Можливо, у вас є дитина, яка продовжує страждати ...

Ідентичність і самості не починаються з однієї точки і закінчуються в іншому. Також це не є фіксованою реальністю, яка встановлюється і залишається там. Нас населяють множинні ідентичності, що виникають або гальмуються залежно від обставин. Тому багато разів проблеми дорослих не пов'язані з поточною ситуацією, але з відображенням дитини, яка продовжує страждати всередині вас.

Дитинство це визначальний етап у житті людини. І це тому, що вона формує основу, на якій будується вся психічна структура людей. Будь-який досвід має більший вплив у перші роки, оскільки він друкує ставлення, віру чи поведінку, більш-менш стійкі, до самих себе та до світу.

"Ніколи не пізно мати щасливе дитинство".

-Том Роббінс-

Коли дорослий він несе в собі дитину, яка продовжує страждати, проявляє її по-різному. Прийняти такий тип поведінки, який ми називаємо "дитячими", часто в зневажливій формі. Правда в тому, що вони не можуть цього уникнути. Існує частина себе, яка не дозріває.

Ознаки того, що в вас все ще страждає дитина

Фундаментальний елемент для виявлення наявності дитини, яка продовжує страждати всередині, полягає у перегляді відносин, які ви маєте з діячами влади. Вони, так чи інакше, несвідомо представляють ваших батьків. У принципі, ми ставимося до цих людей по суті аналогічно тому, як ми зробили з батьками, які підняли нас.

Якщо ви боїтеся більше, ніж зазвичай, вчитель, бос, менеджер або який так чи інакше представляє команду, ймовірно, живе дитиною, яка все ще страждає всередині. Також коли ви занадто дбаєте про схвалення цих людей, до того, що ви відчуваєте себе надзвичайно розчарованими якщо вони показують будь-які ознаки відхилення.

Іншим дуже показовим аспектом є ставлення що ви припускаєте перед проблемами. Якщо ви не відчуваєте себе здатним зіткнутися з труднощами і втекти, або ви захоплені глибоким бажанням плакати, це стає ознакою того, що у вашому дитинстві можна вирішити щось. Також, коли ваша перша реакція - звернутися за допомогою. Або коли ви нахиляєте голову і не відчуваєте, що у вас є сили захистити себе від нападу.

Як була рана, яка ще боляче?

Добрі батьки також помиляються. Не дуже хороші батьки, набагато більше. Коли є дитина, яка продовжує страждати всередині вас, це тому, що ви носите відбиток відчуття відсутності в дитинстві. Ця відсутність, у свою чергу, стає невидимою психологічною вагою, що проявляється в таких ситуаціях, як ті, які ми описали, і в усіх тих, які перевіряють вашу силу.

В основному, є відчуття, що не достатньо улюблені або достатньо захищені. Це породило страх, який продовжує супроводжувати вас навіть у дорослому житті. Страх бути дуже крихким і, отже, нездатним використати вас для себе. Неможливо підтвердити себе перед світом.

Іноді це було просто, що вашим батькам довелося працювати і не було часу, щоб бути міцною присутністю у вашому житті. В іншому випадку це пов'язано з тим, що вони були нестабільними і ви не знали, чого очікувати від їхньої поведінки. Також, звичайно, це стосується загрозливих і агресивних батьків, які генерували фізичне або психологічне насильство в перші роки.

Самообслуговування та самооцінка

Як би там не було, нарешті, справа в тому, що ви досягли дорослого життя і іноді ви поводитеся, як дитина, яка продовжує страждати. Вас напали і ваші страхи напали на вас. Ви не закінчите переконувати себе, що ви здатні. Ви також не знаєте, як захистити себе або зробити себе повагою інших. Але повернутись, отже, що робити, неможливо?

На цьому етапі найкращою альтернативою є робота з компенсації цих недоліків за допомогою власних ресурсів. Ваше завдання взяти на себе відповідальність за ту дитину, яка продовжує страждати. Щось на кшталт прийняття його і робота, щоб зцілити його рани. Це означає самостійний догляд. Будьте уважні до їхніх потреб, щоб задовольнити їх, як з дитиною.

Зрештою, Ви повинні стати захисними, дбайливими і ласкавими батьками для тієї дитини, яка продовжує страждати. Будьте добрими до нього Послухайте його Надайте йому увагу, яку він заслуговує. Дайте йому час, не будьте вимогливі, ні тяжкі з ним. Це допоможе вам укласти мир з минулим і поступово приведе вас до зменшення відчуття безпорадності або слабкості, що обмежує вас. Психотерапія є хорошим варіантом у цих випадках.

Емоційні рани дитинства, які зберігаються, коли ми дорослі Емоційні рани дитинства можуть обумовлювати доросле життя, тому дуже важливо зцілити їх, щоб відновити баланс і особисте благополуччя. Детальніше "