Поради, щоб бути щасливими на роботі

Робота дуже важлива в житті людини. Ви витрачаєте стільки годин занурених у професійні проекти, що щастя - це відчуття, яке ви відчуваєте, коли ви перебуваєте в тому місці, де ви дійсно хочете. Є реальні гальма, які стають перешкодами для щастя. Наприклад, умови ненадійного працевлаштування, виконання роботи вам не подобається або негативне робоче середовище.

Однак, ви заслуговуєте бути щасливими на роботі. Важливо, щоб ви засвоїли цю ідею, доки ви не вірите в неї як з самоповагою. ¿Як бути щасливим на роботі? У психології-онлайн ми супроводжуємо вас у цьому процесі змін.

1. 6 кроків для досягнення щастя на роботі
2. 5 помилок, які заважають вам бути в роботі
3. Як з задоволенням працювати

6 кроків для досягнення щастя на роботі

У цій статті ми дамо вам шість ідей і порад, щоб виростити щастя в професійній сфері.

1. Рівноправно поводьтеся з завданнями

Першим з порад, які будуть задоволені на роботі, є наступне: перевантаження роботою, що відбувається в терміни, близькі до терміну, дає високий навантаження. Важливо, щоб ви краще планувати виправити цю ситуацію, яка може часто повторюватися.

2. Продовжуйте навчання

Не має значення, що у вас вже є хороше резюме, звичка проходити курси виходить за межі супровідного листа. У навчальному середовищі ви можете розвивати мотивацію до впровадження нових ідей, отриманих під час навчання. Також,, Ви порушуєте професійну рутину через оточення, яке приносить вам найкращі спогади про ваше академічне життя.

3. Не чекайте підтвердження боса

Я сподіваюся, що ви є частиною компанії, де ви отримаєте цей відгук, який збільшує вашу емоційну зарплату. Однак краще живити власну самомотивацію не ставити радість, чекаючи на визнання інших. Може статися так, що ви цього заслуговуєте, але не отримуйте його так часто, як ви заслуговуєте. Тому відтепер намагайтеся насолоджуватися задоволенням, знаючи, що ви робите хорошу роботу, і що ваша роль є цінною для компанії.

4. Сприяє уявленням про роботу щастя

На робочих зустрічах або через скриньку пропозицій суб'єкта, ви також можете внести пропозиції, які стануть загальним активом для поліпшення добробуту персоналу. Тобто, не приймайте пасивного ставлення до цього питання і, з вашої позиції, намагайтеся впливати на створення суб'єкта інвестувати в щастя.

5. Цінуйте свої зусилля

Ваші знання та досвід мають цінність, оскільки вони пропонують результати. Тому дотримуйтесь трансцендентного бачення своєї зайнятості як дії, що виходить за рамки самого себе.

6. Вирішіть бути щасливими сьогодні

Якщо ви вирішите скаржитися, ви обов'язково знайдете широкий перелік причин, щоб потрапити в це ставлення. Навпаки, якщо ви вирішите будьте оптимістичні та розвивайте подяку, ви будете жити день з новим поглядом.

5 помилок, які заважають вам бути в роботі

¿Які дії відводять вас від такої бажаної мети щастя на роботі?

1. Страх Це не повинно обумовлювати вашу трудову життя. Наприклад, страх не знайти іншу роботу не повинен бути головною причиною, яка тримає вас у позиції, коли ви відчуваєте себе вічно виснаженими від нещастя, які ви відчуваєте.
2. Неправильні очікування. Роботу розчарування може виходити з причин, які не мають нічого спільного зі строго професійним. Наприклад, людина може страждати, що не має друзів у офісі. Однак це не є головною причиною щоденної зайнятості, хоча, звичайно, у офісі можуть бути створені дружні зв'язки. Але це не означає, що це завжди відбувається як причина і наслідок.
3. Ідеалізувати іншу ситуацію. Ця помилка також часта. Наприклад, деякі люди вважають, що вони були б щасливішими, якби вони могли виконувати свої функції у формі дистанційної роботи. Однак у цьому випадку вони матимуть нові труднощі, які є частиною цього нового сценарію роботи вдома. Власне, Ваше порівняння не народжується з іншими реаліями, але з можливістю вийти з цього сценарію.
4. Живі чекати п'ятниці, щоб прибути. ¿Чому б і ні Ви починаєте тиждень з ілюзієюЩо є стимулом дозвілля? Наприклад, це може бути гарний день, щоб піти в кіно, щоб подивитися хороший фільм.
5. Дайте більше ваги зовнішнім обставинам, ніж вашим власним ставленням. Це одна з найбільш частих невдач. Ваші повноваження починаються з любові до себе.

Як з задоволенням працювати

Ваша професійна рутина прогресує або застій в залежності від звичок, які ви приймаєте. Ось п'ять рекомендованих звичок для росту в щасті:

1. Сприяє пунктуальності як ставлення, з яким ви звертаєте увагу на час інших, але також і на ваше власне життя. Тобто, завдяки пунктуальності ви зменшуєте стрес, що йде проти годинника.
2. Працюйте в команді прийняття спільного ставлення з колегами для досягнення мети спільних цілей. Ваше щастя зростає, коли ви усвідомлюєте, що ви є частиною команди, і ви відчуваєте себе інтегрованими в неї.
3. Подбайте про свої особисті стосунки на роботі. Розвивайте наполегливість, спілкування, співчуття, доброту і повагу. Тому він перетворює гуманізм у філософію праці. На шляху буття і буття в світі праці. Це один з ключів до позитивного ставлення на роботі.
4. ¿Як би було ваше життя, якби ви не мали цієї роботи, або ніколи б її не було? Оцінюючи цю можливість, ви, мабуть, зрозумієте, що існують фактори, які змушують вас пощастити. Наприклад, оцінюють зарплату що ви отримуєте кожен місяць як засіб фінансової стабільності, що дозволяє робити короткострокові плани.
5. Розширте своє бачення шукати фінансову стабільність. В даний час існують нові професійні формули для отримання додаткового доходу. Наприклад, ви можете вивчити потенціал Інтернету. Можливо, ви можете професіоналізувати свій блог і отримувати щомісячний дохід через рекламну систему.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Поради, щоб бути щасливими на роботі, Рекомендуємо ввести категорію Коучинг.