Спектрофобія, страх привидів

В принципі може бути цікаво, що спектрофобія існує як така, тобто, страх перед привидомs, оскільки його існування не було науково доведено. Але це те, що спектрофобія не обмежується тільки тим, що боїться бачити привид або привид, але вона складається з ірраціонального страху, який вони відчувають, коли вони читають або слухають історії привидів або дивляться фільми, що посилаються на них.

З чого складається спектрофобія

Ми всі відчуваємо страх, коли слухаємо, читаємо або бачимо будь-яку з цих історій, але зазвичай це зникає, коли ми перестанемо це робити. У випадку з цими людьми, навпаки, ступінь тривоги піднімається до того, що вони не можуть терпіти бачити або чути їх, а іноді навіть не ідею зробити це.

Вони також так бояться побачити або зіткнутися з примарою, що багато хто робить кроки, щоб уникнути цього, наприклад, спати з вогнями або не ходити в темних місцях.

Ці люди це знають його страх ірраціональний, але, незважаючи на це, вони не можуть уникнути надмірної тривоги, якщо вони самі вдома чують дивні шуми, вони бачать двері, що рухаються вітром тощо..

Як боротися зі страхом привидів

Не всі люди, які мають цю фобію, лікують її, оскільки вони так багато змішують страх перед насмішками тому, що терапевт не розуміє їх страх як той факт, що, не втручаючись у їхнє повсякденне життя, вони вирішують не ставитися до нього.

Лікування це робиться як у будь-якій іншій фобії, через психотерапію, навчання методам подолання, релаксаційних вправ, візуалізації та, при необхідності, медикаментозного лікування. Таким чином, вони можуть зробити свій страх більш терпимим, принаймні, щоб зменшити ступінь тривоги перед лицем подій, які викликають цю фобію..

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Спектрофобія, страх привидів, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії клінічної психології.