Залежність від подорожей і дромоманія дійсно існують?

На багатьох інтернет-порталах можна знайти деякі ознаки, щоб дізнатися, чи страждаєш ти з пристрастю. Деякі з цих порталів навіть посилаються на цю концепцію як на патологічну і як неконтрольовану необхідність бігти з місця, де живе людина.

Деякі з цих сайтів, в тому числі вони використовують термін "наркоманія подорожей" з назвою "дромоманія". Проте наукові дослідження, здається, свідчать про те, що подорожі тісно пов'язані з щастям, оскільки це допомагає нам мати приємні спогади і жити новими захоплюючими подіями..

Отже, дійсно існує залежність від подорожей? Чи залежність від подорожей така ж, як дромоманія? У цій статті ми відповімо на ці питання.

• Можливо, ви зацікавлені: "31 найкраща книга психології ви не можете пропустити"

Дромоманія: що є?

Деякі люди плутають пристрасть до подорожей з дромоманією, але нічого не стосується цих двох понять. Будучи залежним від подорожей, як і будь-яка залежність, доведеться більше робити з надмірною стимуляцією області підкріплення і, отже, вивільненням дофаміну у великих кількостях в мозок. Сьогодні немає жодних доказів того, що наркоманія у подорожах є розладом, і, як я сказав, подорожі сприяють добробуту людей.

Тепер, коли ми говоримо про дромоманію, то деякі сайти вони називають це явище як політ дорожнього руху або дисоціативний політ. Так, так, ми маємо на увазі серйозний розлад, який охоплює диссоціативні розлади в DSM (Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів)..

Дисоціативні розлади є патологічними, що характеризуються порушеннями пам'яті, свідомості, ідентичності та / або сприйняття.

Я маю на увазі, Ці розлади впливають на думки, почуття і дії людини, що може раптом відчути нестерпну печаль, без видимої причини, яка триває певний період часу, поки вона не зникне. Або, з іншого боку, людина може виявити, що робить щось, чого він зазвичай не робить, але не може зупинитися, як якщо б хтось змушував його робити так, як ніби людина просто пасажир у своєму тілі, не маючи можливості опанувати спрямовуйте колесо направити це у напрямі ви захочете.

З огляду на те, що зазначено в DSM-V, дисоціативний політ буде стосуватися реалізації поїздок, в якому пацієнт залишає свій будинок і не пам'ятає подій свого життя. Ви можете залишити власну ідентичність і взяти на себе нову реальність.

• Пов'язана стаття: "Дисоціативний витік: симптоми, типи, причини та лікування"

Що таке наркоманія?

Як ви можете бачити, дромоманія дуже відрізняється від того, що багато людей вважають залежністю від подорожей. Ми всі знаємо тих людей, які, як тільки вони мають можливість зробити це, йдуть далеко від того, де вони живуть. Вони потрапляють на літак і поїзд і знають світ. Будьте катання на лижах в горах, насолоджуючись сонцем у Пунта-Кана або наступаючи на Таїланд на поїздку до Азії.

Але ... чи це дійсно погано? Можливо, ці люди хочуть досліджувати невідомі місця, слухати інші мови і дізнаватися нові культури. Логічно, що це не є негативним для цього менталітету.

Насправді, немає жодних доказів того, що існує залежність від подорожей, і немає нічого поганого в тому, щоб хотіти подорожувати по світу і відкрити для себе найкрасивіші та вражаючі куточки нашої планети: Ейфелева вежа, китайська стіна, Тадж-Махал або Ніагарський водоспад. ...

• Можливо, ви зацікавлені: "Чому подорож повертається коротше, ніж зовнішня подорож?"

Коли це проблема подорожувати?

Подорож не є проблемою, проблема виникає, коли людина, що подорожує, не влаштовує себе і використовує подорож як спосіб уникнути реальності, що його оточує. Коли людина не насолоджується своєю роботою, ні своїм повсякденним життям, і не користується приємною діяльністю в тому місці, де вони проживають, вони можуть відчувати стрес або депресію і приступати до поїздок, які дозволяють їм піти від своєї реальності.

Перебування у відпустці може бути киснем, який потребує людина за те, що він вважає своїм сумним або гірким життям. Подорож у цих випадках є спробою зменшити дискомфорт і тривогу, яку може страждати людина.

У цьому сенсі, психоаналітик Магдалена Саламанка, коментує журнал Elle, «проблема виникає, коли людина не зв'язується з самим собою, і він відчуває себе незадоволеним своїм життям. Він вважає, що таким чином він буде почувати себе краще. "Тобто, ці люди можуть шукати притулок у своїх поїздках, в яких очікування поїздки можуть утримати їх мотивовані, незважаючи на їх гірке повсякденне життя, але повернення може призвести до депресії. після свята, тому що вона повертає вас до місця, яке ви ненавидите.

Психолог і директор цього журналу також пояснює Еллі: «Практично будь-яке захоплення або діяльність можуть стати пристрастю. Проте, в DSM немає психічних захворювань або наркоманії, що характеризується як така. Він також додає: «Цілком імовірно, що хтось хоче втекти з вашого повсякденного життя або залишити після себе травматичний досвід, що може привести його до відмови від ситуацій або місць, які викликають болісні спогади. Тепер у жодному разі не подорож проблема сама по собі, а поведінка уникнення, яка спрямована на зменшення болю ".

У цих випадках необхідно шукати професійну допомогу для поліпшення тих сфер життя людини, в яких вони не є комфортними або не викликають дискомфорту..

Переваги подорожей

Подорож, отже, не є проблемою і, по суті, є багато досліджень, які роблять висновок, що це ключ до нашого психічного здоров'я. Один з них був опублікований в Журнал позитивної психології.

• Якщо ви хочете глибше зайти в це дослідження і дізнатися більше про переваги подорожі, ви можете прочитати статтю "11 психологічних переваг подорожей"