Витрачаючи багато часу, це робить нас більш страшними та агресивними

У глибинах людської ДНК є мільйони років, що змушує нас бути стадними. Людській людині потрібні інші, фізично і психологічно, щоб вижити. Це не означає, що ми шукаємо компанію за будь-яку ціну. Проте інші дуже важливі в нашому житті. Насправді, наука довела, що витрачання багато часу на себе дуже впливає на нашу поведінку.

Різні дослідження прийшли до висновку, що витрачання багато часу на одне навіть призводить до перетворення нашого мозку. Права людини полягає в тому, щоб ділитися з іншими. Незважаючи на це, ми досягли часу, коли це не так просто для багатьох людей. Цікаво, що натовпи та їх наслідки є вирішальним фактором для того, щоб стати одиночками.

Самотність Це зростаюча епідемія в усьому світі. Кількість домогосподарств, утворених однією особою, повільно зростає. У великих містах відносини сусідства стали напруженими і ексклюзивними. Вже є компанії, які продають компанію годинами. Зрештою, ми всі знаємо, що витрачати багато часу на одне не добре. Однак ми не завжди знаходимо спосіб розбити цей міхур.

"Той, хто легко шукає, втрачається. Вся ізоляція є виною".

-Фрідріх Ніцше-

Цікавий експеримент

Це доводить дослідження Каліфорнійського технологічного інституту (Caltech) Витрати багато часу на одне має наслідки Значною є поведінка. У експерименті з мишами він показав, що самотність призвела до накопичення хімічного речовини в мозку. Це зробило їх поступово агресивнішими і страшнішими.

Робота опублікована в журналі Cell і це було прийнято як модель, що застосовується до людей. Для проведення дослідження дослідники окремо виділили групу мишей. Вони перешкодили їм мати контакти з іншими членами свого виду протягом декількох тижнів. Незабаром вивчені особи були більш дратівливі нормального. Вони також виглядали страшніше інших мишей та підвищена чутливість до будь-якої загрози.

Коли з'явилася можлива загроза, ізольованих мишей залишилися дуже нерухомими. Вони залишилися так, навіть довго після стимулу погрози зникли. Миші, які ще живуть у громаді, швидше відновили нормальність. Перші симптоми всіх цих змін з'явилися через два тижні після ізоляції.

Тахикинин і витрачають багато часу в спокої

Інші попередні дослідження показали, що літають Дрозофіла Він також проявляв більш агресивну поведінку, коли він був ізольований. З цього приводу дослідники їм вдалося встановити, що існує хімічна речовина залучені до всього цього. Це був тахікінін. Це збільшувалося з прогресуванням періоду ізоляції.

Експерти з Каліфорнійського технологічного інституту хотіли перевірити, чи ця речовина також збільшилася в досліджуваних мишах. Вони могли переконатися, що те ж саме відбулося і в мух. Однак,, У мишей тахікінін призводив до продукції нейропептиду, званого нейрокініном. Це було вироблено в гіпоталамусі і мигдалині.

Дослідники показали, що тривала ізоляція призводить до збільшення продукції нейрокініну. Що це в свою чергу підвищило агресивну і нервову поведінку. Проте вони також перевірили, що введення препарату здатне зменшувати ці рівні, хоча і нестабільно..

Ми не повинні витрачати багато часу на самоті

Є багато причин, які змушують нас ізолювати себе. Іноді у нас не вистачає соціальних навичок. У інших випадках ми стикаємося з надмірною герметичністю. Буває також, що ми так сильно замикаємося в нашій власній діяльності та інтересах, що ми стаємо поступово подібними до ізольованих островів. Крім того, можливо, що ми не довіряємо іншим або домінуємо над страхом не проектувати привабливий образ.

Якою б не була причина, істина полягає в тому, що витрачати багато часу самостійно не робить нам нічого хорошого. Це не робить нас більш автономними і незалежними людьми. Іноді буває, навпаки: ми стаємо все більш вразливими. Легко інерція захоплює нас, що спонукає нас все більше і більше ізолювати. З часом ми могли захворіти.

Завжди можна відкрити себе іншим. Як завжди, вихід з міхура спочатку нелегкий. Правда полягає в тому, що воно того варте, настільки ж це крок, який змушує нас мати більше психічного здоров'я. Встановлювати мости з іншими - це досягнення цінності, практично незамінної жодною іншою. Таким чином, це стає необхідністю, а також неоціненним джерелом зростання.

Розуміння самотності Навчитися жити в самоті з собою - це справжнє мистецтво, оскільки ми були соціально і культурно освічені, щоб нас супроводжувати. Детальніше "