Як завжди бути пунктуальною

Час є частиною нашого життя. Час може бути не тільки досвідом щастя, що проявляється даром життя в сьогоденні, а й джерелом страждань, як це відбувається перед труднощами управління ним реально або перед лицем вторинних ефектів, що виникають внаслідок безстороння..

¿Як завжди бути пунктуальною? ¿Як дістатися до запланованого часу і в потрібний час до особистого або професійного призначення? У Psychology-Online ми даємо вам ключі, щоб перестати спізнюватися і зменшити стрес, що ця поспіх останньої хвилини викликає вас.

1. Як завжди бути пунктуальною? Візьміть на себе відповідальність
2. 3 причини запізнення
3. Як бути пунктуальною на роботі
4. 5 ідей бути пунктуальними

Як завжди бути пунктуальною? Візьміть на себе відповідальність

Взагалі, особистість безсторонньої особи ухиляється від своєї відповідальності за припущення наслідків цього акту, обґрунтовуючи свою затримку з причин, що не підлягають його контролю. Наприклад, телефонний дзвінок в останній момент, пробка або затримка в автобусній зупинці. Якщо це ваш випадок, до тих пір, поки ви продовжуєте надавати більше ваги у своєму управлінні часом зовнішнім чинникам, ніж вашим власним потенціалом прийняття рішень, ви будете дотримуватися тієї самої динаміки в майбутньому. Крім того, непрозорість пов'язана з емоційною незрілістю.

¿Як завжди бути пунктуальною? Прийміть на себе відповідальність, спостерігаючи за таким ставленням як дія, що має наслідки, які також завдають шкоди третім сторонам. Наприклад, коли особи, які не пишуть, змушують своїх друзів і членів сім'ї регулярно чекати, вони посилають повідомлення (навіть якщо вони цього не знають), що вони не дуже цінують свій час..

¿Що таке значення пунктуальності?

Тому будьте завжди пунктуальними, беруть на себе відповідальність разом із собою, своїм життям та іншими. Коли людина зазвичай часто спізнюється, дуже ймовірно, що протягом всієї своєї історії він отримував повідомлення зворотного зв'язку від інших. Складіть детальний перелік наслідків, які призвело до безрезультатності вашого життя. Виберіть тихе місце, щоб написати його і чесно перелічити всі ідеї, які приходять на розум. Бажано, щоб ви візуалізували цю інформацію, тобто, що ви берете на себе відповідальність за цю реальність.

3 причини запізнення

Існують різні причини, які можуть описувати повторювану поведінку неналежності. ¿Які можуть бути ці обставини?

Ідеалістичне бачення часу

Тиждень не може розтягнутися до нескінченності, але їх тимчасовий контекст змушує вас визначати свій порядок реально. Ідеалістичне бачення змушує когось взяти на себе більше завдань, ніж він може зробити на цій доступній межі.

Вплив повторення

Звичка виростає з пов'язаного навчання навколо досвіду, які слідують подібній схемі. У цьому випадку, непрозорий також додає ланцюжок моментів, в яких ця характеристика присутній. Тим не менш, так само, як ви можете дізнатися нові дії, ви також можете розпізнати інші.

У такий технологічний момент, як нинішній, непрозорість також може бути посилена негативно перед можливістю інформування співрозмовника про затримку через повідомлення.

Ви віддаєте перевагу не чекати

Іноді непрозорість у соціальних планах також пов'язана з бажанням досягти цього місця і ця людина вже чекає. Тобто він воліє уникати дискомфорту, який він виробляє візьміть на це очікування що виводить вас з зони комфорту через відсутність звички прийняти цю роль.

Як бути пунктуальною на роботі

¿Ви хочете перестають запізнюватися на роботу? Пунктуальність є складним явищем, оскільки багато людей завжди прибувають у призначений час до офісу, однак, вони затримуються в інших планах свого вільного часу.. ¿Як бути пунктуальною на роботі?

Плануйте свою подорож

До генерувати рутину, Ви можете планувати, як ви будете подорожувати на робоче місце щодня. Крім того, рекомендується також виконати фактичний розрахунок часу, необхідного для отримання від Вашого дому на адресу компанії.

Зустрічайтеся з іншими співробітниками

Можливо, ваш рівень прихильності до виконання графіка збільшується, якщо ви продовжуєте працювати з іншими колегами, які живуть у вашому районі.

Годинники наручні

В той час, як дія, що дивиться на цей час в цьому модному аксесуарі, є негайною, навпаки, коли ви консультуєтеся на своєму мобільному телефоні, ви ризикуєте, наприклад, відкластися внаслідок новин WhatsApp. Мобільний телефон має стільки функцій, які використовуються неправильно, можуть позбавити вас часу.

¿Як отримати точну роботу? Відніміть у своїй свідомості п'ятнадцять хвилин на початку дня, щоб спланувати всі деталі, взявши за посилання, що ви позначили у своєму розумі. Якщо ви хочете отримати більше консультацій з психології у вашому робочому середовищі, ви можете звернутися до наступної статті: поради, щоб бути щасливими на роботі.

5 ідей бути пунктуальними

Нижче наведено п'ять ідей, які завжди будуть пунктуальними:

• Напишіть свої плани в порядок денний. Перед тим, як зробити нову пропозицію, перевірте цю інформацію.
• Слідкуйте за часом також з точки зору іншого. Ви маєте свої професії, але інші також несуть відповідальність.
• Проактивне ставлення Це означає, що, як і ви завдаєте шкоди своєму керуванню часом, коли ви схильні відкладати завдання на інший час, ви робите протилежний ефект, коли плануєте деталі попереднього дня.
• У планах Вашого дозвілля це близько до місць, де Ви можете розважити себе під час очікування. Наприклад, біля бібліотеки або книжкового магазину.
• Зробіть сніданок одним з найбільш особливих моментів вашого дня, оскільки, як ви починаєте день впливає на подальший розвиток.

Очевидно, існують конкретні обставини, за яких може відбутися затримка. Однак, коли нормою є непрозорість, доцільно зробити щось, щоб створити нову поведінку в управлінні часом.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як завжди бути пунктуальною, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.