6 способів зіпсувати відносини, які працюють

Ми хочемо цього чи ні, ми, люди, живемо взаємопов'язано як фізично, так і емоційно. Ні наша особистість, ні наші дії не були б такими, якими вони є, якщо б не через те, що протягом всього нашого життя ми переживали всі види досвіду, які ми поділили з іншими.

Це означає, що ми маємо майже автоматичну тенденцію взаємодіяти з іншими, розпочинати бесіди, бути зацікавленими в тому, що привертає увагу інших, і, у багатьох випадках, встановити афективну зв'язок з людьми, які ми вибираємо. І дружба, і стосунки нормальні, тому що ми, по суті, соціальні тварини. Але це не означає, що ми завжди раді підтримувати ці відносини.

І оскільки в істотних цих зв'язках є ірраціональні основи, засновані на любові, симпатії або прихильності, теж легко потрапити в пастки, які приводять нас до погіршення якості цієї емоційної зв'язку. Аварії трапляються в будь-якій області життя, але у випадку відносин, крім того, ми схильні не бачити їх приходу. Ми ризикуємо потрапити в один з багатьох способів зруйнувати відносини що працювало добре.

• Схожі статті: "6 основних типів токсичних відносин"

Ставлення та дії, здатні зруйнувати відносини

Це основні пастки, які можуть перетворити здорові відносини в кошмар, який рухається до самознищення.

1. Перетворення відносин на конкурс

Спільне використання чогось з кимось означає, що ми маємо вдвічі більше досвіду, але це також означає вдвічі більше ризиків, що цей зв'язок закінчується. Те, що спочатку здається маленькою помилкою, може рости як сніжний ком, якщо динаміка діалогу спрямована на захист своєї гордості над будь-яким іншим або показуючи, що вона краща за іншу..

Парадоксально, намагаючись дати найкращий образ, це може мати протилежний вплив на іншу людину якщо він відчуває, що його недооцінюють або лікують недостойно.

2. Вирішіть, що зобов'язання більше не діють

Ідея про те, що відносини повинні бути вільними, може призвести до відкидання тих пактів, які досі дотримувалися обома людьми. Однак на практиці не існує жодних відносин, які протистоїть відсутності зобов'язань, які дають форму і стабільність.

Причина в тому, що чим глибше відносини, тим більше ми повинні робити з нашої сторони, щоб вона мала безперервність і наполегливість, тому що без цього можуть виникнути випадки мимовільного емоційного шантажу, недовіри і страху відкриття іншим. Якщо хтось заслуговує нашого часу і нашої уваги, то логічно показати, що ми цінуємо це, змінюючи своє життя, щоб переконатися, що інший продовжуватиме бути частиною його.

• Пов'язана стаття: "Емоційний шантаж: потужна форма маніпуляції в парі"

3. Забудьте говорити про себе

Деякі форми дружби можуть витримати час без діалогу, але у випадку більш глибоких відносин, потрапляння в цю динаміку завжди призводить до дуже негативних результатів.

І полягає в тому, що якщо кожен емоційний зв'язок грунтується на певних зобов'язаннях, одна з найбільш недооцінених і найменш обговорюваних - це звичка просто говорити.

Найбільш вилучені люди, можливо, звикли не говорити про себе іншим, але коли у вас є любляча зв'язок або інтимна дружба, це не означає, що це є сильною асиметрією відносин..

Інша людина може сприймати, що вона не цінується або навіть не слухається (оскільки в діалозі було б нормально робити коментарі, що говорять про порівняння з життям), з одного боку, або що речі приховані, з іншого. Коротше кажучи, можуть виникнути ситуації, в яких те, що має бути глибокою і стимулюючою розмовою, виглядає більше як монолог.

4. Поговоріть лише про себе

Інша сторона монети полягає у використанні відносин для того, щоб хтось слухав розповідь свого життя. Це, хоча і не помітно, дає образ, що життя іншого не має значення взагалі, або тільки зацікавлені знати їхні думки про те, що відбувається з нами, але не їхні власні історії та переживання.

Звичайно, відносини, в яких це відбувалося з самого початку, вже почалися з серйозними недоліками в її фундаментах, але бувають випадки, коли періоди стресу викликають людину, яка до цих пір була пов'язана нормально, щоб стати одержимою тим, що це відбувається і, як наслідок, говорити про це одне.

5. Нехай інші приймають всі рішення

Це може здатися дуже хорошим варіантом для деяких, але дає іншій особі роль приймаючого рішення встановити прецедент, який у довгостроковій перспективі має тенденцію бути дуже негативним. І ні, це не тільки тому, що, якщо рішення є неправильним, можуть з'явитися аргументи.

І незважаючи на те, що, хоча деякі люди, схильні до нерішучості, бачать полегшення в можливості просити іншого вирішити для них, ця динаміка не впливає лише на дрібні деталі життя.

З часом факт звикання до того, що приймає рішення, а інший - хто приймає їх може бути перетворена в нерівну динаміку влади. Поступово рішення, за які відповідає людина, стають все більш і більш важливими, до тих пір, поки не станеться момент, коли інший не згоден, це сприймається як щось дивне, невідповідне.

6. Намагайтеся змінити іншу особу, щоб нам подобалося більше

Романтична любов, це явище, яке донедавна було прийнято без сумніву у відносинах, змусило багатьох людей вірити, що будь-яка жертва хороша, якщо це тягне за собою утворення зв'язків, які зв'язують двох людей сильніше..

Це має багато негативних наслідків, і одна з них є що ми приймаємо як нормальне, що ми намагаємося змінити, щоб задовольнити інших більше, або навіть те, що інший просить нас змінити не тому, що це корисно для себе, а тому, що він принесе більше привабливості.

Це один із способів зруйнувати більш часті і шкідливі відносини, тому що, врешті-решт, ідея, яка закріплюється в тому, що хтось належить комусь, і що практично будь-яка жертва повинна мати своє місце у відносинах. Хоча спочатку наслідки ідеалізації іншого роблять свої дефекти прихованими, в той час, коли вони з'являються на світ, ми повинні вирішити, чи приймаємо ми їх або настільки серйозні, що відносини повинні закінчуватися.