Щоб бути щасливим, ви повинні навчитися ігнорувати багатьох людей

Багато разів втекти від неспокійних людей - це не тільки питання комфорту, а й психічного здоров'я. Є позиції, які так сильно розбалансують нас, що вони блокують нас і перешкоджають нам реалізовувати, підпорядковуючи наше прагнення до емоційного благополуччя.

Ми всі знаємо, що наші відносини не завжди приносять нам щось позитивне, хоча ми і так сподіваємося. Хоча ми і знаємо про це, не важко зрозуміти, що ми підживлюємо токсичні обміни.

Іншими словами, здається «дурним» і некогерентним, але, тим не менш, ми не можемо втекти від реальності. Жертвуючи своє благополуччя для інших, це порядок дня для кожного з нас.

Таким чином, ми стикаємося з сумною панорамою життя, що піддається безглуздим відносинам з людьми, які не дають нам щирості або хороших емоцій. Тобто, обміни, обтяжені інтересами і егоїзмом. Ось чому, для того, щоб рости, ми повинні навчитися ігнорувати певних людей у ​​певні часи.

Що ми повинні ігнорувати, щоб бути щасливими?

Ситуації, з яких зручно почати роздавати нашу відсутність, барвисті.. Зазвичай ми можемо легко розпізнати, що нас турбує, але це може зайняти деякий час в інших ситуаціях.

Знання їх допоможе нам усвідомити реальність і навіть допоможе нам передбачити ці питання, щоб ми могли перешкодити їм зробити більше шкоди, ніж неминуче. Сказавши це, Давайте детальніше розглянемо, що ми повинні навчитися ігнорувати:

1. Критики інших

Ніхто не може впливати на нас без нашої згоди. Я маю на увазі, ми є тим, що дають вірність думкам інших. Те, що інші думають про рішення, які ми приймаємо, не має значення для нас, оскільки ми так само можемо робити помилки.

2. Створення небезпеки

Є люди, які вважають, що вони є фахівцями в житті всього. Вони закінчуються свідомо чи несвідомо, створюючи невпевненість і невеликі розчарування в оточуючих їх людях. Спробуйте проігнорувати ці типи ставлення, тому що вони лише ведуть вас до розчарування.

3. Турбуйтеся про те, що ми не можемо контролювати

Якщо ми стурбовані тим, як ця людина буде діяти або що він буде робити або говорити, це те, що щось не так. Я маю на увазі, люди не навмисно шкодять і не повинні тримати нас у напрузі чи вони нас поважають чи ні. Якщо це трапиться, краще, щоб ви віддалилися від цієї людини, це вам не допомогло.

4. Обсесивні порівняння

Дуже добре, що люди досягають успіху і досягають успіху, але не те, що вони змушують інших відчувати себе мало. Немає жодної людини, яка б незначна, ніж той, хто використовує свої досягнення, щоб принижувати інших.

Продовжуйте зосередитися на тому, що ви можете зробити, щоб продовжувати рости, і пам'ятайте, що те, що ви отримуєте, залежить значною мірою від того, у що ви вірите..

5. Інтереси і егоїзм

Не кожен допомагає вам, коли вони намагаються робити вигляд. Почніть дезактивувати реальність і проаналізуйте, на якій стороні баланс завжди нахиляється. Якщо є баланс, це означає, що у ваших відносинах є гармонія; Якщо, з іншого боку, немає, щось піде не так.

Дайте вашій відсутності тим людям, які не цінують вашу присутність

Ми повинні усвідомити, що з часом зображення, яке ми маємо, може змінитися, що означає, що ми не будемо знати тих, кого ми знали.

Дайте вашій відсутності і байдужості до тих, хто не цінує вас; але ні в якому разі, емоційно відсутні самі. Не робіть це як форму помсти, а як спосіб захистити себе.

Іноді ми розуміємо надто пізно, що все, що ми зробили для когось, було проігноровано або применшеними в емоційному полі. Не виключено, що тоді ми відчуваємо розчарування і розуміємо, що вони не просунулися за нами.

Отримання того, що робить або не робить, не впливає на нас, як на бальзам. Спочатку це може бути дорого, але результати починають з'являтися на початку нашого емоційного здоров'я.

Насправді, коли ми можемо це зробити, ми усвідомлюємо, що це справжнє задоволення, щоб бути в змозі вислухати нас без усього, що б'є наш внутрішній діалог. Правда в тому намагаючись це не тільки варто, воно заслуговує радості.

Як стосунки з токсичними людьми впливають на вас Відносини з токсичними людьми є дуже поширеним явищем у суспільстві, в якому ми живемо, тому добре, що ви знаєте, як це може вплинути на вас. Детальніше "