Надмірна турбота про причини здоров'я та лікування

Надмірне занепокоєння до здоров'я - це давня умова, важкість якої може змінюватися з часом. Він часто підкреслюється з віком і під час стресу. Це нав'язлива і ірраціональна турбота про страждання проблемою здоров'я в цілому. Його також можна назвати іпохондрією, яка характеризується вираженою уявою людини про існування фізичних проблем. На додаток до цього, в деяких випадках є також неправильні тлумачення нормальних відчуттів або симптомів тіла, які трактуються як хвороба або проблема зі здоров'ям.

Лікування спрямоване на відновлення нормального щоденного функціонування. Як правило, лікування зазвичай є психотерапією, при комбінованому застосуванні психотропних препаратів у випадках, коли це необхідно. У цій статті психології-онлайн ми поговоримо про зайва турбота про здоров'я, її причини і лікування.

Вас також можуть зацікавити: Генералізований тривожний розлад: причини, симптоми та лікування Індекс

1. Чи є фобія до хвороб?
2. Причини надмірної турботи про здоров'я
3. Лікування гіпохондрії

Чи є фобія до хвороб?

Якщо в нашому тілі з'являються ознаки того, що ми можемо захворіти, це нормально для нас турбуватися. Але надмірна турбота про здоров'я характеризується: a постійна віра що вони страждають симптомами, характерними для важкої хвороби. Людина може стати дуже інвалідом у своєму повсякденному житті через це надмірне занепокоєння.

Якщо ви стурбовані своїм здоров'ям, то найбільш розумною є річ зверніться до лікаря. Коли ви маєте надмірну турботу про здоров'я, людина відчуває дуже високий рівень стресу через реальні або уявні симптоми, навіть після того, як результати медичних досліджень були негативними, і лікар підтверджує, що ви добре.

Захворювання занепокоєння

Це виходить за рамки нормальної турботи про здоров'я, оскільки, коли це розлад, турбота втручається в життя людини:

• Трудове або академічне середовище
• Функціонування в повсякденному житті
• Створюйте і підтримуйте відносини зі змістом

Причини надмірної турботи про здоров'я

Наразі ми не знаємо точних причин надмірних проблем зі здоров'ям (також відомих як гіпохондрія), але ми знаємо фактори, які можуть впливати на:

• Мало знають відчуття організму, хвороб або обох. Це може змусити його думати, що серйозна хвороба викликає ці тілесні відчуття. Це призводить до того, що людина, яка шукає докази, підтверджує, що у них є хвороба.
• Наявність члена сім'ї, який має надмірну стурбованість до здоров'я та членів сім'ї.
• Мали минулий досвід серйозних хвороб. Як наслідок, у дорослому віці людина відчуває тілесні відчуття зі страхом.
• The тривожність, пов'язана зі здоров'ям Зазвичай це відбувається в ранньому або середньому дорослому віці і може з віком погіршуватися. Для людей похилого віку, турбота про здоров'я може зосередитися на страху розвитку проблем пам'яті.

Іншими факторами ризику розвитку гіпохондрій є:

• Подія або стресова ситуація
• Постраждали від зловживань в дитинстві
• Маючи a дитячої хвороби або батька з серйозною хворобою
• Майте особистість, яка схильні хвилюватися
• Надмірна перевірка здоров'я з консультації в Інтернеті

Лікування гіпохондрії

Деякі з варіантів лікування надмірного занепокоєння для здоров'я - це:

Психотерапія

Найбільш поширеним лікуванням надмірної турботи про здоров'я є психотерапія, зокрема когнітивно-поведінкова терапія (CBT). CBT може бути дуже ефективним у лікуванні надмірних проблем зі здоров'ям, оскільки він вчить людині навички, які допоможуть керувати розладом. Це можна зробити окремо або в групах. Деякі переваги CBT включають:

• Визначте занепокоєння або переконання пов'язані зі здоров'ям
• Дізнайтеся інші способи тлумачення тілесних відчуттів, які замінюють невідповідні думки
• Підвищити обізнаність про те, як стурбованість впливає на себе та інших
• Відповідь відчуття організму і симптоми по-різному
• Навчитися більш адекватно справлятися з тривогою і стресом
• Перестаньте уникати ситуацій і дій через ті фізичні відчуття

Уникайте повторного вивчення ознак тіла

• Покращити функціонування в сімейних, трудових і соціальних відносинах, загалом

Інші форми психотерапії можуть бути використані для вирішення цієї проблеми для здоров'я, такі як управління стресом і терапія впливу..

Ліки

У деяких випадках лікування вибору (психотерапія) недостатньо, і потрібно комбіноване застосування психотропних препаратів. Найбільш частими є психотропні препарати антидепресанти (наприклад, селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну: SSRIs). Слід враховувати, що психотропні препарати, що використовуються в цих випадках, мають ряд побічних ефектів. Важливо переглянути найбільш відповідні можливі варіанти лікування для кожного випадку.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Надмірна турбота про здоров'я: причини та лікування, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії клінічної психології.