Ви страждаєте від страждань?

Чи відчуваєте ви, що в ваших стосунках вам нудно?? Коли все йде добре, ви робите неможливе само-саботаж? Якщо ви відповіли "так" на ці два питання, можливо, ви страждаєте від пристрасті до страждань. Хоча, щоб підтвердити це, ми повинні переглянути вашу сімейну історію.

Багато людей обирають пари, які дуже болять їх. Однак, коли вони знаходять протилежне, їм набридає. Ця дихотомія зовсім не абсурдна. Це можна пояснити ще в нашому ранньому дитинстві, коли наша перша модель відносин, що стосується наших батьків, була сповнена невірностей, криків, стресів і багато драматизму..

Зовсім несвідомо, в той момент, коли ми вибираємо пару, яку ми мали і відносини все, що ми пережили під час нашого дитинства, пояснює, чому ми дивимося на деяких людей, а не на інших. Кого ми виберемо як пару, якщо ми будемо страждати від страждань?

У пошуках драми

Якщо ми страждаємо від пристрасті до болю, це означає, що відносини, які наші батьки мали, були досить бурхливими або, принаймні, ми відчуваємо це таким чином. Зрозуміло, що драма була дуже багато.

Швидше за все, було два емоційно незрілих людей, які не могли бачити, що стрес і тривога пронизані всім простором, в якому ми знаходилися. Ми боялися, що вони будуть битися? Чи використовували вони нас, щоб поставити нас один проти одного? Були пасивно-агресивні відносини між ними?

Незважаючи на все це, ми хотіли наших батьків. Насправді, можливо, навіть якщо б один з них поводився погано, інший чоловік сказав би, наприклад, "Ви повинні любити тата, глибоко в собі це добре". Це було те, що з того часу, коли ми були маленькими, ми почали розуміти, що це була любов; Ось чому, коли ми знаходимо когось такого, ми хочемо його.

"Кожна форма залежності - погана".

-Карл Густав Юнг-

Механізм підкріплення-винагороди

Коли ми народжуємося у типі сімей, які ми описуємо, створюється механізм підсилення-винагороди де тривожність, туга і адреналін присутні, коли наші батьки сваряться, кричать або зловживають.

Однак, навпаки, спокій і благополуччя, коли все в порядку. Це викликає ряд виділень серотоніну і дофаміну, які змушують нас розвивати залежність від тривоги.

Залежність від туги і нудьги

Проблема, коли ми страждаємо від пристрасті до страждань, це те коли ми зустрічаємо когось, хто любить нас і ставиться до нас добре, нам набридає. Отже, ми думаємо, що насправді ми не любимо цю людину, і ми йдемо, або ми невірні.

Це помилка, ми насправді не хочемо цього? У більшості випадків це не так. Ми любимо цю людину, але тому що ми ототожнюємо любов з чимось іншим, ми вважаємо нудьгу ознакою того, що це не так..

Багато людей з пристрастю до страждання пов'язують любов з постійними адреналіновими жолобами, не з спокоєм і навіть від нудьги. З цієї причини, багато разів вони розгніваються без причини, вони невірні або вони придумують щось для того, щоб мати зв'язок з адреналіном, яким вони так піддавалися з дитинства.

Без сумніву, це велика проблема, яка заважає мати здорові відносини, в яких є добробут. Однак, хоча здається дуже важко залишити пристрасть до страждань, з необхідною допомогою можна досягти.

Тривожна залежність може змусити нас залишити хороші відносини, щоб шукати інших, які занурять нас в емоційні гірки.

Усвідомлення

Пристрасть до страждань в тому, що, наркоманія. Тому, усвідомлюючи, бачити ситуацію з інших точок зору і мати допомогу психолога допоможе нам розуміти, коли ми потрапляємо в нашу власну пастку.

Коли ми з людиною і нудно, якщо ми усвідомлюємо, що це пастка, ми будемо знати, що не будемо приймати поспішного рішення залишити відносини, втекти або залишити цю людину для іншого, що дає нам той адреналін, стрес і дискомфорт, до якого ми зачепилися.

Наркоманії важко залишити, але не неможливо. Багато людей занурюються в драматичні відносини, які не роблять їх щасливими. Відносини, де брехня, невірність і маніпуляції щоденно присутні, щоб не залишати місця для спокою і спокою.

Якщо наше дитинство було дуже тривожним, то нормально розвивати цю залежність. Проте, ця концепція настільки шкідлива, що ми маємо любові, ми можемо її депрограммувати. Звичайно, завжди з професійною допомогою.

Як перепрограмувати розум Якщо ви хочете змінити свій спосіб життя, якщо ви хочете, щоб ваша повсякденна робота була чудовим досвідом, якщо ви не задоволені тим, як ви ставитеся до своєї сім'ї або як ви ставитеся до свого партнера, Прийшов час перепрограмувати свій розум. Детальніше "