Збиток існує, але він більше не буде контролювати моє життя

Ми всі були завдані шкоди в якийсь час, або ми, можливо, завдали шкоди собі в якийсь момент. У цьому сенсі, ймовірно, що збиток був несвідомим або, на жаль, зовсім навпаки.

З іншого боку, кожна людина дає свої власні історії важливості, яку вони вважають, тому шкода також дуже відносна. Є ті, хто багато страждає за те, що може здатися невдачею і навпаки. Що справді є людина, це зрозуміти, що кожна обставина гідна поваги.

У будь-якому випадку, необхідно відпустити збиток, щоб ми могли жити з внутрішньою гармонією. Правда, важко зіткнутися з тим моментом, коли єдиним засобом є прийняття того, що сталося, але це може бути досягнуто. І, якщо ми це зробимо, то отримаємо подарунок.

Добре дозволити собі біль

Багато говорять про те, що біль поганий, і цілком логічно, що ми хочемо, щоб він відійшов, коли він загрожує наблизитися, піти, коли він почне нас населяти. Ми не хочемо, щоб з нами відбувалися негативні події, які порушують нашу емоційну рівновагу і змушують нас відчувати себе у прірві без виходу. Певною мірою, ми маємо достатньо інструментів для подолання шкоди, але ми ніколи не готові до цього.

Незважаючи на те, що ми звикаємо до ідеї, що це можливість, ми легко пристосовуємося до ударів. Однак ми неодноразово говорили про те, що удари мають позитивну сторону: навчання, навчання.

- Ви знаєте? Можна побачити життя, яке посідають із труднощами, яких слід уникати,

або як величезне ігрове поле, яке пропонує в кожному куточку досвід, який потрібно прийняти "

-Лоран Гунель-

Навчання, яке відбувається з досвіду, який ми живемо, схоже на невелику рослину, з якої збирають цінні плоди, щоб продовжити ходити. Отже, з цієї точки зору, добре, щоб дозволити собі шкоди, щоб навчитися з неї і поглинути деталі життя в повному обсязі.

Добре не відчувати, наскільки успішно користується. Добре плакати, щоб очистити очі і полегшити серце. Коротше кажучи, добре розуміти, що під час поїздки є злети і падіння. Крім того, в цих спусках, це не неправильно падати, якщо це вчить нас, як встати.

Минуле не може вам знову зашкодити, якщо ви не залишите його

Коли ми перебуваємо там, на дні глибокого колодязя, у нас є відчуття, що інструменти, щоб вийти з цього місця, знаходяться поза межами нашої досяжності. Саме тінь цього відчуття залишається всередині нас, коли нам не вдалося подолати минуле.

Іншими словами, ми живемо в сьогоденні, в якому ця втрата вже не існує, але іноді вона подряпає свою пам'ять з минулого. Якщо ця річ, що ми описуємо, відбувається, це тому, що ми не залишили те, що ми жили, і ми повинні це зробити. З цим ми повинні нагадати собі, що минуле не може нам знову завдати шкоди, якщо ми цього не допустимо.

Але хто може згадати біль, як тільки він зник?

Все, що від нього залишилося, це тінь, навіть у розумі чи в плоті "

-Маргарет Етвуд-

Ми тільки знаємо це ми перестрибнули цю точку в мить, коли ми озирнемося назад і виявимо, що це пам'ять, але вона не болить або не контролює. Ми не заслуговуємо на те, щоб потрапити на ту іншу сторону, пробачити або пробачити, як це може бути.

Поновити контроль

Шкода тимчасово контролюється нашим життям, але з терпінням і мужністю ми повернемо її назад. Команда ваша: саме ви маєте кермо, куди ви йдете, куди хочете йти. 

З нашим валізою, повним корисними почуттями, ми залишаємо за собою те, чого більше не буде служити нам. Ми зірвали з рейок, але ми повернулися до слідів, і ми не дозволимо собі знову загинути. І якщо випадково це станеться знову, ми будемо знати, як знову відновитися.

(...) Вирішіть, коли вони втратили контроль над своїм життям.

Тому що завжди є час, коли життя зривається "

-Джилліан Флінн-

Використовуйте минуле як трамплін, а не як диван Минуле може служити диваном, щоб плакати або як трамплін, щоб продовжувати рости. Вибір у вашому мисленні. Детальніше "