10 порад для прощання (навіть якщо ви все ще любите його)

У світі міжособистісних стосунків, особливо у парах, є важкі моменти, які ми повинні жити. Одним з них є, коли ми живемо в нерозділеному коханні або коли ми перебуваємо у відносинах, і ми знаємо, що прийшов час попрощатися, тому що ми спробували все, і справа не працює.

Ці ситуації можуть створити великі страждання, і перебування в них може бути руйнівним. З цієї причини, хоча ніхто не любить прощатися з когось, кого вони люблять, іноді це найкращий варіант.

Коли прощається, є можливість зростати

Прощання можуть бути дуже важкими, і тим більше, коли ми знаємо, що ми не побачимо ту людину, яку ми так любили, і ми усвідомлюємо, що нічого не буде знову і що згодом зв'язок, який колись існував, зникне..

Але бувають випадки, коли прощатися є можливість рости, а також можливість перенаправити наше життя на потрібний нам шлях, тому що коли любов не повертається, перешкоди на шляху можуть бути занадто великими, щоб продовжувати в цьому напрямку. маршрут У цих випадках зручно бути розумним і правильним шляхом, який дозволяє нам знову бути самим собою і що веде нас до нашого добробуту.

І ця промова може звучати егоїстично, але ще гірше залишатися на цьому шляху, коли інша людина буде з часом себе егоїстично, тому що коли ми не відчуваємо себе так само, а відносини не є справедливими. Коли відносини починають бути токсичними, ми повинні втратити так чи так.

Рішення прощатися може бути важким, але в цьому контексті це, без сумніву, найменш поганий варіант. Хоча на момент прощання здається, що світ закінчується, правда в тому, що це спосіб закрити сцену і почати нове. Той, що дозволить нам рости, і з якого ми можемо скористатися тим первинним болем, що більше, ніж ми є і розвиваємося як люди.

Попрощайтеся, хоча ще є любов

Хоча ми маємо зрозуміти, що ми повинні попрощатися з цією людиною, яку ми дуже любимо, не завжди легко зробити крок. У наступних рядках ми дамо вам кілька порад, щоб попрощатися, навіть якщо ви все ще хочете.

1. Зрозумійте ситуацію і не поспішайте

Попрощатися з людиною, яку ми любимо, не повинно бути результатом імпульсивного вчинку, але мусить бути медитаційним і відображатися. Це означає, що ситуацію потрібно розуміти і розглядати об'єктивно. І коли зрозуміло, що перебування в цій ситуації єдине, що викликатиме біль, краще відпустити. Тепер перед цим завжди є інші варіанти. Наприклад, виберіть діалог або перейдіть до терапії, якщо хочете зберегти відносини. Однак,, бувають випадки, коли прощання неминуче, і тоді залишається тільки попрощатися.

2. Бути реалістичним

Якщо ви вже давали собі термін для того, щоб все змінилося, і це не було так, якщо ви намагалися розмовляти, а речі не поліпшувалися, не замикайтеся: люди не змінюються, якщо не хочуть змінюватися, тому Залишатися в таких стосунках довше можна лише завдати шкоди.

3. Переконайтеся, що ви дійсно хочете це зробити

Факт не поспішати - це бути впевненим, що рішення, яке ми збираємося зробити, є правильним. Коли ви зрозуміли, і ви оцінили плюси і мінуси свого рішення, тоді ви можете продовжувати своє життя.

4. Будьте чесними

Прийшовши до місця прощання, треба бути чесним. Але не тільки з іншою людиною, але і з самими собою. Обличчя є найкращим варіантом, хоча багатьом важко говорити про почуття і викривати те, що вони насправді думають.

5 Будьте шанобливі

Якщо ви чесні, ви також повинні бути поважними. Тому можна сказати речі явно без шкідливого тону. Бути напористою - це велика чеснота, і можливість розкрити свої точки зору завжди буде у ваших інтересах. Тепер ви також повинні бути поважними з іншою людиною, і якщо ви не хочете бути з вами, ви повинні розуміти, що це те, що відбувається, і що ви повинні прийняти.

6. Знайдіть потрібний час

Це завжди добре, щоб знайти правильний час, щоб поговорити і, якщо можливо, сказати це в обличчя. Тепер, якщо це неможливо, постарайтеся зробити повідомлення поважним і розкрити, як ви себе почуваєте. Ви можете надіслати електронний лист або WhatsApp, якщо інша людина не може залишитися з вами.

7. Будьте послідовними

Зрозуміло, що повідомлення для цієї особливої ​​людини, якщо вона щира, висловить ваші глибокі почуття, незважаючи на прощання. Але ви повинні пам'ятати ситуацію, яка змусила вас попрощатися, і ви повинні залишитися вірними ідеї, що вона закінчена. Не обманюйте себе, тому що якщо людина не хоче бути з вами, то його не буде. Як тільки ви висловилися, будьте послідовні з тим, що ви сказали. Якщо це прощання, це прощання.

8. Закрийте дверцята

Звичайно, ви захочете, щоб друга людина клялась вічною любов'ю після повідомлення, але це рідко буває. Якщо ви роздумували над рішенням, то зробили правильно. Не залишайте двері відкритими фразами, такими як "побачити вас скоро", тому що те, що відбувається в майбутньому, буде видно пізніше. Хоча надія є останньою втраченою справою, ви не повинні її годувати. Щоб подолати цю ситуацію, ви повинні дотримуватися передумови "все або нічого" або "з вами або без вас". Якщо в майбутньому ви відновите стосунки, щоб бути добрими друзями, це буде тому, що ви цього хотіли і саме це ви відчуваєте.

9. Зрозумійте, що дорога буде нелегкою

Як правило, після вираження почуттів ви відчуваєте певний комфорт і відчуття катарсису. Проте, залишивши когось, кого ви любите, є одним з найтяжчих переживань, які ми можемо зазнати. Відсутність любові - це процес, який не є лінійним, але будуть дні з підйомами і падіннями, в яких ви захочете плакати, а інші - в яких ви захочете випустити гнів. Це частина процесу, тому зрозумійте це і рухайтеся далі з прийнятим вами рішенням.

10. Не втікайте від своїх емоцій і дайте собі час

Якщо ви хочете плакати, зробіть це. Вийміть хвилину дня, щоб викинути цю людину на початку, але з плином часу ви відновите стабільність, і ви зачепитесь до життя. Якщо ви хочете дізнатися більше про те, як вирішити цю ситуацію, ви можете прочитати нашу статтю "5 етапів подолання горя розпаду пари".