Які фактори впливають на наше настрої?

Гумор - це сентиментальний, приємний або неприємний тон, який людина відчуває внутрішньо. Тому ми не говоримо про те, що змушує нас посміхатися або сміятися голосно. Взагалі, це пов'язано з зовнішнім об'єктом (подією, місцем, іншою людиною і т.д.) або з власною думкою.

Гумор відноситься виключно до внутрішніх почуттів, тобто суб'єктивно. Не охоплює їх зовнішнього прояву. Коли ми розглядаємо внутрішні почуття і їх зовнішнє вираження, то говоримо про прихильність, а не про гумор.

Бути в хорошому настрої - бути веселим

Це загальний і розмовний вираз: «Я в хорошому настрої» або «Я в поганому настрої». Ми говоримо це, коли хочемо відобразити наше Настрій перед лицем екологічних обставин. Коли ми перебуваємо в гарному настрої, зміцнюється наш життєвий і сентиментальний тон. Ми відчуваємо себе щасливими і добре налаштовуємося з усіма позитивними подіями, які нас оточують.

Якщо ми перебуваємо в гарному настрої, ми оптимістичні, і ми хочемо робити щось. Ми хочемо спілкуватися з іншими людьми, веселитися і користуватися нашим щоденним досвідом. Також ми маємо більшу спроможність протистояти можливим перешкодам. Ми схильні мінімізувати невдачі, применшуючи їх, завдяки оптимізму, спричиненому нашим гарним гумором.

Коли ми перебуваємо в поганому настрої, ми не для кого

Навпаки, Коли ми опинилися в поганому настрої, ми стоїмо на протилежному полюсі. Наше настрої відчувається песимізмом і ми відчуваємо апатичність. Ми неохоче і не зацікавлені в усьому, що вимагає мінімальних зусиль.

Таким чином, невдачі здаються нам набридливими і непереборними ускладненнями. Це робить нашу державу ще гіршою. Ми вважаємо за краще, щоб вони залишили нас на самоті і не турбували нас, тому ми прагнемо уникати соціальних відносин.

На які чинники впливають?

Якщо ми спробуємо проаналізувати що фактори впливають на настрій, ми побачимо, що вони незліченні. Деякі фактори є зовнішніми, що виходить з оточення, що оточує життя людей. Інші фактори є внутрішніми, від самої людини і що з'являються у вигляді фізичних, психічних або комбінованих відчуттів.

Класифікація детермінант змін настрою ніколи не буде точною, оскільки основною характеристикою цього є те вони специфічні для кожної людини. Тобто кожна людина чутлива до певних факторів.

Ця ж подія діє в настрої декількох людей по-різному, відповідно до їх темпераменту і характеру. Щоб перевірити це, ми могли б звернутися до простого експерименту. Цей експеримент полягав би в тому, щоб піти на соціальну зустріч і зупинитися, щоб спостерігати за кожним з учасників, намагаючись сприймати їхній настрій, їх переважний настрій. Ми, напевно, побачимо когось бадьорого, сяючого щастя, балакучого і сповненого ентузіазму.

Недалеко від нього ми побачили ще одне, мовчазне, мовчазне, відсутнє, як ніби партія з ним була з ним. Трохи далі ми побачимо третій, насмішливий, зарозумілий і самовпевнений, який ніколи не перестає привертати увагу. Сидячи в кутку, можливо, інший насолоджується музикою.

Як бачимо, події та екологічні стимули є загальними для всіх; однак реакція кожного з них дуже різна. Саме тому наш гумор залежить від того, що ми думаємо і що робимо в певних ситуаціях.

Наша біографія визначає наш настрій

Що для однієї людини є чудовим для іншого, може бути жахливим. У більшості випадків це так. Кожна людина є сукупністю досвіду, досвіду і спогадів, збережених протягом усього свого існування. Це ми називаємо біографією.

Кожен з цих досвіду, досвіду і спогадів супроводжується почуття, певна емоція, яка активується, коли ми стикаємося з обставиною, що хвилює.

Тож це не є визначальним фактом, який модулює наш настрій. Що модулює, це розумова інтеграція, яку ми робимо з нею в нашому інтер'єрі, з усіма емоційними навантаженнями, які це має на увазі.

Отже, коли ми запитуємо себе, які речі впливають на наш настрій, ми можемо це сказати всі ті, що провокують у нас емоційну реакцію, як позитивні, так і негативні. Створення списку було б довгою, але цінністю для нашого самопізнання.

Які фактори впливають на добробут? Слово благополуччя часто використовується, але ми не завжди усвідомлюємо все, що воно охоплює, а не все, що в ньому бере участь.