Посмішка - це полотно натхнення

Дитина сміється до 400 разів на добу, однак найбільш веселий дорослий не перевищує 100 разів, а середній - від 20 до 30 разів. Тому ми продовжуємо виконувати роки, сміх і посмішка зникають з нашого життя, незважаючи на переваги, які вони приносять і, до речі, ми навчимося робити вигляд, а не показувати свою смуток.

У багатьох випадках ми приховуємо свої почуття під посмішкою, кажучи, що нічого не відбувається, коли насправді ми сумні, але не сміємо пояснити, чому і ми думаємо, що легше посміхнутися, ніж пояснити свою смутку іншим людям.

"Я думаю, що називається красою, перебуває тільки в усмішці".

-Лев Толстой-

Ще до народження діти посміхаються. Як показала команда японських вчених у 2012 році, які за 62 хвилини до 31 плоду зафіксували ультразвукову техніку і побачили, що в ті 62 хвилини було 51 посмішка, з середньою тривалістю 3,21 секунди. Таким чином, було показано, що ще до народження ми вміємо посміхатися.

Як відрізнити помилкову посмішку, що приховує смуток

З часом були проведені різні дослідження з цього питання. У 1862 році французький невропатолог Дюшенн Булон провев дослідження, з яким він прийшов до висновку, що фальшива посмішка зачіпає тільки м'язи рота і губ, у той час як щира посмішка також активізує м'язи, що оточують очі.

У 1973 році психолог Пол Екман провів експеримент, який показав 30 фотографій облич 14 людей з різних культур, що виражають 6 первинних емоцій (радість, страх, здивування, смуток, гнів і відраза) і прийшли до висновку. що емоції, особливо радість, були пов'язані так само більшістю суб'єктів.

Зовсім недавно, У 2012 році кілька вчених з Массачусетського технологічного інституту (MIT) розробили систему для розрізнення фальшивої посмішки від автентичної.. Для цього вони попросили групу волонтерів спершу сприймати розчарування після того, як вони заповнили онлайн-форму, розроблену спеціально для того, щоб викликати розчарування (заповнивши необхідні поля та натиснувши "Прийняти", вся інформація була стерта), Нарешті, вони побачили відео, яке показувало красивого дитини.

У першому випадку, коли розчарування прикидалося, 90% учасників не посміхалися. Однак у другому випадку 90% посміхнулися, незважаючи на те, що вони були розчаровані, а в третьому - з відео з дитиною, вони теж посміхнулися. Різниця полягає в тому, що усмішка розчарування набагато швидше, ніж посмішка щастя.

Крім того, м'язи, що втягуються, різні, насправді в реальних усмішках приводяться в рух м'язи, які піднімають щоки і зморщують частину навколо очей..

- Сміх надзвичайно розслабляє, це велика медитація. Якщо ви можете сміятися повністю, якщо ви можете сміятися з цілістю, ви ввійдете в простір не-розум, ні-час. Розум логічно живе на очікуванні, сміх - це те, що приходить ззовні.

-Ошо-

Чому ми ховаємося за посмішкою

За фальшивою посмішкою можна знайти різні мотиви. Один з найбільш поширених є страх показувати наші почуття, коли ми сумні або відчуваємо себе погано. У цих ситуаціях ми відчуваємо себе вразливими, а факт випуску наших почуттів і пояснення їх більш складний, ніж просто посміхатися.

В інших випадках, ми посміхаємося, приховуємо нашу смуток, для того, щоб не зашкодити іншій людині. Ми не розуміємо, що фальшива усмішка віддає нас і це може завдати шкоди нам як собі, так і людині, на яку ми посміхаємося, коли насправді нас засмучує.

Сила щирої посмішки

Від дуже молодих людей ми дізнаємося про силу, яка може мати посмішку і вплив на інших людей. Дитина інтерпретує усмішку свого батька або матері як знак довіри, що він робить все правильно, або що немає небезпеки. У цьому сенсі в 1957 році в Сполучених Штатах був проведений експеримент, в якому декілька немовлят були розміщені на краю прозорої скляної поверхні, піднятої до певної висоти, що називається "візуальною скелею" \ ​​t.

"Життя сповнена самотності, страждань, смутку і, тим не менш, це занадто швидко".

-Вуді Аллен-

У дітей було відчуття, що якщо вони пройдуть через прозору поверхню, то потраплять у порожнечу. На іншому кінці були їхні матері, а деякі посміхнулися, а деякі ні. Ті, хто посміхався, змушували своїх дітей долати страх і перетинали поверхню. Інші діти, чиї матері не посміхалися, вважали за краще не перетинати цю поверхню.

З іншого боку, між дорослими чоловіками і жінками існує також незаперечна сила, що випливає з посмішки. Насправді, у 2001 році було проведено дослідження, яке показало, що на 10% більше шансів на довіру до тих, хто посміхається. Нарешті, У 1985 році було показано, що усміхнені жінки збільшують свою привабливість на 40% для чоловіків.

Навчіться знаходити радість щодня "Що таке радість і як я її знаходжу?" Це питання ми витрачаємо на життя, намагаючись відповісти. У цій статті ми допоможемо вам відповісти на нього, відкрити її! Детальніше "