Моя рана не закривається, тому що вона зроблена з еліпсів

Як тільки я була маленькою дівчиною, у мене була рана в руці, лікар, який мене зцілив, розповів мені про процес, за допомогою якого рани заживають. Деякі рани вимагають шва, деякі шви, інші ні, але всі потребують догляду і час, щоб зникнути. Іноді невеликий шрам може залишитися, а іноді він може зовсім зникнути.

Рана душі схожа на рану в тілі, вона не видно, але ми відчуваємо її в найглибшій частині нашого буття, вона змушує страждати і тільки з плином часу і нашою волею подолати їх зцілюють. Але, як і фізична рана, вона може також залишити шрами, які нагадують нам про те, що сталося і що ми відчуваємо.

"Я пам'ятаю навіть те, чого я не хочу. Забувши, я не можу того, чого хочу.

-Цицерон-

Як навчитися забувати негативні речі

Кожен з нас жив у ситуаціях, які дуже складно забути, що зашкодило нам. Це може бути складне дитинство, розбита пара, смерть коханої людини, якась ситуація на роботі, в якій ми відчували себе погано. Ситуації, які породжують рану в нашій душі.

Живі ситуації, які завдали нам шкоди або які негативно вплинули на нас, можуть бути дуже різноманітними, але Тільки ми можемо керувати і контролювати те, як досвід, який ми переживаємо, впливає на нас.

Першим кроком до забуття є прийняття. Не треба повністю виганяти пам'ять, тому що пам'ять - це щось дуже людське, і ми не можемо не згадати, але ми повинні докласти зусиль, щоб прийняти цю пам'ять, залишити її в пам'яті і жити з нею мирним шляхом..

Мова йде не про те, щоб повністю забути, а про те, що це страждання не втручається в нас щоразу, коли на нашу думку приходить болісна пам'ять..

- Навіть якщо ми забудемо напевно забути, що пам'ять забуває про нас.

-Маріо Бенедетті-

Як тільки ми прийняли, ми можемо пробачити. Мова йде не про прощення інших, а про прощення самих себе, а також не звинувачуючи себе. Знати, що минуле не може бути змінено, а майбутнє, і в нашій здатності жити цим майбутнім інакше і без негативних спогадів.

Якщо ми вчимося бачити те, що завдало нам шкоди в минулому, ми також можемо зрозуміти, що є припущення, в яких нам необхідно взяти на себе відповідальність. Це не означає, що ми відчуваємо себе винним, але це мова йде про навчання бачити об'єктивність того, що відбувалося, і вчитися.

Візьміть під свій контроль своє життя

Рани душі іноді більш болючі, ніж рани тіла і тривають набагато довше, але настає час, коли ми повинні сміли і мати мужність, щоб взяти під контроль наше життя і бути самими собою, контролюючи і керуючи своїми емоціями.

Візьміть під свій контроль своє життя, це акт, який вимагає мужності і чесності. Це означає бути реалістичним і бачити, що якщо щось у нашому житті не йде добре або не те, що ми хочемо, єдина людина, яка залежить від нас, не залежить від інших людей або інших ситуацій..

Те, що відбувається кожен день у вашому житті, буде залежати від вашого ставлення, що ви робите або не робите, ваша посмішка, ваша радість, ваша воля покращувати себе.

"Згадуючи гарний час, знову почувається щасливим".

-Габриела Містраль-

Нехай час пройде

Це правда час лікує все або принаймні дозволяє нам мати іншу перспективу, Хоча не всі ми потребуємо того самого часу, щоб виключити з нашого розуму або пом'якшити болісні спогади.

Кожна людина сильно відрізняється від іншої, і наше горе перед важкими спогадами або ситуаціями, які завдали нам шкоди, вимагає часу, який може бути більш-менш довгим.

Любовний розрив з кимось, кого ми дуже любили - це те, що важко забути і прийняти, але з плином часу ми поступово усвідомлюємо, що, можливо, це було щось, що повинно було відбутися, щоб інша людина увійшла в наше життя або щоб ми навчилися насолоджуватися своєю самотністю.

Ця ситуація є лише прикладом, але вона дозволяє нам бачити, як повільне проходження часу поступово зцілює наші рани до одного дня, не усвідомлюючи, що вони зникли.

Сльози - це тільки наші рани, що випаровуються. Нехай сльози вийдуть, нехай ваша печаль випарується з кожною краплею, що виходить з ваших очей. Не дозволяйте своїм почуттям залишатися всередині. Детальніше "