Як розрізняти любов і дружбу 4 поради

Дружба також є своєрідною любов'ю, хоча ця афективна зв'язок не схожа на таку, що лежить в основі відносин, традиційно пов'язаних з романтичною любов'ю, яку ми зазвичай вважаємо формою "любові" за замовчуванням..

Проте сфера емоцій майже завжди складна і важко передбачити. Мати реалістичне розуміння наших власних почуттів - це мистецтво, і отримання його є винятком, а не правилом. Ось чому, є ті, хто сумнівається, коли йдеться про розмежування між любов'ю і дружбою. Саме з цієї теми ми будемо говорити в наступних рядках.

• Пов'язана стаття: "4 типи любові: які різні види любові існують?"

Диференціювати любов до дружби: як дізнатися, що я відчуваю?

Перше, що потрібно зрозуміти, коли пропонують розрізняти прихильність до дружби та романтичної любові, полягає в тому, що обидва досвіди опосередковані тим, як наша культура вплинула на наш спосіб буття, мислення та почуття.

Це означає, серед іншого, що те, що ви відчуваєте, не виникає з вашого тіла, кодованого в категоріях, чітко відокремлених один від одного, як ми могли б очікувати, якщо б емоції були подібні до елементів періодичної таблиці. Частиною того, що ми відчуваємо, є те, як ми її інтерпретуємо, так що турботи і вірування про те, що ми переживаємо впливають, на практиці, на цю емоцію.

Частина труднощів розрізнення між любов'ю і дружбою полягає в тому, щоб розрізняти те, що ця людина дає нам відчути, і те, що змушує нас відчувати досвід, знаючи, що ми розвиваємо афективну зв'язок, чию природу ми ще маємо розуміти.. Очікування, породжені фактом відчуття чогось для когось вони відіграють певну роль у тому, як ми хочемо ставитися до неї і в тому, як ця людина реагує у випадку взаємодії з нею.

Незважаючи на це, давайте подивимося на кілька порад щодо того, що робити, щоб розрізняти любов і дружбу.

1. Чи існує хімія в конфіденційності?

Інтимність - це ключовий аспект романтичних відносин. Однак не слід плутати його з сексуальним зв'язком. Несексуальні люди за визначенням не позбавлені досвіду любові, але це правда, що вони не відчувають дуже інтенсивного сексуального зв'язку з ким-небудь зокрема..

Ця хімія в інтимності, характерній для любові, тоді в більшості випадків впливає також на сексуальну, але не обмежується нею і присутня в багатьох інших способах фізичного відношення: обійми, поцілунки, ласки, взаємна турбота... Як правило, якщо є те, що є дружба, велика частина цього досвіду не вважається необхідною, хоча завжди є винятки.

• Можливо, ви зацікавлені: "7 міфів про романтичну любов"

2. Чи є готовність до компромісу?

У любовних стосунках залучені люди прагнуть встановити мінімальні зобов'язання. Тому, якщо деякий час проходить без того, щоб інша особа намагалася з ними зв'язатися, наприклад, з'являються розчарування і смуток.

Це зобов'язання не є еквівалентом того, що традиційно вважалося «вірність», заснованої на моногамній моделі, але має відношення до ширшого значення слова: приносити жертви і угоди, щоб зберегти зв'язок живим і зробити його місцем в майбутньому, замість того, щоб залишати все для імпровізації або спорадичних зустрічей. Людина, яка бачить невиправдане нав'язування цієї ідеї, базуючи свої стосунки з іншою в певному ступені зобов'язання, ймовірно, буде відчувати дружбу, а не звичайну любов..

3. Переконайтеся, що жалість не відіграє певної ролі

Є пара відносин, які починаються, тому що один з їхніх членів відчуває суміш прихильності та співчуття до людини, яку вони вважають безпорадними і самотніми. Цей досвід, хоча і базується на співчутті, породжує очевидні проблеми. З одного боку, вона закріплює ідею про те, що людина одна, якщо у нього немає партнера, з яким він пов'язаний романтичною любовною зв'язкою, щось явно неправильним, а з іншого боку, полегшує, що інше породжує помилкові очікування.

Таким чином, ще однією з необхідних, але не достатніх умов для розрізнення дружби та любові є переконання, що час і заходи, які поділяють з цією людиною, не базуються на жалю. Наприклад, ми можемо виконувати невеликі експерименти, засновані на уяві, наприклад, уявляючи, що ця людина починає виходити з іншою людиною, з якою зрозуміло, що існує кореспондентська любов. Як це робить нас почуттям? Якщо відповідь пов'язана з полегшенням, то дуже можливо, що це дружба.

4. Проаналізуйте інтенсивність емоцій

Як правило, дружба розглядається як щось гнучке, яке може перестати перебувати на місці на деякий час, а потім, через деякий час, знову з'являтися. Однак у випадку любові емоції зазвичай настільки інтенсивні ідея переривання відносин, навіть якщо вона тимчасово переживається різко і явно болісно, ​​і відчуття сильного жалоби про цю втрату.

Емоції, що відчуваються через любов, занадто напружені для того, щоб нам було комфортно з досвідом незнання, якщо завтра ця людина все одно буде для нас.

Ця "жорсткість" в тому, як ми оцінюємо, чи задовольняються наші очікування, чи не є іншим ключем, який може допомогти нам розрізняти дружбу та любов.