивних розладів, таких як дистимія. Мета ТКС - виробляти a зміна поведінки, пізнавальні структури і емоції людини, що страждає депресією. Проте втручання може бути виконане з будь-якої психотерапевтичної спрямованості.

Людина з депресивним розладом, як правило, має безліч ірраціональних автоматичних думок, які вторгаються в його день у день і впливають на його поведінку, наприклад: “в чому різниця, якщо я нічого не роблю, якщо я зроблю все неправильно” Людина автоматизувала цю думку, і вона виникає природно, не замислюючись, будучи ірраціональною думкою, яка триває з плином часу і що викликає стійке пригнічене настрій. CBT прагне змінити ці ірраціональні моделі мислення, шляхом більш здорових і раціональних думок, за допомогою техніки когнітивна реструктуризація. Від зміни цього набору ірраціональних думок, які підтримують симптоми, поведінка людини зміниться.

З іншого боку, дуже часто для людей з депресією є піки тривоги і стресу. Проти цього, в когнітивно-поведінковій терапії психотерапевт навчає пацієнта певним стратегії зниження рівня тривожності коли вони виникають, такі як методи релаксації або вдосконалення навичок вирішення проблем.

Втручання з КПТ може здійснюватися в індивідуальних сесіях, а також у сімейних або групових заняттях.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що таке дистимія: визначення, симптоми і лікування, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії клінічної психології.