Interoception слухати власне тіло

Коли ми говоримо про почуття, ми загалом думаємо про п'ять присвячена сприйняттю зовнішнього світу, тобто зору, слуху, нюху, смаку і дотику. Завдяки їм ми сприймаємо зображення, звуки, запахи і феромони, смаки, температуру і фізичний контакт.

Однак ми часто не дивимося на важливу деталь. Ми також можемо сприймати наш інтер'єр. Ми помічаємо головні болі, нудоту, внутрішній свербіж, серцебиття або м'язові болі. І це пов'язано з цим інший сенс: інтероцепція. У цій статті ми зробимо короткий аналіз цієї концепції.

• Пов'язана стаття: "Частини нервової системи: функції та анатомічні структури"

Що таке інтероцепція?

Ми розуміємо інтероцепція до сприйняття внутрішнього стану організму, надання інформації на функціонування або дисфункцію внутрішніх органів і внутрішніх органів. Це сенс, який допомагає нам підтримувати гомеостаз або баланс тіла. Хоча часто недооцінюється, інтероцепція є чимось важливим для виживання: завдяки цьому ми можемо сприймати, що ми постраждали, що в нашому тілі щось не так, що нам потрібно більше кисню, що потрібно пити воду або їсти, або що ми сексуальні збуджені.

Хоча іноді його відокремлюють від взаємодії, сприйняття болю або ноцицепции вона також буде включена в здатність виявляти зміни в балансі тіла.

І не тільки це: хоча інтеросистема, як правило, вважається лише фізіологічною, правда полягає в тому, що вона значною мірою пов'язана з експериментуванням емоцій. Наприклад, нелегко визначити, чи відчуваємо ми огиду, якщо емоція невдоволення не супроводжується відчуттями шлункового типу. І це важливо, коли мова йде про самостійне керування нашими емоціями і поведінкою в залежності від ситуації, в якій ми живемо і що пробуджується в нашому тілі. Вона також пов'язана зі сприйняттям себе як сутності.

• Вас можуть зацікавити: "Ноцицептори (больові рецептори): визначення і типи"

Інтероцептивні рецептори

Для того, щоб мати можливість сприймати стимуляцію, необхідно, щоб існував якийсь елемент, що відповідає за його виявлення. Іншими словами, необхідно, щоб був якийсь біологічний рецептор.

Interoceptive рецептори розсіяні по всьому тілу, як правило, у всіх основних органів і кровоносних судин. Вони виявляються в ендодермі. Інтероцептивна система не використовує жодного типу рецепторів, але збирає інформацію від механорецепторів (чутливих до деформації), терморецепторів (які фіксують температуру), барорецепторів (чутливих до артеріального тиску) або ноцицепторів (які фіксують розрив клітин і передає відчуття болю) і повідомляє про стан розглянутого органу (ів) (ці рецептори можуть бути порушені різними стимулами або ситуаціями в залежності від конкретного органу, про який ми говоримо).

Це, як правило, приймачі, які залишаються тихими, якщо тільки не відбувається зміна, яка активує їх і змушує їх реагувати, посилаючи сигнали. Наприклад, ми, як правило, не розуміємо, що наше серце проходить більш-менш швидко, якщо ми не нервуємо або прискорене, або що нам не вистачає води, якщо їх відсутність викликає у них відчуття (що змусить нервову систему викликати сприйняття спраги компенсувати.

• Пов'язана стаття: "Сенсорно-моторні гомункули Пенфілда: які вони?"

Системи організму, в яких ця сенсорна функція вивчена

Відчуття інтероцепції поширюється майже на весь комплекс органів і тканин організму. Проте роль цього сенсу частіше досліджувалася в деяких конкретних тілесних системах.

1. Серцево-судинна система

Система, яка отримала найбільшу увагу в ході розслідування. У цьому сенсі, інтероцептивная інформація дозволяє мати серцеві відчуття такі як частота або прискорення серця, або рівні артеріального тиску. Це інформація, яка дозволяє, наприклад, усвідомити, що ми страждаємо від серцевого нападу, або що наш пульс прискорюється.

Сприйняття змін у цій системі грунтується головним чином на дії серця, передача інформації до соматосенсорних рецепторів грудної клітини. На рівні головного мозку можна припустити, що права півкуля може бути більше пов'язане зі свідомою обробкою серцевої інформації, але проведене дослідження не відображає існування переконливих даних у цьому відношенні..

2. Дихальна система

Легеневий інтероцепт є ще одним з найбільш вивчених, також пов'язаних з великою кількістю можливих сприйнятих відчуттів. Розтягування і розширення, роздратування і об'єм, тиск і рух - це частина інформації, що захоплюється. Також ми можемо зрозуміти існування перешкод.

3. Гастроінтестинальна система

Рухи, розтягнення, температура або навіть хіміо-сприйняття - це деякі з відчуттів, пов'язаних з взаємодією травного тракту. Хоча більша частина інформації, що обробляється в цій системі, зазвичай свідома, було відзначено, що деякі Малі стимуляції можуть не генерувати свідомого сприйняття.

Зміни в взаємодії

Interoception є відчуття великого значення, що дозволяє нам пристосувати нашу поведінку до того, що відбувається всередині нашого тіла. Однак не всі люди працюють правильно, що може викликати різні проблеми.

Ці зміни можуть бути обумовлені надлишком або дефектом: можливо, існує гіперчутливість, яка викликає активацію інтероцептивних рецепторів з невеликою стимуляцією або що не активуються рецептори, що ускладнює коригування поведінкової реакції.

Саме це відбувається з людьми з вродженою нечутливістю до болю при агідрозі або CIPA, не в змозі сприймати страждання, породжені стимуляцією і (в цілому) температури. Ми також можемо виявити, що інтероцепція змінюється в різних психіатричних станах, наприклад, в деяких галюцинаціях, типових для психотичних епізодів або в маніакальних епізодах. Нарешті, споживання деяких лікарських засобів та / або інтоксикації деяким токсичним елементом може змінити інтероцептивну здатність організму.

Бібліографічні посилання

• Quirós, P.; Grzib, G. & Conde, P. (2000). Нейрофізіологічні основи взаємодії. Журнал de Psicolo. Y Aplic., 53 (1): 109-129