Будьте чесні з собою

Чесність - це якість, яку ми дуже цінуємо в інших. Чесна людина проявляє себе таким, яким є, говорить, що він думає, не претендує, не обманює і є прозорим. Це дозволяє нам довіряти іншому, тому що ми знаємо, що він веде себе щиро і без подвійності.

Незважаючи на те, що ця якість дуже багато на увазі, коли ми пов'язані з іншим, це не завжди буває, коли ми робимо це з нами. Часто, чи ми це знаємо, чи ні, ми не є чесними з самими собою або не маємо щирого діалогу з нами. Коли це відбувається в будь-якій області нашого життя, існує дисонанс між серцем і головою, що перешкоджає нам бути щасливими, знаходити свій власний шлях, бути вірним собі і любити себе і проявляти себе, як і ми. Продовжуйте читати цю статтю і відкрийте її як бути чесним з собою.

Перешкоди для чесності

Як ми вже говорили, у більшості випадків це відсутність чесності Вона не є свідомою, але вона пов'язана з перешкодами, з якими ми всі боремося і які не завжди легко подолати. The поганий досвід що ми постраждали в минулому, страх, заздрість, амбіції, жадібність ... Є багато елементів, які можуть привести нас до нещирим діалогу з самими собою, змусити нас переслідувати цілі, які нас насправді не цікавлять або роблять нас щасливими.

Кожен з нас, залежно від нашого життєвого досвіду, маємо різні перешкоди для подолання, і поки ми не зробимо цього, ми не будемо чесними з собою.

Як подолати перешкоди і бути чесним з собою

Щоб говорити з самим собою, перше, що ми повинні зробити, це зосередити нашу увагу на собі, залишивши осторонь всі стимули, які нас відокремлюють від нього. Відключіть все і дайте нам час для роздумів, насправді слухати те, що ми говоримо собі, а не те, що ми думаємо, що ми говоримо, або те, що ми хочемо почути.

Давайте слухати без страху, без докору, оцінювання і врахування того, що ми думаємо, відчуваємо і хочемо, дозволяючи нам, дійсно, бути самими собою.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Будьте чесні з собою, Рекомендуємо ввести категорію Особистість.