Допомога у випадку знущання або шкільного залякування

На жаль, знущання або знущання є все більш поширеною проблемою в школах. Зазвичай ті, хто постраждав, отримують психологічне чи фізичне насильство одного або більше дітей або молодих людей. Знущання дуже жорстоке і намагається підкорити і лякати жертв. Підраховано, що в Іспанії майже 3% дітей постійно страждають певним типом знущання, а 8% відчувають це через деякий час свого часу на заняттях. Насильство дітей та молоді зростає, дослідження, опублікованого цього року, свідчить, що 16% дітей та молоді визнають, що брали участь у насмішках або психологічній агресії проти інших однокласників.

1. Види знущань
2. Допоможіть подзвонити телефону в Іспанії
3. Чому вони знущаються
4. Що робити у випадку знущання

Види знущань

Існують різні типи залякування чи знущання:

• Фізичний: Ударні удари, укуси, удари, штурхи, напади з об'єктами тощо..
• Вербальна: Покладіть псевдоніми, образи, зневажливим публіку, виділіть фізичні дефекти тощо..
• Психологічний: воно полягає в знищенні самооцінки індивіда, щоб збільшити його страх.
• Соціальні: прагне ізолювати молоду людину від решти групи і колег.

Допоможіть подзвонити телефону в Іспанії

Якщо ви страждаєте від знущань або знаєте про знущання у вашій школі, не спокійно. Поговоріть зі своїми вчителями і поясніть їх батькам. Але якщо ви не смієте говорити з ними, ви все одно можете попросити допомоги, зателефонувавши цьому телефону орієнтації для Іспанії: 900 018 018.

Розклад: 24 години на добу, 365 днів на рік.

Дзвінки на цю послугу є частиною Стратегічного плану шкільного співіснування, є безкоштовними, анонімними і не відображаються в телефонному рахунку. Зателефонуйте, поговоріть з ними, є дуже хороші люди, які приймають виклики, вони допоможуть вам багато чого вирішити, і ви знову будете щасливі.

Чому вони знущаються

В даний час і, на жаль, існують численні випадки знущань у школах по всьому світу, і багато дітей страждають від цього переслідування однокласниками, які люблять мучити інших, безумовно через великі емоційні проблеми, багатьма недоліками і великою небезпекою. Перше, чого шукають ці діти, це реакція іншого, тобто вони привертають свою увагу, шукаючи відповіді, так що перше, що потрібно зробити, це не дати їм їх.

Знущання - це не те, що має бути дозволене “завжди відбувалося”, Знущання є дуже серйозною проблемою і, коли є випадки в школі Ви повинні вжити заходів на кожному, тому що інші, навколишні і свідки також зобов'язані діяти проти цього типу негативної поведінки. Але якщо ви є тим, хто страждає від цього знущання, ви повинні знати, що відмова від уваги не означає, що наступного разу вони зневажають вас або змушують вас знущатися, дотримуйтесь стратегій, які я подаю нижче.

Що робити у випадку знущання

Перше, що потрібно знати Якщо хтось ображає вас або змушує вас знущатися це те, що це не нормально. Те, що хтось намагається залякати іншу людину або турбувати вас, - це не те, чого ніколи не можна терпіти. Тому подумайте, що саме відбувається: ¿що ви робите? ¿Що вони хочуть від вас?? ¿Вони хочуть принизити вас і плакати? ¿Вони хочуть спровокувати вас, щоб почати бійку? Важливо, щоб ви контролювали свою імпульсивність і не давали їм задоволення реагувати на їхні провокації.

Не відчувайте себе поступаються

Чи ображаєте ви себе або супроводжуєте, не відчуваєте себе гірше того чи тих людей, які коли-небудь. Швидше за все переслідувач Вас турбують, коли є люди спереду тому що він хоче, щоб інші також дивилися на нього і таким чином зростали.

Коли ви в школі, завжди будете супроводжувати друзів і не відповідайте на жарт, Поговоріть зі своїми друзями, перебуваючи поруч з ними, щоб ви могли бачити, що те, що ви говорите, не впливає на вас. Якщо ви хочете відповісти, ви можете запитати безпосередньо, що ви маєте намір з вашим ставленням, і якщо ви висміюєте себе або, наприклад, ваше волосся, ви можете сказати: “Ви повинні сказати мені ім'я перукаря, щоб покращити мою зачіску” або також: “Мені шкода, що вам не подобається моя зачіска, тому що я люблю її”.

Відійдіть від сталкера

Коли це можливо, відійдіть від контексту, тому що сталкери майже завжди використовують будь-яке заохочення, щоб тримати переслідування, ¡навіть простий вигляд! Тому найбільш доцільно заспокоїти ситуацію і припинити турбувати вас відійдіть, щоб не дати йому продовжувати відбуватися. Тому, коли ви починаєте, гуляти, як ви, не хвилює і шукати друзів або довірених людей.

Отримати довідку

І найголовніше в цих ситуаціях, особливо якщо це щось звичне, і ви починаєте помилятися з тим, що відбувається, що ви завжди шукаєте допомоги від інших, не затміньте те, що з вами відбувається тому що ви не повинні соромитися. Люди навколо вас люблять вас і будуть робити все, щоб допомогти вам і отримати вас добре.

Не показуйте свої почуття переслідувачі

Важливо, що ви не показуєте своїх почуттів, коли вони вас ображають, тому що це буде як нагорода для них, і вони ще більше спровокують вас, роблячи знущання, але не втрачайте самовладання, тому що реагування на провокації також винагородить вас, і в вас будуть шукати більше реакцій..

¿Ваші друзі переслідують вас?

Якщо ваші друзі знущаються над вами, вам доведеться подумати, якщо вони дійсно ваші друзі, або якщо вони хочуть сміятися над вами і образити вас, якщо вони багато турбують вас, можливо, вам доведеться знайти інших друзів, але перед цим поговоріть з ними їм показувати ваш дискомфорт і знати, якщо вони насправді жартують чи ні.

Телефонуйте зараз цей безкоштовний телефон, ви будете говорити з психологом, який допомагає іншим дітям у вашій ситуації, Вам не потрібно вказувати своє ім'я, поясніть лише свій випадок: 900 018 018.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Допомога у випадку знущання або шкільного залякування, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії проблем соціалізації.