Сексуальні дисфункції, якими вони є, які типи існують і як їх лікують

Сексуальні дисфункції - це всі ті ситуації, в яких впливають на сексуальне задоволення або сексуальну реакцію і це запобігає участі в бажаних статевих стосунках. Вони впливають як на чоловіків, так і на жінок і не повинні бути пов'язані з віком або сексуальною орієнтацією.

Наша сексуальність цінується, навіть приватно і тісно, ​​як один з найважливіших аспектів нашого життя. Проте з усіх і всього відомо, що протягом всієї історії, людська сексуальність була джерелом табу, забобонів і цензури.

Репресії сексуальності, нічого доброго, гальма бажання і широкого невігластва з цього приводу викликають не тільки те, що ми не можемо знати, висловлювати і насолоджуватися своєю сексуальністю в повній мірі, але в багатьох випадках вони викликають появу більш серйозних труднощів вони перешкоджають цьому задоволенню і завдають шкоди нашим відносинам, як у парі, так і на соціальному рівні, оскільки вони шкодять самоповазі та загальному задоволенню життям.

• Пов'язана стаття: "Сексуальна терапія: що це таке і які її переваги"

Поширеність

Хоча статистика є заплутаною, через розбіжності, які зазвичай існують при класифікації сексуальних дисфункцій, вони вказують на досить високу поширеність. Майстри і Джонсон, піонери в дослідженні сексуальності людини в 60-х роках, показали, що 50% гетеросексуальних пар мають певну сексуальну дисфункцію.

В даний час, за даними Андалузького інституту сексології та психології (2002), сексуальна дисфункція є найбільш консультативною - еректильна дисфункція, яка охоплює 48% консультацій. Передчасна еякуляція - 28,8%, а потім - гіпоактивний статевий потяг (8%), жіноча аноргазмія (7,4%), вагінізм (1,6%) і розлади чоловічого оргазму (0,4). %).

Як я можу дізнатися, чи є у мене сексуальна дисфункція?

У момент, коли ви відчуваєте дискомфорт або незадоволеність відносно вашої сексуальної поведінки. Для мене дисфункція починається тоді, коли це сама особа, яка не є комфортною у своїх стосунках, не тоді, коли тіло не реагує, як суспільство диктує, що вона повинна відповісти (наприклад, "справжній чоловік може стояти більше, ніж X раз"), якщо ви задоволені своїм часом еякуляції і вашим партнером, немає ніякої статевої дисфункції. , Тобто це суб'єктивне сприйняття.

• Можливо, ви зацікавлені: "14 найпоширеніших проблем у відносинах"

Як це заважає якості життя

Наше тіло є засобом задоволення. Якщо це не спрацює так, як нам хотілося б, що задоволення він буде вторгнутий, і Не задовольняє якість життя у всіх відношеннях? Якщо наші сексуальні стосунки не забезпечать задоволення, ми перестанемо їх підтримувати, коли численні дослідження говорять, що однією з змінних, пов'язаних із сексуальним задоволенням, є частота, з якою вони мають, як для чоловіків, так і для жінок..

Крім того, як це видно, не тільки погіршення стосунків пари в ліжку, але і впевненість у собі, самоповага, а також наявність стабільного партнера, спілкування з цим і загальне задоволення від відносин також згубно.

Як звичайно, але не кращий вибір, сексуальні проблеми зазвичай живуть в тиші. Це лише породжує серйозні внутрішні конфлікти (і з парою), отже, знижуючи якість життя.

Чому лікування важливо

Сексуальні дисфункції часто стають порочним колом. Він починається з епізоду, в якому наш організм не реагував, як ми хотіли (втратив або не отримав ерекцію, раптом не відчуває, що займається сексом, я не можу досягти кульмінації або еякуляції раніше, ніж хотілося б).

Наступні статеві стосунки вже відбуваються з деякою попереджуючою тривожністю в організмі, побоюючись, що це повториться; що тривога є те, що змушує тіло знову працювати. Отже, поки ви не перестанете намагатися ("тотально, я не буду насолоджуватися" або "тотально, чому я збираюся спробувати, якщо я не збираюся його отримати?" Або "я марний" або "я хочу задовольнити вас, і я не можу" ). Коротше, Ви входите в петлю, з якої дуже важко виїхати і для чого потрібно, у переважній більшості випадків, терапевтичну допомогу.

Розмови про проблеми, пов'язані з сексуальністю, створюють дуже складні емоції, такі як провина, сором або невдача. Тому багатьом людям і парам важко зробити крок до терапії.

Ми знаємо, що в першу чергу коштує багато, визнати, що у вас є проблема, яку зазвичай соромно визнати собі і іншим, а по-друге,, смійте попросити допомоги. Багато пар проводять в середньому 3 роки, не розмовляючи про вирішення проблеми і витрачаючи 5, поки вони не підуть на терапію.

Основна причина, чому важливо їх лікувати, полягає в тому, що проблеми в ліжку викликають емоційний (і фізичний біль при деяких дисфункціях), що може вплинути на самооцінку і загальну якість життя. Важливо, що ви не дозволяєте емоціям, про які ми говорили, вторгатися і не дозволяйте покласти край цьому порочному колу, оскільки вони є тим, хто його годує.

Бібліографічні посилання:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. та San Martín Blanco, C. (2004). Керівництво хорошої клінічної практики в сексуальних дисфункціях. Мадрид: Колегіальна медична організація.