Визначальні чинники самооцінки

Визначальні чинники самооцінки / Особисте зростання і самодопомога

Коли вони зростають, наші діти знають, що вони можуть діяти на навколишнє середовище, і щораз навколо них відбувається більше заходів, щоб перевірити свій інтелект, свою пам'ять, свої особисті та міжособистісні навички ... Поступово ми формуємо самооцінка і самооцінка.

Тепер добре ¿Як дитина знає, що він добре справився? Ну а крім інших умов, тому що ми як батьки та інші значні люди для нього ми робимо це так, як і результати своїх дій, які забезпечують необхідний зворотний зв'язок.

Вас також може зацікавити: здорові переваги високого рівня самооцінки
  1. Коментарі, погляди та почуття
  2. Успіху
  3. Інтерпретувати їхні успіхи та невдачі
  4. Коментарі від ваших вчителів
  5. Відносини з іншими важливими людьми

Коментарі, погляди та почуття

Рівень самооцінки людини залежить від коментарів, поглядів і почуттів ми передаємо батькам і наступним особам.

Батьки відіграють фундаментальну роль у самооцінці наших дітей, тому що ми впливаємо на те, як вони відчувають себе і відносяться до інших. Якщо ми їм довірятимемо, якщо ми змусимо їх побачити свій прогрес, якщо ми підтримаємо їх у труднощах, якщо ми допоможемо їм очистити дефекти ... тоді їхня самооцінка буде високою, і вони відчуватимуть себе впевнено і впевнено.

Самооцінка дітей дуже впливає на етикетки що багато разів самі дорослі повішують їх. Це дитина, позначена або замальована дефектом або рисою негативного характеру: "це розпливчасте", "дуже брудне", "є брехун", "є contestaon", "дуже сором'язливий" "є". і т.д..

Це дуже негативно, що може бути отримано з усього цього для дитини, яка позначена або визначена будь-якою з цих міток. Існує навіть розмова про "самореалізується пророцтво", щоб посилатися на це явище: одна й та сама етикетка змушує дитину поводитися відповідно до мітки, яку ми повісили на нього.

Ступінь самооцінки може бути a визначальний фактор для успіху або невдачі не тільки в шкільних або робочих завданнях, але й у фундаментальних аспектах нашого життя.

Успіху

Нашим дітям потрібно перевірте самі, що вони здатні виконувати певні речі. Вони повинні робити їх, щоб практикувати і вчитися з ними. У цьому сенсі неможливо захистити їх від страху пошкодити себе, падати або страждати за щось або просто перешкодити їм погано зробити це.

Вони навчатимуться робити багато заходів, якщо ми дозволимо їм. Але якщо їм не потрібно робити це, тому що ми не дозволяємо їм це робити, вони ніколи не матимуть можливості довести для себе, що вони здатні це зробити або просто покращити те, що вони вже роблять, навіть якщо вони роблять це погано. Багато разів ми поспішаємо судити заздалегідь навички наших дітей або наші власні.

Ми часто чуємо такі коментарі:

  • "Це дуже важко для вас, забрати те, що я роблю"
  • "Що, краще навіть не пробувати, подивіться, що сталося з вами днями"
  • "не кажучи вже про те, що днями ви залишили це безладдя".

¿Що ми отримуємо з нею? Головним наслідком є ​​те ми обмежуємо можливості помилок і запобігання набуттю навичок. Говорячи їм, що вони не можуть це зробити, що вони не зроблять це добре, що це навіть не варто спробувати, тому що ми вже передбачаємо, що вони зроблять це погано, ми заважаємо їм розвиватися в певному аспекті, і ми опиняємося з "самореалізуються пророцтвом".

Якщо я думаю, що це буде погано для мене, якщо ті, хто оточує мене, теж вірять, я, напевно, помиляюся.

Інтерпретувати їхні успіхи та невдачі

Уявіть собі, що ми применшуємо зусилля наших дітей, щоб навчитися правильно писати своє ім'я після декількох випробувань, тому що ми вважаємо, що вони зобов'язані це робити або тому, що вони повинні робити. Ми навчаємо їх робити неправильне тлумачення на що вони здатні.

Для ex. Якщо проблема особистого уявлення про те, що у дитини є погана успішність у школі, ми повинні виділити будь-яке шкільне досягнення, навіть якщо це нижче середнього рівня вашого класу..

Багато хто з Діяльність, з якою дитина стикається вперше, дуже складна, Хоча вони нам здаються дуже легкими, тому нам не треба прикрашати їх фразами типу "приходьте, це дуже легко, ви не спробуєте досить сильно" або "було дуже важко, і ви не можете" "ви не знаєте, дозвольте мені Я роблю це ".

Ми повинні придушувати критику за невдачу, йти до фактів не до особистих дискваліфікацій: "це неправильно, для цього і для цього", але ніколи не говори: "ти лінивий, ти ..."

Ми повинні йти далі і намагатися змусити дитину це зрозуміти є прості речі та складні речі і що від кожної людини буде залежати краще або гірше, від зусиль, які інвестуються для досягнення цього, від мотивації. але, перш за все, буде важливо, щоб ви зрозуміли ідею, що невдачі або помилки - це можливості, які виникають для вивчення, чим більше помилок, тим більше навчання, тому що це вказує на те, що воно більше випробувалося і практикувалося..

Ви повинні зробити виправлення на основі маленьких досягнень: "ця вправа не правильна, ви повинні спробувати зробити це добре, як і вчора ви дуже добре ..."

Коментарі від ваших вчителів

Перший образ, який наші діти мають про себе, той, який ми надаємо їм у сімейному середовищі. Але поступово коло розширюється відповідно до відносин, які мають наші діти з іншими людьми.

З додаванням до школи, вчитель починає заряджати відповідну роль. Цей професіонал стає важливим орієнтиром для наших дітей і співпрацюватиме з нами у зміцненні самооцінки.

Бачення їхнього вчителя може допомогти їм зміцнити те, що вони вже набули і перетворити.

Відносини з іншими важливими людьми

Поступово товариші займуть привілейоване місце в житті наших дітей. Спочатку його вплив мінімальний, але, як наші діти починають порівнювати з іншими, це буде більше (близько 8 років). Тоді вони почнуть цінувати себе не тільки за те, що вони можуть робити, але вони також можуть перевірити, чи роблять це краще або гірше, ніж інші..

Бабусь і дідусів, опікунів, родичів, друзів батьків ...

Вони також є важливими орієнтирами для наших дітей, і всі вони можуть сприяти належному розвитку чи не їх самооцінці.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Визначальні чинники самооцінки, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.