Слова болять тільки тоді, коли ви дбаєте про те, хто їх каже

Слова мають силу ... настільки, що вони здатні викликати дуже високу емоційну біль. Ніби ми отримали удар, ніби прямий напад розколює нашу душу, і роздробили серце на тисячі штук.

Однак цей ефект тільки Він матиме владу, якщо самі слова прийдуть від людини, яка має для нас значущість: наш партнер, член родини, друг ... . Це як перерва в наших схемах і рівновазі, це відчуття агресії, що походить від дуже інтимних зв'язків.

Вплив мови на диво міцний. Жодна дитина не зможе легко забути погане слово, і жодна людина не може видалити зі свого розуму словесну або комунікативну агресію свого партнера.

Мова - це не просто сукупність слів, пов'язаних зі значеннями, які ми успадковуємо і вивчаємо соціально і культурно. Власне, Мова - це перш за все спосіб спілкування та передачі емоцій. Там, де навіть тон і вираз обличчя, "спілкується".

Протягом всього нашого життя ми можемо отримувати невідповідні, нещасні або навіть шкідливі коментарі. Тепер більшість з них відпускає їх і не залишає сліду в нашому мозку. Ті, що залишають відбитки і шрам, - це ті, що походять з уст близьких.

Ми всі тримаємося в «темному» підвалі нашої пам'яті, що зневажливою фразою, що дав нам близький родич. Ви також можете, навіть сьогодні, з болем запам'ятати певні фрази та певні слова, викликані тією людиною, яку ви так хотіли.

Слова, які залишають шрами

Щось, що ми повинні мати на увазі, це те жоден з нас не звільняється від "падіння" в певний момент, неадекватне слово що викликає шкоду або дискомфорт комусь. Це може бути щось пунктуальне. Однак проблема виникає тоді, коли більше, ніж слова, ми отримуємо від когось шкідливого спілкування і відсутності прихильності.

Порожні слова прихильності або співчуття створюють великі серйозні недоліки в людині. Вони є отворами самотності і ізоляції для маленької дитини, а прірви розчарувань і гіркоти для потерпілого від партнера.

Павло Вацлавік, відомий австрійський психолог-експерт з комунікації та мови, висловив цікаву теорію, яку він назвав "неприйняттям". У ній він відображав руйнівну силу слова в людському спілкуванні, і найпоширеніші способи, якими вона здійснювалася:

• Девальвація: У цьому типі спілкування використовується певний тип слів, які прагнуть в першу чергу знизити цінність особи. Він забирає все, що він робить або говорить, використовуючи мову, що дискредитує і відволікає від усіх його постать, до всієї його суті. Це дійсно руйнівний характер.

• Дискваліфікація: в даному випадку, те, чого шукають, більше не є девальваційним, а «недійсним». Це йде на крок далі, і слова подібні "Ти взагалі не служиш", "ти сама незграбна людина в світі", "ти не дотягуєш до чого-небудь ..."

• Відхилення: цей ступінь спілкування повністю анулює людину. Якщо в попередніх визначеннях ми знімали значення і принижували, то тут ми переходимо до "ігнорування". Не має значення, якщо дитина робить щось правильне чи неправильне, воно ігнорується. Неважливо, що пара поруч з людиною, яка любить, це чи продовжує робити "вакуум". Як би не існувало ...

Психологічне жорстоке поводження: невидимі удари більше болять Психологічне насильство мовчить, часом невідоме, але, можливо, набагато болючіше, тому що це викликає, змінює людей назавжди. Детальніше "

Як боротися зі словами, які болять

Іноді, є ті, хто просто не вміє спілкуватися, кому бракує адекватних інструментів, щоб запропонувати емоційну близькість, Повага та визнання Це ті люди, які розмовляють майже не думаючи і не завдають шкоди, не розуміючи цього (принаймні більшу частину часу).

Першою умовою в усіх формах спілкування і використання слів є повага

Протягом всього нашого життя ми бачили себе в таких ситуаціях. Почуття болю для певних слів, які приходять до нас поблизу людей, є те, що ми повинні знати, як протистояти. А ключі будуть такі:

• Ми повинні бачити, як це особистість людини. Цілком можливо, що або наші батьки, або брат, мають таку характеристику: відсутність емоційного і поважного спілкування. Якщо це так, то це те, що ми повинні припускати, але завжди залишаємо докази і завжди, "Це боляче". 

• Якщо це спілкування завжди агресивне і порушує наші права, поки ми не досягнемо дискваліфікації, ясно, що ці відносини не повинні бути посилені. Це тип зловживання і як такий, ми захищатимемося і покладемо необхідну дистанцію.

• У випадку, якщо наш партнер, наприклад, часто використовує слова, завантажені з іронією, ви повинні розуміти, що це також тип особистого порушення. Не допускайте цього.

• З самого початку зрозумійте, що рішуче використання, яке людина робить з слів, багато говорить про його особистість. Якщо ви не відчуваєте себе комфортно з мовою, не «вписуйтеся» в цю людину.

Ми можемо в будь-який момент кинути або отримати шкідливі слова. Якщо це щось пунктуальне, не соромтеся висловити своє невдоволення, роздратування та біль. Використовуйте "персоналізацію" і дайте іншій особі побачити, що він відчував би, якщо б він був на вашому місці.

Однією з головних проблем спілкування є те, що ми не слухаємо розуміння, слухаємо відповідь, і саме там ті слова, які болять.

Це не те, що ви говорите, а як ви це говорите, що ви говорите, і так, як ви це говорите, генерує сприйняття і реакції в інших людей. Ви дійсно знаєте, як ви спілкуєтеся? Детальніше "

Зображення люб'язно надані "Мистецтвом у темряві" та Бет Жуле