Сенека і його секрет від тривоги

Вірте чи ні, з часів Сенеки, на зорі християнської ери, вже говорили про тривогу. Це ім'я не було дано, не було психологічної науки як такої. Проте філософи того часу також замислювалися над поведінкою людей і тому зуміли намалювати деякі суттєві лінії на найкращий спосіб життя.

У Сенеки було дуже важкий час. Він був сенатором Республіки під час етапу інтриг і занепаду Римської імперії. Представлені уряди Тіберія, Калігули, Клавдія і Нерона. Насправді, він був наставником і радником останнього, що, безсумнівно, є одним з найбільш невдячних спогадів.

Також,, Сенека був одним з головних представників філософської школи стоїків. Члени цього потоку особливо зацікавилися роздумом про мораль і звичаї. Навряд чи логічно, що вони були, оскільки ті часи характеризувалися величезною етичною деградацією, яка, нарешті, призвела до руйнування імперії..

"Є доля, доля і шанс; непередбачуваний і, з іншого боку, те, що вже визначено. Тоді, як є шанс і як є доля, ми філософствуємо".

-Сенека-

Сенека і стоїки

Стоїцизм народився в Греції філософом Зеноном з Citio. Ця течія досягла великої популярності і зрозуміло, що багато її принципів вплинули на зароджувалося християнство. Стоїки виступали, перш за все, за спосіб життя, помічений помірністю. "Нічого не вистачає для кого занадто малоВони сказали.

Вони мали справу з безліччю предметів, але вони зацікавили своїх сучасників головним чином через їх етичні оцінки \ t. Вони пропагували ідею, що мир може бути досягнутий всередині, коли живуть поза надлишком матеріальних зручностей. Вони стверджували, що розумне і доброчесне життя було щасливим життям.

Стоїки відкидали ідею, що людину слід захоплювати пристрастями. Вони вважали їх джерелом деградації і страждань. Вони виступали за самоконтроль, оскільки вважали, що людина може жити в функції розуму. Вони також сказали, що в собі немає нічого хорошого або поганого, але все стає шкідливим, коли воно падає в надлишок.

Що говорить Сенека про тривогу

Сенека, як хороший стоїк, прагнув жити доброчесним життям. Він був дуже розумною людиною, яка завжди була визнана як привілейований розумом сучасників. Його головною роботою було Листи до Lucilio. Він написав це, коли він відвернувся від Нерона і почав його переслідувати.

Цей великий філософ бачив, як багато людей живуть зануреними в занепокоєння. Це те, що ми називаємо сьогодні "тривожністю". Зіткнувшись з цим, він сказав:Я радив, щоб ви не були незадоволені до кризи; адже може бути, що небезпеки, які ви побледніли до [...] ніколи не переможуть вас; вони, звичайно, ще не прибули".

Таким чином, Сенека піднімає, що деякі течії психології засвідчені після: Тривога - це відчуття очікування найгіршого, без цього. Іншими словами, це суб'єктивне сприйняття, яке спонукає нас очікувати зла. Жити за чимось поганим, що ще не відбулося.

Що ми можемо навчитися у Сенеки

До попереднього роздуму, Сенека додав: "У нас є звичка перебільшувати, або уявляти, або передбачати біль". Іншими словами, ми починаємо страждати до того, як є причини для цього. Сам факт передбачення болю вже занурює нас у свою неприємну компанію, навіть якщо вона досі була представлена ​​або не буде представлена..

Це тривога. Стан очікування, який чекає, страждає, до якого страждає страждання. Вони кажуть, що це спосіб "захворіти на майбутнє". З нетерпінням чекає найгіршого. Тривожні страхи крадуться, хоча ніхто не намагається це зробити. Подумайте, що землетрус розвалить ваш будинок у будь-який час. Або що кохана людина, рано чи пізніше, відмовиться від нього.

Ми знаємо, що часто ми досягаємо того, що вже є у нашому розумі (самореалізація пророцтва). Це не повинно було відбуватися так, але з нашою поведінкою і блокадами ми закінчили тим, що давали таке напрямок подіям. Коли це відбувається, ми вважаємо, що це підтвердження того, що ми вірили з самого початку, а не наслідком нашого підходу.

Уявіть, наприклад, що у нас є посилання на людину, і це не дуже позитивно. Якщо вони подадуть його нам, не було б дивно, якби ми не були занадто близькими або надто дружніми. Таким чином, для того, щоб лікуватися таким чином, ймовірно, що інший закінчується тим, що ставиться до нас так само. Таким чином, ми підтвердимо наші підозри, коли ми - саме ті, які змусили нас підтвердити.

Можливо, як пропонує Сенека, ми повинні жити просто замість того, щоб весь час готуватися до життя. Нехай бувають речі. Нехай події течуть. Бути в сьогоденні і не жити залежно від того, що буде далі.

Який зв'язок між філософією і психологією? Філософія і психологія є двома напрямками дослідження з загальним місцем в історії. Психологія виникає з філософії. Детальніше "