Анандамід, нейромедіатор, що впливає на щастя

Анандамід - це з'єднання, яке робить наше тіло. Цікаво, Ця речовина має властивості, дуже близькі до властивостей ТГК, що є активним принципом марихуани. Тому багато хто говорить, що цей нейромедіатор - це «природна марихуана», яка виробляє людський організм.

Анандамід надає аналогічний вплив на організм, ніж марихуана. Його дія в основному розслабляє. Спокійний і регулює серцево-судинну систему. Це також породжує відчуття щастя. Справді, його ім'я походить від слова "ананда", що означає "носій миру і внутрішнього щастя", на санскриті. Це в людському мозку, а також в шоколаді.

Вона була виявлена ​​в 1992 році. Вона була визначена як слабка молекула з короткочасним впливом на організм. Крім седативних ефектів, він також покращує функціонування дихальної системи і впливає на роботу наших когнітивних функцій..

"Щастя часто пробирається через двері, яку ви не знали, було відкрито".

- Джон Баррімор-

Дія анандаміду

Анандамід синтезується в мозку. В основному в тих же областях, які пов'язані з пам'яттю, вищі пізнавальні процеси, мотивація і контроль руху. Було виявлено, що він здатний послабити відчуття болю. Крім того, вона втручається в регуляцію апетиту і почуття нагороди і задоволення.

У 2017 році було проведено дослідження з мишами. До цих тварин їм вводили дозу анандаміду. Його поведінка змінилася після отримання речовини. Зіткнувшись з когнітивними проблемами, вони були більш зацікавлені у пошуку рішення та більш кваліфікованому в цьому.

Вважається, що наука ще не змогла виявити всі властивості та ефекти цього нейромедіатора. Було висловлено припущення, що це може бути хороша терапевтична допомога для психоактивних наркоманів. Проте в цій тезі ще не вистачає доказів, які б підкріплювали її.

Вплив анандаміду

Ефект анандаміду є короткочасним і дуже інтенсивним. Таким чином, він позитивно впливає на різні функції організму.

Основними ефектами є:

• Гомеостатичні. Сприяє посиленню регенеративного впливу організму і підтримці рівноваги нервової системи.
• Анальгетик. Як і марихуана, і всі канабіноїди, вона має сильні ефекти для модуляції і зменшення болю.
• Нейропротектор. Допомагає регулювати процеси збудження нервової системи, що породжує захисні ефекти від екситотоксичності.
• Регулятор апетиту. Доведено, що анандамід регулює цикли апетиту і ситості, модулюючи відчуття голоду.
• Антиеметик. Це означає, що він допомагає пригнічувати блювоту. У цьому випадку він діє при взаємодії з серотоніном.
• Регулятор сексуального бажання. Дослідження показують, що анандам в невеликих кількостях стимулює сексуальне бажання. У свою чергу, у великих кількостях він зменшується.
• Інцидент під час вагітності. Відомо, що ця речовина втручається для сприяння імплантації ембріона в матку під час вагітності.
• Природний мотиватор. Покращує і примушує прийняття рішень швидше, схиляє до дій і підвищує довіру.
• Когнітивні функції. Анандамід допомагає формувати нові зв'язки між нейронами. Це полегшує процеси мислення, навчання і пам'яті.
• Седація і благополуччя. Це дає відчуття спокою, розслаблення і щастя. Позитивно спотворюють тимчасове відчуття.
• Протиракова. Цей ефект знаходиться в процесі перевірки. Начебто все вказує на те, що він гальмує проліферацію ракових клітин, особливо в меланомах.

Підвищують рівні анандаміду

Найпростішим способом підвищення рівня анандамида є прийом їжі темний шоколад. Ця їжа містить значну частку теоброміну.

Передбачається, що ця речовина стимулює вироблення нейромедіатора в мозку. У той же час вважається, що він уповільнює його розкладання в організмі. Темний шоколад містить більш високі рівні теоброміну. Крім того, ефекти ще кращі, якщо ми жувати лушпиння какао.

З іншого боку, у 2015 році команда німецьких дослідників провела дослідження, пов'язане з темою, з якою ми маємо справу сьогодні. У цьому вдалося знайти показники того, що вправа полегшує вироблення анандаміду. У свою чергу, вони дійшли висновку, що саме цей нейромедіатор, а не ендорфіни, виробляє відчуття щастя після здійснення фізичної активності.

Чорний трюфель - це інша їжа, яка містить природний анандам. Аналогічно, було підтверджено, що стани медитації сприяють природному виробництву різних речовин такі як анандамід, серотонін, дофамін і ендорфіни.

Основні нейротрансмітери: що відбувається, коли ми відсутні? Основні нейромедіатори являють собою зв'язок, що має особливе значення між нервовою системою і поведінкою. Вони не тільки важливі для збереження життєво важливих функцій організму. Дефіцит або надлишок деяких нейромедіаторів може призвести до розладів мозку і поведінки. Детальніше "