Як зробити важкі рішення в житті

¿У якому напрямку ви хочете взяти своє життя??

Кожен крок, який ми здійснюємо, спрямований на досягнення життєвої мети. Незалежно від того, як вирішити, як вибрати одяг, який ми будемо носити, або що ми збираємося їсти, вибір у житті є частиною нашого повсякденного життя. Однак, є випадки, коли рішення може призвести до несподіваного повороту подій, радикальні зміни важко припустити, і дуже важливо бути впевненим у тому, що ми збираємося зробити.

Почати зустрічатися з людиною, змінити свій будинок або роботу, вийти заміж ... якщо ви не впевнені, яким шляхом, у цій статті психології-онлайн, ми допоможемо вам з цією статтею, ми дамо вам найкращі поради як зробити важкі рішення в житті.

1. Важкі, але необхідні рішення
2. Приклад прийняття рішень
3. Як зробити важливі рішення в любові
4. Як дізнатися, який шлях взяти в життя

Важкі, але необхідні рішення

Якщо є щось, що коштує нам людей, це важке рішення. Вони часто генерують багато страхів і занепокоєння і пов'язані з залишенням чогось позаду. Чи залишати роботу, залишати партнера або рухатися, важкі рішення можуть стати дуже необхідними. Існує безліч прикладів складних рішень, однак, більшість з них має дуже схожий психологічний процес, це засноване на взаємодії почуття з більш раціональні процеси, Щоб знати, як прийняти важке рішення в житті, важливо знайти баланс між обома елементами.

Що робити, коли ви не знаєте, яке рішення робити

Якщо ми не знаємо, що робити в скомпрометованій ситуації, ми можемо зробити наступне:

• Подумайте, як ви хочете, щоб ваше життя було протягом 24 годин, ¿як би ви були щасливішими?
• Тепер повторіть ту ж саму вправу, але ви повинні уявити себе протягом 2 місяців, півроку ... і так далі.
• ¿Ви бачите себе через два місяці з тією ж роботою, парою або квартирою? ¿Що ви хочете зробити з цим??

Немає необхідності встановлювати довгострокові цілі, оскільки вони не можуть бути виконані, а виконання цього завдання до досягнення одного року достатньо. Тепер, коли ми знаємо, як ми хотіли б жити, настав час озброїтися мужністю і повідомити своє рішення нашому середовищу і людям, які постраждали..

Це може бути найскладніший крок, однак, якщо ми будемо зрозумілі на шляху продовження, ми повинні залишатися твердими і вірними нашому рішенню.

Приклад прийняття рішень

Ми живемо в невеликій квартирі, без тераси і сплачуємо економічну ренту. Ми розглядаємо можливість переходу до трохи більш дорогої квартири, але побоюємося, що це не є найбільш прийнятним рішенням.

• "¿Я хочу продовжити життя на цьому поверсі через два місяці?
• "¿Що я можу зробити?? ¿Чи є у мене необхідні інструменти для зміни? "
• У випадку, якщо у вас є якісь перешкоди (особисті, економічні, у вас немає часу дивитися на нові квартири ...) "¿Чи можу я пережити це і продовжувати досягати своєї мети?
• "¿Я виглядаю щасливішим, якщо уявити собі, що я живу в іншому місці?

Як тільки ми зрозуміли, що ми хочемо зробити, нам потрібно лише озброїтися мужністю і зробіть великий крок.

Як зробити важливі рішення в любові

Прийняття любовного рішення може бути складним і викликати багато емоційних напружень. Особисті стосунки є однією з проблем, з якими люди стикаються частіше, але з більшими труднощами. Коли між ними є почуття, важко вирішити, що найкраще для нашого психологічного благополуччя.

Зробіть сентиментальне рішення

Цей тип доріг, як правило, складається з двох дуже різних природи: або ми хочемо зробити крок і оголосити нашу любов або ми хочемо вирізати відносини.

• Якщо виникає перший випадок, то нормально, що ми відчуваємо страх і невпевненість. Бути відхиленим кимось може бути дуже важким ударом. Для таких випадків ми можемо поставити собі таке питання: "¿що станеться, якщо я не скажу вам, що я відчуваю?«Якщо ми хочемо зробити великий крок, ми повинні залишити страх ззаду і бути сміливим у любові.
• У протилежному випадку, ми можемо не знати, як розповісти нашому партнеру, що ми хочемо розділити. Це може бути з різних причин, але коли це цвітіння ми повинні зробити наймудрішим рішенням, щоб уникнути шкоди іншій особі і нам.

Як дізнатися, який шлях взяти в життя

Іноді проблема не полягає у прийнятті рішень, а в тому, щоб не знати, як переслідувати наші емоційні та особисті цілі. Вибір найкращого шляху не завжди простий, тому ми хочемо дати вам найкращу пораду від практики позитивної психології.

Як дізнатися, якщо ви на правильному шляху

Теорія позитивної психології Селігмана стверджує, що існує три типи щастя:

• Приємне життя: на основі гедонізму і пошуку приємних відчуттів
• Життя зобов'язань: Цей тип шляху проектує нас до стану балансу між обов'язками та особистим благополуччям, він базується на виявленні наших чеснот і сил і використанні їх для того, щоб взяти на себе міжособистісні виклики.
• Значуще життя: власних духовних лідерів і активістів, йдеться про зосередження всіх наших зусиль на боротьбі за справу, більшу, ніж сама індивідуальність.

Кожен з цих шляхів спрямований на те, щоб переслідувати якесь життєве щастя. Однак, на думку Селігмана, життя зобов'язання є тим, що дає нам ключ до емоційного благополуччя.

¿Який шлях ви хочете слідувати?

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як зробити важкі рішення в житті, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.