Чи знаєте ви вражаючі зміни мозку, які виробляє читання?

Існують різні переживання які можуть генерувати позитивні зміни мозку. Один з них читає і викликає захоплюючі зміни. Треба сказати, що не всі книги здатні викликати великий психічний вплив. Згідно з різними дослідженнями, читання історій про персонажів, реальних чи вигаданих, є, мабуть, однією з дій, що генерує найбільше перетворень.

Багато хто зараз замислюється, для чого потрібна література. Фактично, є ті, хто запитує його значення, Вони вважають, що це так само, як перегляд фільму, але з додатковою дозою труднощів. Книга та листи, які вона містить, повинні конкурувати зі спеціальними ефектами, які досягаються в кіно або на телебаченні. Не кожному вдається дістатися до того місця, де ви є частиною книги, яку ви читаєте, тому вони вважають за краще бачити все на екрані.

"Мистецтво читання - це, головним чином, мистецтво знайти життя знову в книгах і краще розуміти його завдяки їм".

-Андре Мауро-

Однак,, зрозуміло, що читання - це зовсім інший досвід щоб побачити фільм. По-перше, він вимагає від вас більшої концентрації, абстракції і уяви. По-друге, зміни мозку, які вона провокує, набагато інтенсивніші і триваліші. Давайте подивимося, що кажуть про це деякі експерти.

Зміни мозку в сприйнятті

Ваше сприйняття світу він змінюється, коли ви читаєте. За словами Кейта Отлі, професора когнітивної психології в Університеті Торонто (Канада), читання добре описаної сцени еквівалентно її баченню.

Що ваш розум робить, це принести з пам'яті об'єкти, які подібні до тих, що описує сцена. Це схоже на створення певної психічної фотографії. Тому, багато процесів запускаються одночасно, включаючи пам'ять, до сприйняття і творчості.

Наприкінці читання, що містить кілька добре описаних сцен, ми маємо можливість створити альбом власних сцен і непереносимий. Це ваш розум той, що вміщує всі елементи, створюючи зв'язок між тим, що ви читаєте, і тим, що ви знаєте. Це призводить до змін мозку в умовах сприйняття та інтелекту.

Читання також живе

Дослідник Раймонд Мар, доктор психології в Університеті Йорка, йде далі. За даними досліджень він зробив у цьому відношенні, Здається, все свідчить про те, що мозок не відрізняє те, що він читає від того, що він живе. Щось подібне відбувається під час перегляду фільму, але у випадку читання цей досвід є більш інтимним і глибоким, що створює більш важливі зміни мозку..

Наш мозок веде себе дуже подібним чином, коли ми уявляємо собі історію і коли ми насправді живемо. Доктор Мар сказав, що коли ви читаєте про дію, яку виконує персонаж, наш мозок активізує ті ж області, що й персонажу, щоб виконати дію. Іншими словами, ми живемо читанням, як якщо б ми були самим персонажем.

Вироблені зміни головного мозку настільки актуальні, що вони були виявлені і ідентифіковані за допомогою тестів нейровізуалізації. Наприклад, Коли персонаж гуляє, в мозок активують рухові області, пов'язані з ходьбою. Буквально ми живемо тим, що читаємо, і все завдяки певному типу нейронів, дзеркал нейронів. Так, ті, за допомогою яких, наприклад, ми імітуємо позіхання, коли ми бачимо, як хтось позіхає, або ті, які роблять посмішку, коли ми посміхаємося.

Читання та співчуття

Дослідники приділяли велику увагу змінам у мозку, що читання викликає у співвідношенні до емпатії. По-перше, вони могли виявити, що області мозку, які використовуються для читання і розуміння дій певних персонажів, такі ж, як ми використовуємо для розуміння інших людей. Адже те, що лежить в основі обох досвіду, є процесом спілкування.

Отже, з одного боку, ми живемо тим, що робить персонаж так, наче ми робимо це самі; З іншого боку, роблячи цю вправу, ми також збільшуємо нашу здатність розуміти інших, пов'язувати ситуації та емоції. Висновок: Читання - це спосіб практикувати і збагачувати нашу співчуття. Так чи інакше, ми змінюємо нашу точку зору, коли робимо читання, яке передбачає розповідь про історію.

Доктор Марс дає конкретний приклад цього. Це відноситься до випадку, коли персонаж відключений. Якщо ваш досвід детально описаний, хоча у нас немає обмежень, є момент, коли ми можемо зрозуміти, що відчуває ця людина. Іншими словами, ми вчимося ставити себе на місце інших.

Це лише деякі з внесків, які робить читання. Десятки змін головного мозку відбуваються, коли ви берете книгу між руками і дозволяєте собі бути захоплені нею. Добре читання перетворює нас у позитивному сенсі. Це дозволяє нам зростати, глибше об'єднуватися з рештою людства і ставати більш розумними.

Зміни в мозку в підлітковому віці У підлітковому віці спостерігається багато змін на рівні головного мозку і його дозрівання, що впливає на поведінку і емоції підлітків. Детальніше "