Сучасність складається з минулого і майбутнього

Час настільки ефемерний, що ця лінія, яку ви тільки що прочитали, вже трансформувалася в минуле, а майбутнє - це те, що я проектую, а я думаю, що далі.

Чого ми тоді залишили? Нинішній ...

Минуле втекло, чого ви сподіваєтеся, але теперішнє є вашим.

Ми - це минуле

Минуле час важливо знати наші помилки і наші успіхи. Мислення про нього є фундаментальним для розуміння нашого сьогодення.

Наша подорож повинна мати сенс, і знаючи, звідки ми походимо, необхідно знати, куди ми йдемо.

Аналізуючи те, що ми робили, і робимо порівняння з нашим поточним моментом, допомагає нам створити потік, який розповідає про наше життя.

Без спогадів ми б не були. Навіть емоційна пам'ять, яка заснована на спогадах, які ви не в змозі описати ясним чином, але заснована на відчуттях, є фундаментальним для розуміння того, ким ми є.

Біда полягає в тому, щоб жити постійно закріплені в негативних спогадах. Як би аналізуючи їх знову і знову, ми могли досягти того, що речі, які не можуть змінитися, мали інший інший кінець. Це ті думки, які слідують за питанням: Що б сталося, якщо ... ?

Звичайно, важливо екстерналізувати дискомфорт, який викликає цей тип запитань, і змусити нас паралізувати своє теперішнє і наше майбутнє. Тому що минуле засноване на нашій мові, це історія, яку ми розповідаємо собі.

Можливо, хороший спосіб, якщо вони налаштували наше життя, - звернутися до психолога в пошуках інструментів, які допоможуть нам проаналізувати, як ми розмовляємо з собою.

Чим більше ви думаєте і маєте справу з минулим, тим менше ви житимете в сьогоденні.

Майбутнє - це сума моментів

Майбутній час - це те, що ми проектуємо про наш світ. Думати про це дуже важливо для прийняття рішень і планування наших наступних кроків.

Наше майбутнє також повинно мати сенс і знати, більш-менш зрозуміло, які наші цілі, також важливо діяти в нашому сьогоденні.

Планування наших стратегій і встановлення цілей, орієнтованих на майбутнє, мотивує нас продовжувати виконувати дії, які ми не бачимо негайно.

Дорога складається з невеликих кроків до нашого місця призначення. Це спонукає нас бути постійними і наполегливими для досягнення майбутньої вигоди.

Але майбутнє - також двосічний меч. У житті є багато речей, які ми не можемо контролювати, адже занадто багато намагається зробити нас тривожними і постійними пошуками очікуваних пояснень..

Якщо ми загубимося в майбутньому, ми будемо плавати у водах неписаних.

Майбутнє потребує сотень чернеток

Жити в сьогоденні - бути тут і зараз

Час, в якому ми живемо, знаходиться на наших очах, ми можемо торкнутися його руками і ми можемо змінити його своїми діями і рішеннями.

Жити в сьогоденні - бути тут і зараз, бути відданими тому, що ми можемо зробити, щоб прожити наш поточний момент.

Все, що ми робимо зараз, після прочитання цієї статті, наприклад, є нашим сьогоденням. Її вплив настільки потужний, що ми можемо змінити своє майбутнє своїми рішеннями і поховати або дати сенс нашому минулому.

Сьогодні є всі можливості, які ми маємо, і ті, які ми вибираємо. 

Заперечувати теперішнє є паралізованим страхом перед майбутнім і його наслідками уявлений або знерухомлений минулим досвідом.

Звичайно, все варто цінувати, але давайте не давайте нашому сьогоденню впливати майбутнє і минуле.

А ви, скільки ви не робите для спогадів про минуле або через страх майбутнього?