Деперсоналізація і дереализация, коли все здається мрією

Чи відчували ви коли-небудь щось дивне, як якщо б ви спостерігали себе ззовні вашого тіла, будучи глядачем самого себе, або що реальність стає дивною і нереальною, як ніби все відбувалося у повільному темпі або в наборі?

Деперсоналізація та дереализация це переживання, в якому ми чи оточення виглядають дивно, як уві сні або кіно. У цій статті ми поговоримо про них.

• Можливо, ви зацікавлені: "Психотична спалах: визначення, причини, симптоми та лікування"

Деперсоналізація і дереализация: що є?

Деперсоналізація є болісним і тривожним досвідом в якому людина відчуває відчуття дивацтва про себе, відчуття роз'єднання або поза власного тіла. Часто співіснує з дереализацией, що складається з зміненого сприйняття середовища, яке виробляє відчуття нереальності.

Людина відчуває світ так, ніби це дивно або нереально, як ніби це всередині сну. В обох спостерігається змінене сприйняття реальності, але при деперсоналізації відчуття відноситься до самого тіла, в дереализации саме середовище здається зміненим.

Часто страждають хворі вони мають великі труднощі в описі цих епізодів і вони можуть повірити, що вони сходять з розуму. Вони можуть сприймати зміни у формі і розмірі об'єктів, і люди можуть здатися дивними. Також може з'явитися зміна суб'єктивного відчуття часу. Такі переживання не вважаються серйозними або небезпечними, однак вони викликають занепокоєння і заплутаність, викликають велику стурбованість і дискомфорт, а також страх перед епізодом в майбутньому.

На відміну від психотичних розладів, коли людина вважає, що змінені сприйняття реальні, як у випадку галюцинацій, в деперсоналізації або дереализации, відчуття реальності залишається незмінним, тобто людина усвідомлює, що їхнє сприйняття не є реальним і це продукт вашого розуму.

• Схожі статті: "Синдром Аліси в країні чудес: причини, симптоми та терапія"

Коли вони з'являються?

Деперсоналізація і дереализация спостерігалися під час станів втоми, депривації сну, під час інфекційних захворювань, таких як грип, або після вживання алкоголю або наркотиків, таких як ЛСД, мескалін або марихуана, при абстинентному синдромі після виведення анксіолітиків. і індуковані певними антидепресантами, такими як флуоксетин. Зазвичай спрацьовує внаслідок високого ступеня тривожності і стресу, часто буває при панічних розладах. Вона також може з'являтися при посттравматичному стресовому розладі, депресії або при шизофренії.

Незважаючи на мало відоме явище, і порівняно мало досліджених, приблизно половина дорослих пережила принаймні один епізод деперсоналізації або дереализации ізольовано протягом всього свого життя. Однак розлад деперсоналізації / дереализации набагато рідше, оцінюючи його присутність у 2% населення.

Дисоціативний розлад

Деперсоналізація і розлад дереализации є частиною диссоціативних розладів в межах поточних діагностичних класифікацій.

Термін "дисоціація" використовується для опису роз'єднання між речами, які взагалі пов'язані один з одним. У цьому випадку сприйняття вважається дисоційованим, зокрема інтеграцією перцептивного досвіду. Дисоціація є захисним механізмом, який зазвичай служить для пом'якшення інтенсивної емоційної болю, викликаної дуже болючими переживаннями або травмами.

У контексті важкої травми дитинства як сексуального насильства, дисоціацію можна вважати адаптивною тому що він зменшує інтенсивну емоційну біль. Однак, якщо дисоціація продовжується до дорослого віку, коли первинної небезпеки не існує, вона може бути дисфункціональною і призвести до пов'язаних з цим проблем.

Ваш діагноз

Діагноз деперсоналізації / розладу дереализации складається з постійних або періодичних переживань деперсоналізації, дереализации або обох, які викликають значний дискомфорт у житті особи.

Ці епізоди не викликані медичними захворюваннями, іншими психічними розладами, наркотичними засобами або наркотиками. Хоча, як ми бачили, епізоди деперсоналізації або дереализации не становлять ризику і є відносно частими в окремих випадках, коли вони повторюються, вони можуть значно обмежити життя і викликати великі страждання у ураженої особи. У цих випадках зручно звертатися до професіонала, який надає необхідні інструменти для розуміння, керування та освоєння цього незрозумілого і мало відомого розладу..