Бути і не робити, вирішення багатьох проблем

Одним з перших запитань, які ми ставимо собі, коли у нас є проблема: Що робити? І миттєво ми замислюємося над різними можливими альтернативами для дії. Однак деякі проблеми не вирішені після цієї вправи. Вони повторюються, або просто відкладаються, але не вирішуються. Це тому, що, можливо, ми повинні зосередитися на буття і не робити.

В принципі, це може звучати трохи абстрактно, але насправді це дуже конкретна ідея. Деякі проблеми не вирішені, тому що рішення не полягає у вживанні будь-яких конкретних дій для їх подолання. Те, що вони вимагають, є зміною, або в центрі уваги, в ставленні або в певному аспекті особистості. Ось чому люди говорять про буття і не роблять.

"Часто люди говорять, що вони ще не знайшли себе. Але я не є те, що можна знайти, а те, що ми створюємо".

-Томас Саш-

Робити стає марним, коли виникнення труднощів це буття. Подумайте, наприклад, про тих, хто неодноразово намагається змусити свого партнера приділяти йому більше уваги. Він часто претендує і хоче бути зобов'язаний поважати. Однак це не вирішує, що відбувається. Можливо, правильно не претендувати (робити), а переглядати те, що стоїть за вашою потребою у розчарованому увазі (будьте).

Бути і не робити в різних обставинах

Перша ідея, яку необхідно підкреслити, це те, що ми багато разів не можемо визначити проблема або вказати, що насправді проблематично. Багато разів переважає бажання відняти його, позбутися його. Ми бачимо це виключно як дискомфорт або загрозу, з якою потрібно зіткнутися якомога швидше.

Це призводить до того, що ми багато разів поспішаємо. Джерело дії або реакції активується задовго до завершення аналізу розумною ситуації. Залишатися неактивним на деякий час не є можливим для багатьох. Ось чому сказано, що ми прийшли в той час, який не є людським істотою, а «людиною».

Найчастіше вирішуються найбільш практичні і матеріальні проблеми, роблячи щось. Якщо ключ протікає, його потрібно відремонтувати. Це не потребує подальшого роздуму, оскільки це видима труднощі, які можна вказати і проти яких вже створені протоколи дій. Перед лицем більш абстрактних проблем ситуація інша. Саме тоді стає важливим бути і не робити.

Ставлення до проблеми - це особисте творення

Кожен будує особливий спосіб реагування на проблеми. Хоча деякі бачать у них виклик, який викликає їхній інтерес, інші вважають це ризиком, який необхідно швидко викликати. Це перший аспект, в якому істота входить і не грає. Саме в тому випадку, де дається сенс труднощі, де ставиться до неї ставлення.

Іноді ми отримуємо багато, коли спостерігаємо і оцінюємо наше власне ставлення до проблеми. Чи допоможе нам більш конструктивний погляд у його вирішенні? Чи були ці труднощі представлені раніше? Те, що ми зробили для її вирішення, було ефективним чи ні? Перше, що відбувається з нами, це робити те ж саме, що вже виявилося неефективним у минулому?

Бути, а не робити, означає просувати ці роздуми і шукати підходи, в яких включається погляд на те, що ми відчуваємо і думаємо, перед тим, що відбувається з нами. Дуже ймовірно, що спосіб побачити проблему і ставлення, яке ми припускаємо перед нею, це те, що визначає його пролонгацію або її вирішення..

Спостерігайте, приймайте і розумійте

Бути, а не робити, означає виключити автоматизм перед труднощами. Якщо вони нападуть на вас, можливо, розумна річ - не атакувати назад. Якщо не вдалося виконати певне завдання, можливо, краще не намагатися мінімізувати або приховати цю помилку. Якщо речі не закінчаться, вони працюють у парі, ймовірно, що вихід не полягає в тому, щоб претендувати на іншу.

Добре намагатися не захоплюватися нашими безпосередніми переконаннями. І не поспішайте в випробування і не заперечуйте і не відвертайтеся від проблем. Замість цього, Це може бути гарною ідеєю, щоб спостерігати труднощі з відкритим розумом. Без упереджень або упереджень, які змінюють наше сприйняття. Тоді прийміть, що у нас є проблема, не наповнюючись стражданнями. І орієнтуватися, щоб зрозуміти, що насправді відбувається, і як ми самі сприяємо цьому.

Іншими словами, якщо ми балансуємо своє буття і зв'язуємося з самим собою перед тим, як діяти, ми, швидше за все, досягнемо успіху на шляху до нас. Бути і не робити Відкрийте перед тим, як зробити наступний крок. Загляньте всередину нас і не виходите назовні. Працюйте над тим, чим ми є, щоб те, що ми робимо, підвищить рівень.

Мистецтво потоку, що культивує наш сад Все більше і більше людей вирішують почати вирощувати сад вдома. І полягає в тому, що, згідно з психологією щастя, ми можемо потрапити до нашого саду. Детальніше "