Що таке психоневроендокриноімунологія?
Психонейроендокриноимунология або ПНЕИ включає вивчення взаємозв'язку та взаємозв'язку між механізмами контролю та регуляції організму для підтримки гомеостазу.
Такий взаємозв'язок різних неврологічних, імунологічних, ендокринологічних підсистем має свій прояв на рівні поведінки, в діях, які ми здійснюємо і на психологічному рівні, він являє собою стан благополуччя або нездужання, з яким ми живемо в кожний момент.
У цій статті про PsychologyOnline ми поговоримо Що таке психоневроендокриноімунологія?.
Вам також може бути цікаво: чому антидепресанти знижують індекс лібідо- Біологічні основи психоневроендокриноімунології
- Системні дисбаланси
- Депресію пояснювали під призмою ПНЕІ
- Підхід та лікування депресії через харчування
- Заходи щодо прийняття
- Висновок
Біологічні основи психоневроендокриноімунології
Три основні системи, разом з психологічною, складаються з чотирьох нейроендокринних осей з їх відповідними хімічними посланцями (нейромедіаторів, гормонів і цитокінів).
Чотири осі:
- Гіпоталамо-гіпофізарно-наднирникова вісь (ГПА)
- Гіпоталамусно-гіпофізарно-гонадна вісь (HPG)
- Гіпоталамусно-гіпофізарно-тиреоїдна вісь (HPT)
- Вісь корулочно-симпатико-надниркового локусу (SAM)
Надмірні дії кожної з цих систем окремо або в межах набору відносин, обумовлюють нормальне функціонування і коли є ексцеси, той самий механізм саморегулювання намагається досягти основна рівновага або біологічний гомеостаз.
Системні дисбаланси
Коли система змінюється, для внутрішньої або зовнішньої причини, вони виробляються неналежні емоції, думки та поведінка, які закінчуються тим, що підкреслюють тіло, виробляють біль, депресію, відсутність розвитку, вісцеральні фізіологічні зміни і т.д. і, в кінцевому рахунку, конкретну клінічну картину, в межах якої встановлено захворювання.
У випадку психоневрологічної підсистеми її складовими є нейротрансмітери, нейромедіатори та нейромодулятори (останні в більшій кількості - гіпоталамічні пептиди, ентерогормони і цитокіни -). В імунологічній підсистемі інтерлейкінів і імуномодуляторів; в ендокринних гормонах і пептидах і, нарешті, в психологічній підсистемі лімбічних, паралімбічних і шишкоподібних ланцюгів з відповідними гормонами і нейромедіаторами.
Ці підсистеми здатні взаємодіяти один з одним або в унітарному і індивідуальному способі незалежно від інших. Зв'язок між чотирма системами об'єктивується в експресії рецепторів і загальних речовин у кожній клітині; таким чином цитокіни, гормони, нейротрансмітери і нейропептиди знаходять специфічні рецептори, розподілені по тканинах організму.
Таким чином, дерегуляція системи PNI виробляє захворювання(соматичний або психічний), і будь-яка патологія, яка знаходиться на фізичному або психологічному рівні, неминуче вплине на зміну інших шарів органічної системи людини..
Психологічна реакція перевищує органічну, оскільки кожен суб'єкт відповідає різним і індивідуалізованим способом до того ж рівня стресу. Таким чином, залежно від когнітивно-афективної еволюції від соціального, освітнього та культурного досвіду людини, вона визначатиме більш-менш адаптивну реакцію суб'єкта на конкретне середовище.
Здоров'я саме по собі, це сукупність підсистем, взаємодій і взаємозв'язків внутрішніх механізмів організму з метою знайти баланс досягти внутрішнього середовища, що полегшує належне функціонування самого організму, що веде до життя без хвороби.
Депресію пояснювали під призмою ПНЕІ
В даний час серед захворювань високої поширеності депресія займає важливе місце, що посідає перше місце серед захворювань психічного походження. В даний час етіологія не є чітко визначеною, що, якщо з достовірністю відомо, що у депресії виявляються гормональні дисбаланси.
Враховуючи етіологічну багатовимірність депресії; є множинних стратегій терапевтичного підходу. Одним з них є лікувати його від психоневроендокриноиммунологии (PNEI) і зв'язок між типом, якістю і специфікою споживаної їжі.
PNEI дозволяє більш загальне і цілісне уявлення про те, як організм хворіє, і дає пояснення про важливу роль, яку відіграє харчова терапія в цілісному підході як коагулянтне лікування до інших підходів у депресії. Стрес, тривога і депресія тривалий час, можуть викликати зміну імунної системи, залишаючи двері відкритими для незліченних і непередбачуваних захворювань..
Імунна система сприяє підтримці цілісності організму, запобігаючи колонізації патогенів і знищуючи вторгаються мікроорганізми. В a гіпофункція імунної системи викликані депресією, що зберігається з плином часу, нейроендокринні осі змінюються гормональною гіперсекрецією, яка буде шлях різних патологій.
Таким чином, стрес, тривога і депресія викликають такі зміни, як:
- гіпертонія (HBP)
- серцеві розлади
- спільний знос
- міалгії
- різноманітні захворювання печінки
- алергічні процеси
- імпотенція
- головні болі
- мігрені
і тривалий час, що погіршує здоров'я організму.
Цим патологічним станам передує a гормональні зміни -перевіряється в аналітично-попереднику патологічних процесів. Основними компонентами процесу є: cортизон, серотонін, мелатонін, дофамін, адреналін і норадреналін, всі вони виробляються на рівні церебрального, надниркового або травного тракту, а це означає зниження функції імунної системи і, отже, страждання неточного органічного захворювання або нейропсихіатричного захворювання, такого як депресія.
Підхід та лікування депресії через харчування
Далі ми представляємо, які є основи a поживний терапевтичний підхід до депресії. Вказані основні амінокислоти, а також вітаміни та мінерали, які були прийняті в зазначених дозах, і з визначеною психіатричною та психологічною обробкою може виникнути коад'ювантний процес..
- Триптофан: попередник серотоніну і мелатоніну. Особливо відповідальні за індукцію сну дозування до 5 гр. / Добу
- Фенилаланин і тирозин: прекурсорів дофаміну, адреналіну і норадреналіну. Фенілаланін може бути трансформований у фенилэтиламин (PED) з дією, подібною до амфетамінів, особливо іміпраміну з активізуючою і антидепресивним дією. З іншого боку, добавки тирозину підвищують рівень амінів (октопамін, тирамін і PED), а також рівень гормонів щитовидної залози. Можна внести від 400 мг / добу до 1000 мг / добу обох амінокислот.
- Vit. C: допомагає поліпшити рівні засвоєння інших добавок в дозі 1-3 гр.-добу.
Вітаміни групи В
- B9: допомагає регенерації нейромедіаторів. Дозування 400 мг / добу.
- B12: поруч з Віт. С і В9 дозволяють генерувати тетрагідробіоптерін (BH4), речовина, що зменшується у депресивних людей. Дозування від 250 до 1000 мг / добу.
- B1: його дефіцит викликає ацидоз і зміна синтезу церебральних нейромедіаторів. Дозування між 25-50 мг / добу.
- B3: ніацин може генерувати триптофан. Дозування: 25-30 мкг. / Добу.
- Mg: воно допомагає зменшити дратівливість. Дозування між 50-250 мг / добу в залежності від симптомів.
- ZN: Цей мінерал поводиться як каталізатор, що регулює депресію, пов'язану з менструальними циклами. Дозування між 25-30 мг / добу.
- Mn: Він діє як регулятор серотоніну, що викликає розслаблення м'язів. Дозування 50 мг / добу.
- Лі: діє поряд з віт. B3 як синергічний для зниження безсоння. Дозують 3 - 6 ампул на день сублінгвально.
Дієтичний комплекс
Звіробій: (Hypericum perforatum), оскільки він має давню традицію як рослина ейфоричних депресивних випадків, так і інших психічних захворювань. Дозування: від 500 до 1000 мг / день сухого екстракту.
Заходи щодо прийняття
Ось деякі заходи, які необхідно прийняти в Росії лікування депресії за допомогою комплексної адміністраціїs, а також спільні гігієнічні заходи в терапевтичному підході
- Прийняти дієту цілі продукти, широкі і різноманітні, Багаті фруктами і овочами і з низьким вмістом насичених жирів. Жири будуть моно- і поліненасиченого типу, уникаючи приготування і приготування препаратів, при цьому останні не будуть споживати їх у надлишку або в хвилинах..
- Дослідіть, чи страждаєте ви алергією або непереносимістю їжі (наприклад, молочні продукти, пшеницю, кукурудзу, дріжджі ...).
- Пригнічуйте кофеїн і рафінований цукор.
- Приймати щоденні добавки вітамінів групи В, такі як: 300 мкг біотину, 100-500 мкг. В6, 1000 мкг. Віт. C та / або Ac. омега-6 (1 г масла примули 3 рази на день).
- Зрозумійте аналіз спостерігати за виробництвом шлункової кислоти, що виробляється самим шлунком. Порушення всмоктування поживних речовин внаслідок проблем з гіперхлоргідрією або гіпохлоргідрією може призвести до дефіциту поживних речовин, які призводять до хвороб. Якщо потрібні добавки соляної кислоти (бетаїн HCL - за показаннями).
- Зрозумійте аеробні фізичні вправи 30 хвилин щодня або щонайменше 3 рази на тиждень, як швидка ходьба або плавання.
- Проводити заняття з психотерапевтом. Дослідження Оксфордського університету показало, що шість сеансів з терапевтом були настільки ж ефективними - без побічних ефектів - як психотропний препарат.
- Візьміть Rubidia Chloride (лужний метал), який фізіологічно поводиться як калій, дали хороші результати при лікуванні депресії, приймаючи 180 мг / 3 рази на день.
- Візьміть 5 г Na і між 60-80 мл / моль K / день для підтримки електролітного балансу.
- Візьміть 6 мг триптофану (не більше 4 г / добу, якщо приймати ніацин).
- Приймати L-5 htp (25 мг з їжею і збільшити до 75 мг / 3 рази на день між 10-14 днів).
- Адмініструвати Hypericin, який є компонентом звіробою або гиперикумом (Hypericum perforatum) оскільки стимулює збільшення кількості головного продукту розпаду норадреналіну в сечі, що вказує на те, що ця рослина може стимулювати рівень норадреналіну в мозку.
- Введення D-фенілаланіну (100-400 мг / день або D, L-фенілаланін (150-200 мг / добу протягом одного місяця) або введення L-фенілаланіну (500 мг / день), що збільшує дози відповідно до потреб і вимоги, які будуть коливатися в середньому від 3-4 г / добу між 2-6 місяцями.
- Нарешті, l-тирозин можна вводити 2гр / 3 рази на день протягом 2 тижнів
Висновок
PNI Відновлює цілісне бачення стародавніх ліків Гіппократський і авіценський; а також вимоги індивідуалізувати лікування кожного пацієнта, щоб досягти і зберегти здоров'я.
Таким чином, цілісне лікування депресії та інших нейропсихіатричних захворювань є дуже складним; де харчування повинне займати своє місце в межах класичного лікування.
У цій короткій статті ми назвали основні узагальнені моменти, які необхідно враховувати при адмініструванні підготовлених для цього комплексів. Тому ми сподіваємося, що ми кинули якесь світло, яке допомагає терапевту, у повсякденній клінічній практиці.
Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що таке психоневроендокриноімунологія?, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії Психоактивні препарати.