Чому емоції впливають на нас більше, ніж на розум?

Людські істоти - це суміш сприйняття і всіх емоцій, почуттів і думок, які ми маємо. Всі ці елементи складають єдність, і єдність призводить до способу буття і дії в світі.

Наш розум надзвичайно потужний і здатний керувати своєю поведінкою, як робити добро і робити зло. Завдяки цьому ми виконуємо всі процеси раціональної думки, але і в ній ми можемо відчути надзвичайно сильні сили: емоції.

Так, можна сказати, що ми розум і емоція. Сили, які іноді вказують на одне і те ж місце, але в інших стикаються і змушують нас приймати рішення. У нас є можливість слідувати нашому "серцю" або ігнорувати список плюсів і мінусів.

"Чим більше ми відкриті для наших власних почуттів, тим краще ми можемо читати їхні інші"

-Даніель Големан-

Більшість досліджень, які вивчали цей процес прийняття рішень, гарантують, що в цілому емоції виграють. Це так, в основному, тому що розум займає більш високий рівень у масштабі вироблення суб'єктивних переживань. Так, потрібно більше досвіду, більше часу і більшої міри здатності будувати причини, ніж дозволяти емоціям виникати.

Емоції: як ефірні, як повітря і так небезпечні, як сірка

"Емоція", етимологічно означає: "рух або імпульс"; "Що рухає до мене". Емоції - це суб'єктивні переживання, які спонукають до дій. Вони, по суті, народжені сприйняттями перед світом, а не міркування як такі. Просто те, що сприймається як корисне, розв'язує емоції пристрасті. Протилежне.

Багато з поведінки людини залежать від емоцій. Тому вони можуть бути трансцендентними або, принаймні, мати велику вагу в рішеннях, які ми приймаємо. Більше, загалом, вони є детермінантами

Страх, наприклад, є дуже потужною емоцією, стверджує спеціалізований психолог Роб Юнг. Отже, вона часто використовується засобами масової інформації і є ефективною стратегією в політиці. Таким же чином, сором і гордість - емоції, які роблять людину дуже маніпулятивною.

Вивчення походження емоцій ...

У теорії емоції не є визначальними, але вони можуть бути дуже вирішальними. Вони притаманні людській істоті і занурені у свої судження і обговорення в житті. Мова йде не про відмову від них, а про те, щоб визначити їх і навчитися направляти їх для нашого власного блага.

Є багато повсякденних прикладів, які показують нам, як емоції домінують у більшості людської поведінки. Наприклад, коли хтось думає, що вони повинні бути більш терплячими, але якщо їм доводиться чекати поспіль, або терпіти затримку, вони відчаюються і забувають про свою мету..

Емоції, загалом, підкоряються причинам, які ми не знаємо

Ми не знаємо точно, чому ми відчуваємо інтенсивний гнів, коли вони служать нам холодною кавою, якщо наш розум говорить нам, що це дійсно не те, що дуже важливо. Ми також ігноруємо, чому ми так боїмося говорити публічно, наприклад, якщо це, нарешті, ситуація, яку можна контролювати.

Правда в тому Сила емоцій точно дається невизначеністю його виникнення та його розвитку. Вони є частиною самої області, яка є дифузною і іноді незрозумілою. Проте, на задньому плані, в кожній емоції формуються наші інстинкти ... збереження, збереження виду, захист, напад і т.д..

Чи є розлучення між розумом і емоціями?

Правда в тому немає гострої межі, що відокремлює емоції від розуму. Насправді, це розміри людини, які завжди діють разом. Емоції породжують певні думки і думки, у свою чергу, породжують емоції.

Всі емоції до певної міри. Коли цей захід є низьким, він викликає заплутані та невпевнені емоції. Коли міра міркувань є високою, вона дозволяє мати більш глибокий і збалансований досвід реальності.

Трохи просіяна емоція через розум призводить до спотвореного сприйняття дійсності

Ті, хто кажуть «високо раціональним», не уникнуть цієї логіки. Якщо поглянути уважно, що відмова дозволити емоціям проникнути у ваше життя, ймовірно, пов'язана з глибоким страхом "втратити контроль", який ви повинні мати..

Так само, уявляючи чисто емоційні дії, без йоти розуму, більш-менш абсурдно. Людина не може відмовитися від кори головного мозку, якщо він не зазнає травми або пригнічує церебральні функції за допомогою деяких хімічних речовин..

Досягнення балансу між розумом і серцем

Емоції - це не дикі і втікачі коні, до яких ми повинні «поставити волю». Вони становлять нас як людських істот і є частиною цінного суб'єктивного багажу, що сприяє наданню світу свого власного сенсу. Їм не треба «викорінювати», не треба заперечувати або девальвувати.

Цілком навпаки: вміти відчувати себе здатним бути людиною. Тільки на основі емоцій будується любов, жертва, великі мрії і великі справи. Однак,, Це не означає, що ми можемо або повинні залишити ці «сирі» емоції і задовольнити їх, не замислюючись над ними..

Точка балансу досягається тоді, коли ми можемо бути уважними до того, що ми відчуваємо, а не з метою захисту від неї, але з метою спрямування тих самих емоцій, щоб вони були прибутковими. Це означає, що Якщо я відчуваю страх, найкращим варіантом є його розпізнавання, вивчення його і, чому б, не перетворити його на силу. Якщо я боюся говорити публічно, можливо, я зможу створити чудові технологічні засоби, які допоможуть мені зіткнутися з цим.

Емоції впливають на нас більше, ніж на розум, тому що вони знаходяться в області нашого мозку більш примітивною і, отже, глибшою. Вони лежать в основі всього, що ми є. Причина подібна до зубила, з якою ви можете відполірувати ці емоції, щоб заспокоїти їх і дозволити їм допомогти нам покращити життя.

Чудовий емоційний мозок життєздатних людей Жорсткі люди знають, що ніхто не застрахований від страждань. Тому що в моменти темряви у нас є два варіанти: дозволити собі подолати або подолати, Читати далі "