Як бути більш продуктивним на роботі

День має 24 години, але список завдань, які потрібно виконати в один день, нескінченний. А продуктивність - це інгредієнт, який допомагає вам насолоджуватися тими днями з меншим стресом, кращим використанням годин і більшим почуттям благополуччя. Продуктивність посилюється позитивними звичками і, отже, в цій статті ми допоможемо вам вчитися як бути більш продуктивним на роботі. Продовжуйте читати цю статтю психології онлайн, тому що ми дамо вам всі ключі для досягнення цієї реалістичної і позитивної мети.

10 порад, щоб бути продуктивними на роботі

1. Використовуйте паперову програму. Для того, щоб бути більш продуктивними на роботі, важливо, щоб у вас був цей функціональний інструмент, щоб робити нотатки про призначення на роботу та інші завдання. Запишіть ці завдання в письмовій формі, щоб не забути їх і після завершення кожного завдання, викреслити цю мету. Через порядок денний ви отримуєте розумовий порядок навколо цього нескінченного списку завдань.
2. Розклад структури звичний у вашому житті, приймаючи за посиланням години робочого дня. Графік допоможе вам визначити пріоритети і дізнатися час, коли ви повинні правильно виконувати всі ваші завдання.
3. Визначайте пріоритети своїх щоденних завдань. Почніть день, звертаючи особливу увагу на ті завдання, які вимагають більш високого рівня концентрації. Але, крім того, він використовує закон компенсації. Після завдання великих зусиль, пов'яжіть інший більш розслабленим.
4. Почніть з того, як швидко. Зробіть у той момент ті прості завдання, які не вимагають більше хвилини. Таким чином, ви не накопичуєте багато тих, що очікують, завдань на інший час. Не залишайте на пізніше, що ви можете зробити зараз.
5. Завершіть все, що ви починаєте. Щоб бути більш продуктивними на роботі, важливо, щоб ви дотримувалися цієї гарної філософії, яка допоможе вам скористатися тим, що приносить час, щоб принести проекти, які ви здійснюєте.
6. Співвідношення переваг онлайн-завдання. Наприклад, ви можете робити покупки з дому або вивчати онлайн-курс. Завдання онлайн дають змогу заощадити час на поїздках і, крім того, ви можете зробити це в той час, який найкраще відповідає вашому графіку.
7. Не беріть роботу додому. Заповніть це повідомлення в листі. Таким чином, ви максимально використовуєте свій робочий день.
8. Розділіть свої завдання. Різниця між терміновими або важливими і вторинними. Протягом сьогоднішнього дня подбайте про ті завдання, які, якщо ви їх не виконуєте, будуть мати наслідки. Проте, намагайтеся бути гнучкими з тих питань, які, дійсно, нічого не відбувається, якщо ви робите їх сьогодні або завтра. Продуктивність також походить від здатності зосереджуватися на важливому.
9. Визначте свої творчі години. Хоча дні мають однакові години для всіх людей, реальність така, що суб'єктивний досвід часу змушує кожну людину мати надихаючий момент дня. ¿У який час ви відчуваєте себе найбільш концентрованим і продуктивним?
10. Делегати. Це повідомлення може застосовуватися на професійному рівні, а також на особистому рівні. Ті люди, які не делегують, перетягують неправильне переконання, вважаючи себе незамінним.

У цій іншій статті ми пропонуємо вам хороші ідеї, які допоможуть вам дізнатися, що робити, щоб бути ефективнішою на роботі.

Як заощадити час у рутині

Продуктивність також походить від здатності концентруватися на потужності структуруйте свій час послідовно. ¿Як її отримати? Ось кілька хороших ідей, які допоможуть вам бути більш продуктивними на роботі:

• Зробіть одне завдання за іншим. Візьміть це повідомлення до листа. Не відповідайте на телефон, виконуючи іншу конкретну проблему.
• Групові завдання навколо загальної теми, щоб дати їм одиницю.
• Подбайте про порядок зовнішні в офісі і вдома, тому що, як пояснює автор книги «Магія порядку» Марі Кондо, зовнішній порядок дає кращі ресурси для продуктивної діяльності. Наприклад, подумайте, що в безладді офісу вам важче знайти, де ви знаходитесь вдома.
• Приоріза околиці життя виконувати головні завдання в середовищі, близькій до вашого будинку або місця роботи. Ця порада є особливо значущою, якщо ви живете в місті.
• Піклуйтеся про свій раціон і свій відпочинок оскільки обидва аспекти впливають на те, як ви відчуваєте. Здорова дієта та гарний відпочинок активізують свою енергію для виконання завдань.
• Скористайтеся простою. Наприклад, коли ви подорожуєте в міському транспорті, ви можете прочитати книгу або електронну пошту.
• Творча сила нудьги. Не плутайте творчість з постійною зайнятістю. Лінь і нудьга також дуже здорові.
• Скорочення часу що ви проводите перед телевізором, YouTube, мобільним телефоном і Інтернетом в цілому.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як бути більш продуктивним на роботі, Рекомендуємо ввести категорію Коучинг.