5 способів висловити більше прихильності людині, яку ви любите

Якщо після десятиліть наукових досліджень в галузі психології стає зрозумілим щось, це таке Одна річ - щось подумати, а інша річ - це зробити. Хоча ми повністю довіряємо істині твердження, наприклад, ми можемо вести себе абсолютно невідповідно з ним, як якщо б ми не вірили, що це правда.

Прикладом може бути звичка курити: ми знаємо, що недоліки вживання тютюну значно перевищують переваги, але ми продовжуємо палити. Те ж саме відбувається, навіть якщо між ними немає хімічної залежності: ми знаємо, що треба йти в тренажерний зал, але навряд чи їдемо, навіть якщо ми платимо за неї місяць за місяцем.

Наші любовні життя часто наповнюються тими ж невідповідностями. Іноді ми знаємо, що любимо іншу людину, але ми майже ніколи не даємо їм знати, або, коли ми намагаємося, ми зазнаємо невдачі. Ми просто не знаємо, з чого починати покращувати здоров'я відносин через такий вираз любові. Вчіться проявляти більше прихильності до людини, яку ми любимо це може бути проблемою.

• Може бути, ви зацікавлені: "4 типи любові: які різні види любові існують?"

Чому коштує нам показати любов?

Багато в чому те, що ми робимо у відносинах, залежить, в основному, від звичок, що вивчаються, так само, як це відбувається в інших сферах нашого життя. Романтичні відносини або відносини, в яких є просто любов (наприклад, материнська філія) не є герметичними просторами, повністю відокремленими від решти нашого досвіду, а це означає, що ми приходимо до них з певними переконаннями і очікуваннями про те, що означає мати партнера.

Іноді, коли ми починаємо емоційно зв'язуватися з кимось інтимним чином і люблячи, ми вже робимо це, знаючи, що ці відносини принципово між двома людьми, з широким спектром емоційних станів і емоційних потреб, які не завжди можуть бути очевидними протягом перших кількох годин розмови.

Проте в інших випадках ми досягаємо світу відносин, не знаючи, як розпізнавати ознаки афективних потреб або як реагувати на них. У цих випадках очікування про те, що таке залицяння або шлюб вони включають цілий ряд емоцій і почуттів, дуже обмежених, без різноманітності. Теоретично ми знаємо, що наш партнер - це людська істота, але на землі нам важко діяти з простотою перед самими інтимними виразами. Що робити в цих випадках? Подивимося.

• Схожі статті: "10 дивовижних психологічних фактів про почуття та емоції"

Як навчитися виражати більше прихильності до тих, кого ми любимо

Щоб дійсно емоційно з'єднатися з кимось, потрібно звикнути до того, щоб охопити всі аспекти того, що означає бути в афективних стосунках. Давайте подивимося, які основні ключі для її досягнення.

1. Спостерігайте за своїми турботами

Гарний спосіб дістатися до встановлення інтимного зв'язку з кимось починається, знаючи, які аспекти їх повсякденних пробуджують більше емоційних реакцій. Це може бути хобі, місце, пам'ять ... З цієї інформації можна почати стимулюючі розмови, в яких є умови, щоб висловити всілякі почуття.

2. Уникайте упереджених ідей

Візьміть кілька хвилин, щоб подумати, які переконання ви маєте щодо іншої людини може базуватися просто на забобонах, які не мають. Ці невиправдані ідеї можуть бути пов'язані з особистістю цієї особи, їхніми захопленнями тощо..

Ця вправа служить для запобігання виникненню ситуацій, коли інша людина відчуває себе незрозумілим, коли перевіряє, що ступінь знань, які ми маємо про них, є обмеженим, що може перешкодити автентичному емпатичному зв'язку.

3. Не поспішайте, щоб зрозуміти, що вам потрібно

Кожна людина має різні потреби, знаючи, які вони здатніРозпізнати час і місце, в яких можна висловити прихильність, можна отримати позитивно.

• Може бути, ви зацікавлені: "10 основних комунікативних навичок"

4. Що це робить, що ви більше захоплюєтеся цією людиною??

Перестаючи думати про цю проблему, ідеально підходить для того, щоб повідомити про любов і любов, які ми відчуваємо до когось. Це спосіб, яким ми можемо відсортувати свої почуття і покласти на них слова, так що це почуття мідна форма зрозуміла іншій особі і, отже, ви можете оцінити цей акт спілкування як щось, що не тільки підсилює вашу самооцінку, але й багато говорить про нас.

5. Виявлення чутливих областей та табу

Ніхто не є досконалим, і можливо, що інша людина має певні "заборонені" теми або що він не відчуває себе комфортно. В ідеалі ці табу та самовизначені межі не існували б, але оскільки вони є, ми повинні дозволити іншій людині вирішити, як і з ким перетнути ці пороги. Саме тому при проведенні інтимних комунікативних дій з кимось, ми повинні враховувати наближено, яка зона комфорту, яку ми повинні намагатися поважати.