Психодрама Якова Леві Морено, з чого вона складається?

З тих пір вона стала популярною в Європі і США на початку 20-х років, Психодрама Якова Леві Морено привернув увагу багатьох людейe.

Можливо, це пов'язано, зокрема, з вражаючою природою сеансів психодрами: група людей, які, здається, представляють гру на основі імпровізації. Однак Леві Морено Він задумав ці заняття як інструмент психотерапії ґрунтується на припущеннях, які виходять за рамки простого бажання провести цікавий час. Давайте подивимося, що таке теорія, на якій базується психодрама, і як вона формує сесії, в яких вона використовується.

Хто був Яковом Леві Морено?

Творець психодрами народився в Бухаресті в 1889 році в лоні сефардської єврейської сім'ї. Через кілька років після заснування у Відні в 1915 році Леві Морено розпочав ініціативу, засновану на театральній імпровізації, яка дала б місце психотерапевтичній пропозиції, яку він назвав психодрамою. Психодрама ґрунтувалася на ідеї, що вираження себе через спонтанність та імпровізацію передбачало своєрідне звільнення через творчість, пов'язане з власними суб'єктивними переживаннями через незаплановані драматизації..

Крім того, Морено вивчав медицину у Віденському університеті там він вступив у контакт з ідеями психоаналітичної теорії, яка набула визнання в Австрії протягом першої половини січня. XX. Хоча батько психодрами відкинув багато припущень Зигмунда Фрейда, психоаналіз справив помітний вплив на його мислення, як ми побачимо. Так само він експериментував з типом втручання, яке можна вважати примітивною формою групи взаємодопомоги.

У 1925 році Леві Морено переїхав до Сполучених Штатів Америки З Нью-Йорка він почав розвивати як психодрами, так і інші елементи, пов'язані з вивченням груп, як, наприклад, соціометрія. Він також теоретизував про форми групової психотерапії взагалі, починаючи з гетеродоксальної точки зору, яка відкидала детермінізм і вихваляла роль імпровізації. Присвятивши значну частину свого життя розробці методів групової терапії, він помер у 1974 році з 84 років.

Що таке психодрама?

Щоб почати розуміти, що таке психодрама і які цілі ми намагаємося досягти через неї, давайте спочатку розглянемо її видимості: спосіб, у якому розробляється одна з його сесій. Щоб зрозуміти мінімально те, що ми побачимо нижче, необхідно лише зрозуміти дві речі: що сесії психодрами відбуваються в групах, але психодрама не прагне вирішувати проблеми, висловлені групою, але присутність багатьох людей використовується для втручання в проблеми індивідів, по черзі.

Так, У кожному моменті є чіткий протагоніст, який повинен бути орієнтований на сесію, в той час, як інші люди є членами, які допомагають у проведенні сесії і які, в якийсь момент, також будуть протагоністами власної психодрами.

Це фази психодрами:

1. Нагрівання

На першому етапі психодрама сесія, група людей зустрічається, і людина, яка динамізує акт, заохочує інших виконувати вправи, щоб зламати лід. Мета потепління полягає в тому, щоб примусити людей розкутитися, дізнатися про початок сесії і бути більш схильними до того, щоб виразити себе через дії, які в іншому контексті були б химерними.

2. Драматизація

Драматизація є ядром психодрами. При цьому обирається один з людей, які відвідують групу, і це трохи пояснює проблему, яка змусила його відвідати сесію, і який автобіографічний фон пов'язаний з нею. Людина, яка керує сесією, намагається пояснити, що головний герой фази драматизації пояснює, як він сприймає цю проблему в сьогоденні, а не намагається згадати його деталі..

Після цього починається драматизація, в якій головному героєві допомагають інші члени групи, які грають роль, і всі імпровізують сцени, пов'язані з проблемою, що підлягає лікуванню. Однак, це подання не відповідає фіксованому сценарію, але базується на імпровізації, що підтримується дуже мало керівних вказівок щодо того, що повинно бути. Ідея полягає не в тому, щоб віддано відтворювати сцени, засновані на реальності, а пропонувати подібний контекст у певних суттєвих моментах; тоді ми побачимо, чому.

3. Група Ехо

На останньому етапі, tВсі люди, які беруть участь у представленні, пояснюють, що вони відчували, спосіб, у який актор зробив їм спонукання до минулого досвіду.

Основи психодрами

Тепер, коли ми бачили, що в основному складається з типового сеансу психодрами, давайте подивимося, на яких принципах вона заснована, яка філософія стоїть за нею. Для цього, перш за все, слід виходити з концепції катарсису, поясненого спочатку філософом Аристотелем, як явище, за яким людина розуміє себе краще після того, як пережив роботу, що представляє собою ряд подій. Це було дуже застосовне до театральних драматизацій, в яких майже завжди виникла кульмінація, яка намагалася викликати сильні емоції у глядачів і запропонувати результат, який представляє процес емоційного визволення.

Для Джейкоба Леві Морено ідея терапевтичного потенціалу психодрами полягала в тому, що це дозволило катарсису перейти від вторинної, пережитої глядачем, до активного катарсису, який переживають герої драматизації.

Теорія спонтанності-творчості

І чому ця форма катарсису мала бути кращою? Ця ідея базувалася на теорії спонтанності-творчості, відповідно до яких творчі відповіді на непередбачені ситуації є найкращим механізмом для виявлення нових рішень старих проблем, які тривають довгий час.

Іншими словами, неможливість побачити за межі ментального шляху, до якого ми звикли аналізувати проблему, повинна бути порушена шляхом участі в непередбачених ситуаціях. Таким чином, процес емоційного визволення народжується від творчого і спонтанного факту, щось більш значиме для себе, ніж вигадка, що видно ззовні роботи. Для того, щоб відбувався цей творчий катарсис, не потрібно точно відтворювати минулий досвід, а навпаки, щоб сесія викликала елементи, які в теперішньому дні вважають головним героєм значними і пов'язані з конфліктом, який треба розглядати..

Взаємозв'язок між психодрамою і психоаналізом

Зв'язок між психодрамою Якова Леві Морено та психоаналітичним струмом заснований, серед іншого, на підставі того, що існує несвідомий примірник розуму людей, а інший свідомий..

Деякі проблеми фіксуються в несвідомій частині, викликаючи усвідомлену частину страждання симптомами, не маючи доступу до її походження. Саме тому проблеми, які намагаються підійти з психодрами, мислимо як "конфлікти". Це слово виражає зіткнення між свідомим і несвідомим: одна частина містить уявлення, пов'язані з походженням проблеми і намагається висловити їх, а свідома частина хоче симптоми, які призводять до спроб несвідомого висловити те, що він містить, щоб зникнути.

Для Морено, Психодрама дозволяє відтворити симптоми проблеми самими діями керуючись свідомою частиною себе; У певному сенсі проблема відтворюється, але на цей раз процес орієнтований свідомістю, що дозволяє їй взяти під контроль конфлікт, який залишався блокованим і інтегрувати їх у свою особистість здоровим способом..

Психоаналіз також переслідував мету блокування досвіду, що виникає в свідомості систематизованим способом, щоб пацієнт міг повторно інтерпретувати і пристосувати їх. Однак Яків Леві Морено не хотів, щоб це завдання базувалося виключно на переосмисленні чогось, а скоріше вказав на необхідність того, щоб процес також включав участь всього тіла через рухи які виконуються під час рольової гри на сцені.

Ефективність психодрами

Психодрама не є частиною терапевтичних пропозицій, які мають науково доведену ефективність, що робить скептичну спільноту в психології здоров'я не вважають її ефективним інструментом. З іншого боку, психоаналітичні основи, на яких вона лежить, були відкинуті гносеологією, на якій спирається сьогодні наукова психологія..

Певною мірою психодрама фокусується як на суб'єктивних переживаннях, так і на процесах сенсу Ваші результати не можуть бути виміряні систематичним і об'єктивним шляхом. Однак, критики цієї точки зору вказують на те, що існують способи врахування впливу будь-якої психотерапії на пацієнтів, незалежно від того, наскільки суб'єктивна проблема..

Це не означає, що психодрама продовжує практикуватися, як у випадку з сімейними сузір'ями, чиї сесії можуть бути схожими на класичні психодрами Якова Леві Морено. Тому перед проблемами, пов'язаними з психічним здоров'ям, вибираються альтернативи, які демонструють ефективність при різних видах проблем, таких як когнітивно-поведінкова терапія..