Смерть оплакує процес шукання втіхи

Кілька місяців тому, у розпал найбільшого болю, який я особисто пережив, я отримав одну з тих добродушних фраз, які хвилювали емоції, яких я раніше не відчував; "Добре, що, як танатолог, ви не будете так боліти, і ви переберетеся раніше, ніж інші з нас". Я все ще відчуваю ехо цих слів буріння в моїй голові.

Смерть - це один з таких досвіду, що психологи, софатологи, лікарі та медичні працівники взагалі мають справу з штучно розвиненими і називаними професійними і віце-пресингомістами, але це не виключає життєвого досвіду, який ви маєте або будете мати в якийсь момент у власному житті, тому що вмирання є природним наслідком буття, і саме тому важливо знати, як управляти скорботою через смерть коханої людини, або принаймні мати ресурси, щоб пройти ці моменти найкращим чином.

• Пов'язана стаття: "Дуель: перед втратою близького"

Емоційна біль

Втрата близького близького не тільки порушує те, що думає про себе і мету життя, але й ставить під загрозу стабільність побудованого на протязі досвіду супроводжуючих скорботи процесів. Але Що відбувається, коли експерт збитків не приймає ваші збитки? Що відбувається, коли біль переосмислює власний спосіб зіткнення з відсутністю? Що робити, коли ліки не заспокоюють того ж самого лікаря, який його рекомендує?

Звичайно, частиною лікування є прохання самого лікування. Однак,, це не завадить самому болю втрати; і в плоті виявити, що ні, обов'язково, не перешкоджає кожному з етапів трауру, що кожна з цих темних думок і що кожен з цих етапів гніву проти життя з'являється і залишає свій відбиток у минулому.

• Схожі статті: "Танатологія: вивчення смерті"

Що можна зробити в умовах необхідності комфорту в цій ситуації??

Найбільш потужним інструментом, який люди повинні відремонтувати, перебудувати, реорганізувати і заспокоїти, є емоційна і фізична близькість іншої людини. Довіра до контакту, конфіденційність, що надається інтимністю і впевненість у почутті, є найефективнішим, але не обов'язковим негайним засобом для пом'якшення руйнівних дій непоправного.

Якщо коли-небудь, у вас є хтось, хто так чи інакше пов'язаний з болем інших людей професійно, прямо чи опосередковано, я можу сказати вам, що вам потрібні ті ж втішні обійми і ті ж цікаві вуха, як і будь-яка інша людина через досвід втрати. кохана людина, як будь-яка інша людина, без прямого зв'язку з предметом у професійному плані.

Якщо з вами трапляється якийсь випадок, пам'ятайте про це досвід трауру не підкоряється стандартному або узагальненому досвіду. Досвід скорботи за смерть є унікальним, незрівнянним і неминучим в якийсь момент у житті, так що нахилятися на кохану людину і емпатію, буде найкращим засобом захисту.

Боротьба зі смертю

Якщо ви маєте честь і можливість супроводжувати когось у цьому процесі безпосередньо, професійно або непрофесійно, необхідно бути відкритими, щоб вираз, вільний від упереджень, і емоції виконували свою функцію початку організації інтер'єру, що тріщиться травма І, перш за все, врахуйте, що здоровий глузд, повага до унікальності досвіду, а також загальне мовчання, хоча в повсякденному житті відкидаються, в цих випадках, сироп, який полегшує перетравлення найбільш гірких досвіду втрати смертю.

Звичайно, Танатологічна або психотерапевтична підтримка бажана, хоча і не обов'язкова подолати втрату смертю. Перейдіть до професіонала, якщо ви можете, якщо ні, шукати компанію тих, кому ви довіряєте, щоб підтримати вас у найскладніші моменти горя. У випадку, якщо ви не знайдете жодного втіхи або ваш дуель стає все більш задушливим, ви повинні піти з професіоналом, належним чином готовим супроводжувати вас з повагою, гідністю і відкритістю.

Альва Рамірес Вілаторо, психолог.