Практична психологія для подолання поганого заклинання

Будь-хто має погана смуга у вашому житті, навіть ті, хто виявляється успішним у всьому. Це смішно, як іноді, коли хтось відкриває ваше серце, ви виявляєте, що існує прірва між тим, як вона виглядає і як ця людина відчуває. Тому заздрість не має сенсу, тому що ми знаємо тільки, як насправді, в нашому інтер'єрі, кожен з нас. Перед собою немає можливості носити маски або впадати в самообман. Принаймні в довгостроковій перспективі, правда занадто сильна, щоб її можна було ігнорувати.

Позитивні думки

Можливо, багато говорять про позитивні думки, тому що в контексті економічної кризи важливо генерувати надію на соціальному рівні. Однак, насправді, те, як ми думаємо, впливає на нас і навіть дивно визначає нас. Тому з урахуванням цього думати позитивно не коштує жодного євро, а також, переваги такого способу буття незліченні на фізичному і емоційному здоров'ї людини, тоді, варто спробувати змінити чіп, навіть у поганому часі, коли все він виглядає сірим.

Спробуйте покласти трохи рожевого у своє життя через думки, уяву, творчість. Найдорожчим є початок, але як тільки ви зробите перший крок, все тече набагато більше.

Навчіться звертатися по допомогу

Просити про допомогу не означає, що ви шукаєте зовнішню руку, яка вирішує всі ваші проблеми. Ніхто не може це зробити для вас. Просити про допомогу, значить, просто, мати моральну підтримку, знайте, що у вас є хтось, з ким ви можете поговорити, хтось піклується, і хто дійсно дбає про те, що з вами відбувається.

Коли ми говоримо про інтимність, важливо бути обережним, щоб не поділитися з неадекватною людиною емоційною ситуацією, яка належить тільки вам, і що є інтимною. Поганий біг має початок і кінець: це має бути походження вашої надії.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Практична психологія для подолання поганого заклинання, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.