Запах кави стимулює мозок і покращує когнітивні процеси

Запах кави радує і стимулює нас; Більше того, ніщо не може бути більш втішним, ніж дозволити собі бути охоплені його ароматом щоранку. Це задоволення для почуттів, неба, а також для нашого мозку. Насправді, недавнє дослідження показує, що навіть його аромат здатний мотивувати нас, зміцнювати наші пізнавальні процеси і покращувати навіть стан розуму..

Більшість з нас не раз переживали її. Просто відкрийте контейнер для кави, або коробку, в яку йдуть класичні капсули, або той мішок, в якому міститься ціле або мелене зерно, щоб відчути невизначене нюхове задоволення. Ми любимо її запах, його нюанси і ту бархатисту глибину, яка переносить нас до інших теплих і приємніших місць.

Серед багатьох розкішних столів кави можна вважати одним з найцінніших. Він бачить радість без сп'яніння, а приємний потік духів, який він викликає, ніколи не супроводжується смутком, млявістю або слабкістю ".

-Бенджамін Франклін-

Ці сугестивні переживання виникли у нього, наш мудрий і завжди вмілий мозок, керований по черзі одним з найсильніших почуттів у більшості живих істот: запах. Запах кави проходить від кори головного мозку безпосередньо до лімбічної системи, до тих казкових регіонів, де емоції та пам'ять поділяють однакові схеми, ті ж маршрути.

Якщо цей аромат кави поліпшить наші показники, то це зовсім не так, оскільки це дає нам будь-яку силу або раптову потужність. Ми говоримо тільки про емоції і благополуччя, про простий плацебо-ефект. Це, безсумнівно, факт, повний інтересу, в якому варто поглибити ...

Наш мозок любить каву

Часто кажуть, що Ніяке місце не настільки наповнене ідеями, як інтер'єр чашки кави. Письменники, студенти, філософи і будь-хто, хто звертається до нього вранці, знає, як активізувати себе або на ніч протистояти довгим годинам навчання або роботи. Тепер, якщо цей напій був відданий перевагу Наполеону перед початком кожного бою (хоча його шлунок не думав те ж саме) не випадково.

Кофеїн є одним з алкалоїдів, які найбільше радують наш мозок. Це природний стимулятор нервової системи, її вплив сприймається через 15 хвилин і може тривати до 6 годин. Це щось сенсаційне, немає сумнівів, і все відбувається завдяки його молекулярній структурі. Кофеїн здатний блокувати аденозинові рецептори, ті молекули, які індукують сон або відчуття втоми.

Однак є ще більше. Кава не тільки допомагає нам розібратися вранці і навіть виконати трохи краще в роботі. На додаток до цього, це дає нам приємне відчуття задоволення, і той, хто відповідає за неї, не є ні більше, ні меншим, ніж її, допамін.. Цей нейромедіатор викликає дуже характерний стан активації, самопочуття і мотивації; так, це також відповідає за те, що ми іноді стаємо реальними наркоманами до кави ...

Запах кави, ресурс великої сили, але невідомий більшості

Дослідження, опубліковане в червні цього року в Журналі екологічної психології, показує щось дійсно цікаве. Запах кави покращує наші пізнавальні здібності, тобто оптимізує увагу, здатність аналізувати, вирішувати проблеми і робота та академічна успішність в цілому. Схоже на магію, не викликає сумніву, однак, автор роботи, доктор Адріана Маджаров, пояснює щось таке вражаюче, як цікаво: це простий ефект плацебо.

"Кава - це бальзам для серця і духу".

-Джузеппе Верді-

Це те, що може бути продемонстровано відповідальними за це розслідування достатньо для кімнати або кімнати, щоб запах кави, так що 90% людей відчувають благополуччя. Крім того, те, що ми вже знаємо, - це те, що мозок захоплений кавою. Кофеїн стимулює його, генерує задоволення і активацію. Таким чином, простий аромат може також активувати всі ці процеси через нейрональний шлях, що виникає між корою головного мозку і лімбічної системою: ми мотивуємося пам'ятати його переваги..

Ефект плацебо, безперечно, має велику силу у людській істоті. Більше того, те, що експерти з нейромаркетингу пропонують нам, що ми часто нехтуємо великим ефектом, який відчуває нюх на нас. Ми стикаємося з церебральним ресурсом, який практично не використовується, коли насправді, це прямий зв'язок з нашими емоціями і пам'яттю, винятковим каналом, здатним надати натхнення, спокій або активацію, покращити нашу увагу і самоаналіз, зробити нас більш творчими, сприйнятливими до навколишнього середовища ...

Хелен Келлер, знаменитий письменник і політичний діяч, втратила почуття зору і слуху у віці 19 місяців. З цього епізоду, Хелен навчилася дуже рано бути в гармонії з запахами. Його світ придбав форми і нюанси, звертаючи увагу на кожний аромат, кожну зміну, кожний нюанс вітру, землю, людей, які оточили його ...

Запах кави був також одним з його улюбленців. Так, перед світом темряви і без звуку його всесвіт став нескінченним і безмежно багатим завдяки нюху. Це те, що маркетингова індустрія добре знає, і це те, що, безсумнівно, почне враховувати світ праці та організацій. Іноді аромат ванілі, кориці, кави або шоколаду достатній для поліпшення добробуту і продуктивності праці ... Ми стикаємося з предметом, повним можливостей.

Ароматерапія, чудова сила запахів У ароматерапії можна знайти всесвіт, повний безпрецедентних ароматів, який допоможе вам відчути себе повноцінним, фізичним і психічним. Детальніше "