Хоміклофобія (страх туману) симптоми, причини і лікування

Homiclofobia, або nebulafobia, є стійкий і інтенсивний страх туману. Це тип специфічної фобії, яка може бути пов'язана з передачею ЗМІ в ситуаціях небезпеки, де туман відбувається періодично. Це також може бути викликане попередніми і неприємними переживаннями, пов'язаними з цим явищем природи.

Далі ми побачимо, що таке гомікофобія, які її основні характеристики, а також можливі причини і лікування.

• Може бути, ви зацікавлені: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Мікофобія: стійкий страх туману

Homiclofobia, також відомий як nebulafobia, є наполегливим і інтенсивним страхом туману. Будучи страхом, викликаним впливом стимулятора природи, homiclofobia Можна вважати фобією певного типу природне середовище.

Як і інші фобії певного типу, homiclofobia характеризується певним страхом і легко відрізнити від інших. У цьому сенсі, на відміну від соціальної фобії, специфічна фобія зазвичай не поширюється на безліч стимулів за межами головного тригера, в цьому випадку туман.

Тим не менш, B (2005) говорить нам, що розвиток фобії, характерної для даного стимулу, збільшує шанси на розвиток іншої фобії до дуже подібного стимулу. Аналогічно, збільшує ймовірність страху перед різноманітними стимулами, хоча вони не обов'язково фобічні.

Нарешті, гомікофобія може бути частиною більшої клінічної картини, наприклад, соціальної фобії або картини генералізованої тривоги. Тобто, він може проявлятися як один з елементів, які оточують широкий спектр переживань стресу для різних стимулів, що важливо враховувати для його визначення.

Перш ніж пояснити деякі з можливих причин, ми починаємо з короткого опису природного явища туману.

Що таке туман?

Широко кажучи, туман є результатом того, що сніг формується на малій висоті, близько до рівня землі. Аналогічно туман може бути сформований в результаті виходу пари з землі, шляхом накопичення води при більш високій температурі, ніж повітря навколо.

Таким чином, туман сам по собі не є потенційно шкідливим або ризиковим елементом для будь-якого організму. Проте, в залежності від обставин, туман може представляти собою стимул, який викликає тривогу або навіть надмірний страх.

Симптоми

Як і всі фобії, цей страх випробовується наполегливим і ірраціональним шляхом, це означає, що це не пояснюється культурними кодами середовища, в якому ви живете.

Перебільшений досвід страху перетворюється на миттєву картину тривоги, з відповідними фізіологічними реакціями: запаморочення, гіпервентиляція, серцеве збудження, надмірна пітливість, серед інших. У випадку більш гострого досвіду тривоги, homiclofobia також може викликати панічний напад.

• Можливо, ви зацікавлені: "Типи тривожних розладів та їх характеристики"

Можливі причини

Як і інші типи специфічних фобій, гомікофобія є явищем з кількома причинами. У конкретному випадку постійного страху туману може бути один з тригерів тривалого впливу на носії або фільми де ситуації ризику часто трапляються в темряві, а також в тумані. Це може генерувати деяку уяву, яка, нарешті, сприяє асоціації між туманом і безпосередньою небезпекою.

З іншого боку, фобії можуть бути спровоковані або посилені реальною (немислимою) експозицією, попередньою або нинішньою, до небезпечних ситуацій, в яких бере участь стимул.

Наприклад, туман є природним явищем, яке відбувається в багатьох місцях частого транзиту. У хорошій частині дороги, що з'єднують великі міста, туман є одним з найбільш присутніх елементів.

Залежно від часу року, висоти і конкретної території, де вона виробляється, щільність туману може бути вище або нижче, і може значно вплинути на зір водія. З цієї ж причини і незважаючи на те, що сама по собі вона нешкідлива, туман є одним з найбільш природних явищ, пов'язаних з дорожньо-транспортними пригодами. Попередній досвід такого типу може бути пов'язаний з розвитком цієї фобії.

Лікування

Загальне лікування фобій може вдаватися до різних стратегій. Одним з них є сприяння створенню нових асоціацій на стимулі, що сприймається як шкідливий. Інший поступово підходити до цього, за допомогою коротких підходів, які збільшуються з плином часу. Можна також посилити схеми емоційного подолання ситуацій, які створюють стрес.

У конкретному випадку homiclofobia, важливо розмежувати, якщо вона виходить від реального або уявного досвіду неминучої небезпеки, пов'язаної з туманом. У випадку, якщо це фактично стався досвід, інша стратегія полягає в тому, щоб уникнути викриття туману в самоті, або на машині або пішки, а також шукати деякі альтернативи згаданій експозиції..

Навпаки, якщо це є уявна небезпека, важливо вивчити інші елементи, які пов'язані з ситуаціями, де є туман, і з'ясувати, чи є це більш складним або великим страхом..

Бібліографічні посилання:

• Страх речей (2016). Страх туману Flex Mag. Відновлено 4 вересня 2018 року. Доступний на http://www.fearofstuff.com/nature/fear-of-fog/
• Homichlophobia (2007). Загальні-Phobias.com. Отримано 4 серпня 2018 р. Доступно за адресою http://common-phobias.com/Homichlo/phobia.htm
• Bados, A. (2005). Конкретні фобії Факультет психології, Університет Барселони. Отримано 4 вересня 2018 року. Доступно за адресою http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.