Самоврядування, що це таке, які навички він охоплює і як його розвивати

Часто, говорячи про психологічні фактори, які можуть змусити нас отримати більше з меншими, ми говоримо про важливість лідерства. Хороший лідер здатний проявляти найкраще в команді, використовувати потенціал кожної людини і змушувати їх входити в динаміку роботи, в якій кожен доповнює один одного. Проте, ми часто забуваємо елемент як важливий чи важливий. Мова йде про самоврядування.

Зрештою, для того, щоб створити певний порядок навколо проекту, необхідно перш за все замовити себе, зробити дії, які ми дійсно вписуємо в наші середньо-і довгострокові цілі, і що невідповідності не виникають між Ми говоримо, що ми хочемо робити і що ми дійсно робимо. У цій статті ми побачимо, в чому полягає саме самоврядування і як ми можемо підвищити та розвивати цю якість.

• Схожі статті: "Теорії людського інтелекту"

Що таке самоврядування?

Самоврядування - це сукупність психологічних навичок, які підтримують самоконтроль, здатність не потрапляти в відволікання і моніторинг самих дій відповідно до ступеня їх сумісності з середньо- та довгостроковими цілями, відповідно до оцінюваних можливостей.

Таким чином, можна сказати, що самоврядування складається з психологічних процесів, які відповідають за те, щоб ми мали максимальну можливість досягнення середньострокових і довгострокових цілей, маючи на увазі, що завжди буде певна міра непевності в тому, що ми маємо на увазі. майбутнє, і що у нас є обмежені ресурси для досягнення того, чого ми хочемо. Знання, як правильно приймати рішення і використовуючи розумний спосіб, є двома ключовими елементами самоврядування.

З іншого боку, самоврядування пов'язане з самоефективністю та самооцінкою, оскільки для того зробити наші проекти успішними ви повинні бути реалістичними і не прагнути до нерозумних цілей; але це також пов'язано зі стратегіями, необхідними для того, щоб знати, як добре направляти наші зусилля, щоб ми не ставили себе. Серед цих стратегій ми знаходимо, наприклад, ті, які дозволяють нам розставляти пріоритети завдань і зосереджувати увагу.

• Можливо, ви зацікавлені: "Самоефективність Альберта Бандури: ви вірите в себе?"

Компоненти самоврядування

Між елементи, що складають самоврядування, ми виявили наступне.

1. Детальне мислення в об'єктиві

Ці навички дозволяють нам сформулювати найбільш конкретним чином можливу мету, яку ми хочемо досягти. Вони, в основному, три:

• Уява цілі по ступенях складності (від абстрактного до повного).
• Оцінка внутрішньої узгодженості мети.
• Оцінка наслідків мети для третіх сторін (уявіть, хто завдає шкоди і хто отримує користь).

2. Компетенції для оцінки ситуації та планування

Це навички, які дозволяють нам добре діагностувати теперішній момент і дозволяють отримати рентгенографію цих відповідних елементів, щоб розробити проект, в якому ми повинні думати в середньостроковій або довгостроковій перспективі. У принципі, вони такі:

• Оцінка власних сильних і слабких сторін.
• Уява різних майбутніх ситуацій
• Аналіз ступеня невизначеності.
• Визначення пріоритетів і секвенування дії.

3. Навички уваги та моніторингу

Такими навичками є ті, що мають відношення до реалізації плану і з фокусом пізнавальних ресурсів у здійсненні та моніторингу цього. Такі навички самостійного лідерства три:

• Затримка задоволення.
• Можливість зосередити увагу.
• Можливість порівняння цілей і результатів.

Як поліпшити цей розумовий потенціал?

Як і у багатьох інших психологічних явищ, можна навчити цей набір навичок і зробити їх досконалими. Нижче ви можете прочитати кілька поради та кроки для покращення самоврядування.

1. Створюйте ієрархії фактів при аналізі сучасності

При створенні планів і поділу цілей важливо забезпечити, щоб все формувалося в ієрархії, від найбільш конкретних до найбільш абстрактних (або навпаки). Таким чином, набагато легше буде звикнути до аналізу ситуацій і включити в нашу "ментальну карту" справжнього все, що є актуальним.

Гарний спосіб це зробити спочатку провести SWOT-аналіз щоб отримати опис справжнього. У кожній з її категорій можна упорядкувати елементи за ступенем їх специфічності і важливості, розміщуючи найбільш специфічні в межах інших більш великі. Таким чином, для тієї ж ієрархічної категорії буде легше виявляти елементи, які грають на користь і елементи, які грають проти, які потім допоможуть дізнатися, чи є план життєздатним чи ні, і якщо це так, які аспекти слід вирішувати за допомогою більш високий пріоритет і те, що є владою скористатися ними.

2. Звикайте до створення планів, детальних і термінів

Встановити момент, коли необхідно виконати деякі конкретні завдання, дуже добре, щоб не потрапити у відволікання, розставляти пріоритети та організовувати наявні ресурси. Виконайте діаграму Ганта після, щоб перейти від "фотографії" моменту 0 до візуалізації того, як план або проект можуть бути розгорнуті в часі.

Таке створення термінів або термінів повинно бути деталізовано, так що кожен день є щось конкретне, що потрібно робити за певну кількість годин. Інакше ви ризикуєте залишити все останнє, що має негативні наслідки у всіх сенсах.

3. Пошук союзників і делегатів

У деяких проектах можна співпрацювати з третіми сторонами і делегувати завдання, і у всіх них необхідно перш за все запитати, чи можна це зробити, принаймні, розглянути таку можливість. Таким чином, найбільш стратегічні дії можна контролювати самостійно, тоді як ті, які є більш технічними або процедурними, можуть здійснюватися іншою особою. Таким чином, створюється динаміка, в якій відсутність зайвого втручання між виконанням завдань.

4. Створіть адекватні робочі області

Це аспект самоврядування, який часто залишається осторонь, оскільки іноді передбачається, що знання того, як керувати власним рулем, є завданням, яке має відношення до самоспостереження та "внутрішнього" управління Я. Однак це міф, тому що під час роботи диференціація між собою і оточенням - просто міраж.

Тому ми повинні зробити все можливе, щоб середовище, в якому ми працюємо, пропонувало всі зручності, які доцільно досягти. Наприклад, усунення відволікань - це крок, який часто забувається, але це дуже допомагає.

5. Вести здоровий спосіб життя

Це може здатися нерозумним, але, слідуючи логіці попередніх порад, необхідно зробити все можливе, щоб наша взаємодія з навколишнім середовищем, або через дієту, або вправи, поставила нас у найкращу позицію для роботи. Звичайно, необхідно також добре спати.

Висновок: бути нашим власним лідером для розробки захоплюючих проектів

Ідея, яка лежить в основі всього, що ми бачили, полягає в тому, що для того, щоб повною мірою скористатися тим, що ми маємо, необхідно, перш за все, знати, як управляти власним часом, ресурсами та зусиллями. Це не те, що досягається просто накопиченням активів, з якими працювати, а скоріше ми повинні розвивати кілька навичок, які дозволять нам максимально збільшити шанси на успіх і що, крім того, є узагальнюючими для будь-якої ініціативи, яку ми маємо. Вирази самоврядування, які ми показуємо, створюючи власний бізнес, наприклад,, ймовірно, будуть помічені також формуванням нас у новій області знань, або бути батьками чи матерями.

Коротше кажучи, добре знати, що з меншою кількістю можна зробити більше, якщо ми маємо схильність прийняти цю філософію і з відповідними знаннями про наші власні можливості.