Чому я відчуваю созіньха і сумний

Це відчуття, що супроводжується сенсаційним інтер'єром, психологічним досвідом відправки, який засвідчує людину. Em Psicologia-Online, ми детально пояснюємо, як причинами принципалу що ми відчуваємо максимум або відчуття солідності, відчуття, що костюми провокують велику емоційну нездужання, на pessoa que sofre. Потім ми відповімо на ваше запитання "Чому я відчуваю созіньха і сумний?"так що воск посилює цю ситуацію, оскільки це можливо.

1. Я відчуваю созіньха і сумний - 7 причин solidão
2. Я відчуваю созіньха і сумний: або який фазер
3. Мені сумно: психологічна підтримка
4. Він відчуває себе сумно: фрази superação

Я відчуваю созіньха і сумний - 7 причин solidão

Солідарні почуття, які можуть виникнути в різних обставинах, як показано, наприклад, або парадоксу, дають солідарне супроводження того, що виникає, коли, незважаючи на те, що люди молодші, їхні розуми та їхні відомі середовища знаходяться у звичному середовищі..

Фато, це головна причина того, чому ви відчуваєте сумність і сумність, незважаючи на обмеження; з якоїсь причини ви Я не представляю і необхідно повернутися до alinhar як suas expetativas com os seus verdadeiros цілей, цінностей і sonhos. Існує стільки історій, що і людські істоти, логотип, і його позитив, що вока тент підвищення або рівень самоаналізу Щоб знайти остаточну відповідь, не в тому, щоб знайти рішення для затвердіння важливо визначити причину..

Чому me sinto tão sozinha е сумно? Nesta postagem, ми перерахуємо деякі викликає mais habituais da solidão Уміти бачити контекст цієї психологічної життєздатності:

1. Криза да іди. Наприклад, криза 40, що супроводжується періодом рефлексу, не може виникнути певного протиріччя між двома двадцятьма роками і всіма цілями, які зустрічаються. Зрозуміло, що криза детермінованого періоду також залежить від того, наскільки важливим є перехід до тесту, або тому, що він має на увазі.
2. Um нещасні відносини. Або сприйняття твердотільного підйому, як коріння, яке є аматорським, що не має великого імпульсу або високого рівня несумісності.
3. Песональний стаз. Це comum що uma pessoa є sozinha смутним і сумним, коли він застійний не плоский profissional ou pessoal, коли ви говорите, що ваші дні passam всередині rotina на cual não poo розгорнути все або seu потенціал, викликаючи assim apatia.
4. Живи для вас. Деякі люди припускають або роль доглядачів; antepõem постійно як необхідні два outros. Люди, які сідають, бо не слухають своїх власних потреб.
5. Muitas relações superficiais. Це tem muitos посилання, але nenhum глибокий і вірний, щоб falar da sua intimidade, solidão може бути послідовною fote, pois você необхідно висловити і спілкуватися.
6. Falecimento улюбленого тіла. Коли людина втрачає сусіднє муіто, він або вона може відчути тугу розвалу, як стадію трауру. Це відчуття важливо, коли мова йде про факелімент до паі.
7. Вісіо де трабальо. Я знаю, що ваше життя обертається навколо роботи, ви запускаєте або відчуваєте гребеня-нома ротіна дамби, що ні за що більше нічого. Ума дас послідовності дає трудову залежність для perda de relações pessoais e за відсутності імпровізації, щоб насолоджуватися lazer e até mesmo da preguiça.

Я відчуваю созіньха і сумний: або який фазер

Тенте ouvir до внутрішнього голосу що пропонує чесну інформацію про вока mesma e sobre o seu estado de espírito. Чому ти кажеш асим?

• Тенте ескревер емоційний щоденник com думки, ідеали і рефлекси, які ви відчуваєте з цього сприйняття твердого інтер'єру. Палавра і терапевтичні засоби дозволяють вам емоційну всесвіт. Além disso, короткий опис компанії.
• Уявіть собі, що ви створюєте лист, в якому ви розповідаєте algem da sua maxim confiança або що це відбувається у вашому житті, або що змушує вас померти або чому ви відчуваєте себе як tao sozinha. Тенте-місце ніякого реального контексту дає ситуація e escreva carta, assim буде більш легким визначити причину соліда як ви обманюєте себе з впевненістю.
• Не подавати і не відчувати соліда queixas e autocomiseração. Ми хотіли б виправити цю тенденцію поганого буття, entao, або mais важливо, що ви ініціювати novos projetos. Наприклад, щоб почати практикувати atividades das que você gosta.
• Будьте сумні і сумні, тому що існує відстань між поточною ситуацією і ідеалом життя, від якого ви очікуєте. Для isso, é aconselhável, що você ідентифікує те, що є ідеальним, і що вказує, яка точка відходу не є вашим життєвим полем. Депоі детер визначили як ідеї, так і воск визначити або площину ação. Це шлях, щоб уникнути відстані, що відокремлює поточну ситуацію..

Мені сумно: психологічна підтримка

Чи відчуваєте ви, що ви не друзі і чи не так? Це доведено точна аюда Щоб запустити цей процес, рекомендується звернутися за психологічною підтримкою. Ніякого контексту спеціалізованої терапії, ви можете розробити нові ресурси pessoais, щоб відповісти на більш високий рівень стійкості а situações, що агора ви fazem досвіду solidão. Ситуація, що виникає, може призвести до виникнення ситуації.

Outra ferramenta, що допоможе deixar для спини або pensamento de "Я відчуваю созінья"e або treino em sociais навички. Graças a este treino, você зможе встановити нові і fortes interpessoais посилання.

Він відчуває себе сумно: фрази superação

Щоб завершити цю статтю, ми пропонуємо вам мелорресні фрази superação pessoal, щоб ви могли йти назад або почувати себе солідними і сумними:

• Um guerreiro дає світло solidão, але не використовується ela - Paulo Coelho
• Ви ніколи не будете созіньха ніколи не відмовляться
• Солідарний сорт всіх чудових духів - Шопенгауер
• Нам потрібно жити з нашою міцною основою і долею, яка керує кожною песохою орденом das coisas - Сесіль де Франс
• Будучи можливим созіньо conhecer-se a si mesmo
• Muitas pessoas sofrem com o medo де se enconrem sozinhas e, assim, não sem - Ролло травня

Ця стаття є тільки інформативною, в Інтернет психології ми не маємо можливості зробити діагноз або вказати лікування. Ми рекомендуємо вам звернутися до психолога, щоб він / вона міг проконсультувати вас з вашої справи..

Він покликаний читати більше статей, подібних до Чому я відчуваю созіньха і сумний, Ми рекомендуємо між нашою категорією Emoções.