Ми повинні рухатися вперед з здоровим минулим

Рухатися вперед у житті означає розвиток, розвиток потенціалу, проектування особистих, професійних і соціальних проектів, їх досягнення. Однак не раз ви усвідомлюєте, що цього просування не відбувається, що минуле все ще присутнє або відбувається занадто повільно, хоча ви докладаєте великих зусиль. Що відбувається?

Звичайним є пошук причин стагнації у зовнішніх обставинах, що оточують сьогодення. Потім з'являються пояснення, які пов'язані з недоліками в навколишньому середовищі і покладені на відповідальність. Хоча частота цих факторів не слід недооцінювати, правда полягає в тому, що прогрес завжди залежить від себе.

"Ми повинні використовувати минуле як батут, а не як диван".

-Гарольд Макміллан-

Багато разів ми просто не можемо рухатися вперед, тому що є щось у минулому з достатньою силою, щоб перешкодити нашій особистій еволюції. Помилкою вважати, що минуле просто відстає і більше не розраховує. Насправді буває протилежне: з усіх часів життя минуле є найбільш визначальним.

Минуле завжди відбувається ...

Це правда: минуле завжди відбувається. У роботі, яку ми робимо сьогодні так ефективно в офісі, є також дитина, яка навчилася отримувати золоті зірки для кожного виконаного завдання. У тій людині, яка сьогодні палко захоплюється любов'ю, є ще той маленький хлопчик, який залишався уважним до жестів схвалення і несхвалення своєї матері.

Ми по суті минулі, хоча ми повинні діяти в сьогоденні і в залежності від того, що ми уявляємо, буде майбутнє. Отже, минуле насправді є тим фактором, який катапультує або перешкоджає нашому досягненні життя.

Дитинство - вирішальний етап нашого існування. Це початковий час нашого буття, час, коли ми поглинаємо і обробляємо позицію перед собою і в світі. Інший час життя - це пристосування та перестановки цього минулого.

Максим говорить, що "найбільший дар, який людина може дати іншому - це щасливе дитинство". На жаль, відбувається і зворотне: найбільший збиток існування настає з нещасного дитинства. Це рани, які можуть зайняти все життя, щоб заживити, або ніколи не загоюватися.

Все вище сказане не означає, що як тільки минуле встановлюється, робити нічого. Власне, кожен з нас може прийняти цей досвід і перетворити їх на збагачуючий чи обмежуючий фактор. Травматичне минуле народилося прекрасними творами мистецтва і думки, а також щасливі діти з'являються люди, які "ні звук, ні грім", як говориться.

Минуле дає сировину, яка, по суті, є незмінною. Але ця сировина, як випливає з її назви, є лише базовим матеріалом. Що будує з нею залежить як від самої субстанції, так і від роботи модельєра..

Навчіться чистити минуле

Ніхто не вислизає від суворих, важких або несправедливих переживань. Але важкий, складний або несправедливий з цих переживань може бути підсилений або мінімізований, залежно від способу його обробки. У будь-якому випадку, найгірше з усіх альтернатив полягає в тому, щоб робити вигляд, що роблять негатив у бік, з метою ігнорувати біль і робити так, якби нічого не сталося.

Це заперечення хворобливого минулого призводить до все більш важких невдач у вирішенні. Якщо хтось жив, наприклад, через відсутність любові або неприйняття своїх батьків і прагне ігнорувати весь біль, який це породжує, це, мабуть, стає людиною, яка, очевидно, нечутлива, яка вважає, що важко бути близькою з іншими, але хто плаче, комерційний.

Ви відчуєте велике невдоволення собою і, отже, оточуючими. Ймовірно, це надмірно вимоглива і в той же час гіперчутлива до критики. Ви матимете труднощі з об'єктивною оцінкою цінності своїх дій і зазвичай відчуватимете себе набагато краще, або набагато гірше з іншими, ніколи не збігаються.

Ця сукупність поглядів і емоцій формує ціле життя, в якому переважною увагою буде конфлікт і незадоволеність. Проте, все це не випливає з відсутності любові або відкидання, яке було об'єктом, коли він був уразливим дитиною, а від відмови від перегляду цих досвіду, щоб дати їм конструктивний сенс. Від відмови відчувати всі залишки болю, що залишилися в подібній ситуації.

Ось чому для нас так багато разів не виходить. Це не те, що нам потрібна аспірантура, кращий партнер, більш слухняні діти, чи кращий будинок. Відповідь на застій, безумовно, в минулому, в тих вільних кінцях, що ми не закінчуємо прив'язувати, в тих болях, які не закінчуються зціленням..

Налагодження минулого - це завдання, яке всі люди повинні виконувати в певний момент нашого життя. Особливо в тих, в яких ми помічаємо, що наші зусилля не компенсуються обнадійливими результатами. Це не те, що ми маємо "щось погане" або щось дефіцитне. Можливо, ми не виявили, що для просування ми потребуємо здорового минулого.

Кінець минулого, щоб знайти нові двері Ми створили погану звичку залишати двері відкритими до минулого. Ви проаналізували, які ризики перебування з тим, що тепер робить вас нещасним? Детальніше "

Зображення надано Анною Діттман