Чи думаєш тільки про себе зробити нещасним?

Більшість з нас сказали, що це погано думати тільки про себе. Вони говорять це з моралі, від релігії і від сімейних звичаїв. Однак, як і в будь-якому мандаті, між рядками є приховане повідомлення. Здавалося б, що я особистість людини є егоїзмом і що він повинен боротися проти нього, щоб бути більш доброчесним.

З розвитком неврології ми бачимо, що справа різна. Це має не стільки спільне з чеснотою, скільки з власними потребами для виживання людини. Здатність бачити поза собою також є ознакою інтелекту еволюціонували. І якщо цього було недостатньо, було також доведено, що він збільшує серотонін і, разом з ним, відчуття щастя.

"Єдиним прийнятним егоїзмом є забезпечення того, щоб кожен був найкращим"

-Хасінто Бенавенте-

Маттьє Рікар, французький молекулярний біолог, який став монахом, говорить все це теж. Буддійські. Цей чоловік є сином знаменитого європейського філософа Жана-Франсуа Ревеля. Рікард був відомим вченим. Він брав участь у престижному дослідженні мозку, проведеному в США. Після того як він поїхав до Непалу, він прийняв спосіб життя місця і залишився там.

Мислення лише про себе веде до погіршення

Маттьє Рікар переконаний, що егоїзм це, перш за все, джерело нещастя. Сам факт усвідомлення "Я" змушує зайняти параноидальное положення. Не усвідомлюючи цього, весь час ви повинні думати про те, як зберегти самого себе або як підняти його або як зробити його переважним над іншими..

Результатом мислення тільки себе є те, що ви наповнені страхом. Любити - це розрив із самим собою, щоб він міг зникнути в інших. Навпаки, егоцентризм веде до побудови бар'єрів. Це приводить вас до оборони. Ви відчуваєте загрозу до певної міри, а також просто.

Якщо ви весь час перевертаєте ідеї, що обертаються навколо себе, то також значно обмежуєте сприйняття світу. Цей звичай ускладнює для вас, щоб поглянути на реальність з іншої точки зору. Закриває вас, щоб здивувати. Робить ваш досвід Емоційна щодня дуже обмежена і легко десенсибілізує вас.

Егоїзм веде до нещастя

Для Маттіу Рікарда, людина є дволиким вовком. Одним з них є обличчя жорстокого вовка, який думає тільки про себе. Іншим є обличчя вовка, який працює для його пачки. Який з цих двох термінів закінчується? Той, що годується.

Для цього буддійського ченця, мислення тільки себе веде до лінь. Також думайте, що бездіяльність легко переходить до жорстокості. У цьому стані з'являються лише думки про байдужість або ненависть. Початок ненавидіти інших як стратегію піднесення себе. Інші погані і один, хороший. Інші незграбні, тільки один бачить світло.

Коли людина перебуває в пастці цієї динаміки, посмішка відключається. Гнів стає нормальним настроєм. Інші не є джерелом щастя, а нещастя. Вони всі дратують, вони всі турбуються; всі ті, хто не виконує функцію задоволення власного его. У цих умовах, звідти до гіркоти є лише один маленький крок.

Альтруїзм - це більш високий рівень

У своїй лабораторії, коли він займався дослідженнями мозку, Маттьє Рікар змогла довести, що служіння іншим робитьі щасливі люди. Насправді, бути більш сприятливим є метод, який застосовується для підняття духу людей, які страждають депресією.

З солідарністю відбувається протилежність егоїзму. Чим ви альтруїстичніше, тим більше ви усвідомлюєте світ. Ваш розум і ваше серце відкриті для розуміння реальності інших, і це робить вас більш проникливими і розумними. Вона також дозволяє бачити світ з різних точок зору, і це збагачує ваш емоційний світ. Ви також можете створювати більш якісні відносини.

Для Маттіу Рікарда найвищий рівень солідарності називається співчуттям. Цей монах звертає увагу на історичний факт. Світ просувається до все більш складних форм співчуття. Права людини, права жінок і, останнім часом, тварини є свідченням цієї еволюції.

Для цього буддійського ченця вже почалася велика революція в світі: співчуття. За його словами, у короткостроковій перспективі це створить умови для економічного поліпшення. У середньостроковій перспективі це призведе до підвищення якості життя і в довгостроковій перспективі забезпечить збереження навколишнього середовища. Він запевняє, що поступово ми зрозуміємо, що людство має лише один спосіб продовжити існування: співпраця.

7 ключів, що залишилися від егоїзму Нелегко відкрити, тому що він добре маскує, але завжди залишає 7 підказок, які віддають його ... Читати далі »