5 причин, чому психотерапія може бути невдалою

Я відчуваю, що я не просуваюся, чому? Це питання, яке пацієнти запитують у психотерапевтів у деяких випадках. Звичайно, ми всі різні, і саме це робить кожну сесію викликом. Коли пацієнт відчуває, що він не прогресує як би ви не відвідували сеанси втручання, ви повинні знати, як звернути увагу на ознаки, що вказують на причини цього. Далі ми розглянемо цю тему.

• Схожі статті: "Типи психологічної терапії"

Чому психотерапія може бути невдалою?

Спочатку важливо зрозуміти, що процес психотерапії два: психотерапевт - пацієнт. Всі психотерапевти працюють по-різному, вони мають свій власний стиль терапії, різноманітні знання і т.д., і перш за все люди, які мають приватне життя, з проблемами, емоціями, власною ідеєю, яким щастям і т.д..

Однак, незалежно від того, наскільки різноманітність є, є певні загальні фактори, які впливають на психотерапію, щоб бути успішними. Якщо вони відсутні, аванси не будуть такими, як очікувалося, або втручання повністю відмовиться, що призведе до розчарування, розчарування, гніву і, насамперед, годування думки, яка дуже часто зустрічається у людей, які відвідували терапію, і це не є ефективним: психологія служить, це афера або психолог не працює, це погано.

Психотерапія може вийти з ладу, тому що ...

Я згадаю деякі причини, через які процес терапії може бути невдалим, не є корисним і успішним або генерувати надто повільний прогрес.

1. Терапевт - пацієнт / клієнт

Для початку терапії на правій нозі необхідно створити хороші відносини з пацієнтом / клієнтом. Цей зв'язок має бути сильним, позитивним і заснованим на здоровій емпатії. Перш за все, це важливо Зосередьтеся на усьому, що стосується проблеми пацієнта і його життя взагалі. З іншого боку, пацієнт повинен відчувати, розуміти, комфортно і прийнято терапевтом.

Коли ці відносини не були добре сформовані і терапія проводиться силою, це може бути причиною того, що немає жодних авансів. Це приблизно більш поширена ситуація з доглядом за підлітками і дорослими з залежністю або інші подібні розлади.

2. Методика роботи

Як згадувалося вище, всі терапевти мають свій стиль терапії. Деякі працюють з підходами, заснованими на зміні думки і поведінки, інші мають більш гуманістичний підхід, зосереджений на людині ... Тому структура їх терапії відрізняється від інших..

Деякі починатимуть сеанс з довгим інтерв'ю, запитуючи, які думки часті, коли трапляється проблемна поведінка, а інші - з уважним і зацікавленим слуханням, не роблячи записки тощо. З іншого боку, є більш організовані терапевти, вони відстежують призначення разом із запланованою сесією, а матеріал готовий до роботи, інші можуть бути більш імпровізуючими або дозволяючи пацієнту встановити темп терапії.

Якщо терапія не прогресує, це може бути тому терапевтичний підхід не є адекватним для проблеми пацієнта, не змушує його почувати себе комфортно, дуже пасивний або дуже активний, орієнтований на завдання і пацієнт не любить їх виконувати, пацієнт не любить дезорганізацію терапевта і т.д..

Я рекомендую вам повідомити терапевту, чи є щось про ваш стиль терапії, який не дає вам почувати себе комфортно. З іншого боку, якщо ви психотерапевт, добре пояснити пацієнтові, з чого складається терапевтичний підхід.

3. М'яза психотерапевта

Іноді на консультацію приходять пацієнти або клієнти, які мають особистість або ставлення, які терапевт не може переварити або терпіти. Це нормально, це людина, яка також відчуває і має право не досягати повного прийняття пацієнта як є. Коли це відбувається, це є хорошим варіантом для направлення пацієнта / клієнта до колеги.

4. Стягнення пацієнта

Так само, як і терапевт, пацієнти можуть відмовитися від професійних досягнень, бути негативними, зухвалими, дратівливими, незручними, неприємними, не співпрацювати, відчайдушними і т.д..

Якщо пацієнт не співпрацює зі своїм лікувальним процесом, він не просунеться. Це те, що часто зустрічається в терапії; тому важливо інформувати пацієнта, що необхідно співпрацювати у всьому, що вимагається, від завдань до методів, які будуть виконуватися в кожному сеансі до більш загального, з тим щоб досягти значного прогресу..

5. Деякі аспекти терапевта

Іноді, коли терапія не прогресує, це може бути тому, що терапевт не є повністю готовим до відвідування, через страх, відсутність впевненості в своїх здібностях, відсутність інтересу до оновлення, використання неефективних методів лікування та відсутність базується на доказах, тому що він не любить свою роботу, але потребує грошей і т.д..

Тому, це добре для пацієнтів шукати посилання, попросіть терапевта, чи маєте Ви ліцензію, назви та колекціонера, і т.д..

• Можливо, вам цікаво: "10 порад, щоб вибрати хорошого психолога"

Пам'ятайте, що ...

Якщо ви психотерапевт, і ви відчуваєте, що ваші пацієнти не проявляють великого прогресу, зробіть детальний огляд ваших сеансів, проаналізуйте, чи є ваш терапевтичний підхід найбільш підходящим для типу населення, якому ви служите, довіряєте їм, не мучите вас і перш за все продовжуйте оновлюватися, оскільки область клінічної психології дуже широка.

Якщо ви терплячі, не бійтеся створити терапевтичну ланку, Довіряй своєму терапевту і якщо щось ти не любиш, дай йому знати. Терапевти там, щоб підтримати того, хто запитує нас, так що не забудьте співпрацювати з вашим лікувальним процесом якомога більше.